一、下巴長痘的原因


1.內分泌紊亂

“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

2.毒素過多

下巴長痘原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種癥狀，進而引發(fā)到體表產生皮膚上的問題。

3.皮脂腺過于發(fā)達

下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

4.消化系統(tǒng)不好

消化系統(tǒng)的問題，如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統(tǒng)的反射部位——嘴的周圍，也會出現(xiàn)青春痘

5.季節(jié)變換

季節(jié)變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節(jié)失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天后就會消失。

6.過量進食冰冷

吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子*，導致子*收縮功能變差，引發(fā)內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

二.下巴長痘怎么辦


1.檢視長痘的原因

痘痘生長的原因還是要從飲食、作息、環(huán)境、皮脂毛囊等各方面綜合分析，找對病因對癥下藥，才能讓痘痘永遠消失。

2.趁早治療

當你發(fā)現(xiàn)有痘痘在蠢蠢欲動時 (紅紅的，有點硬，你有預感它將長大成痘時) ，可以拿起手邊抗發(fā)炎的治痘藥物或成分較單純的抗痘保養(yǎng)品，沾取一些點壓在痘痘上，1~2小時補擦一次，就有很大的機會能將痘痘抑制住。

3.適度清潔

“清潔、保持毛孔通暢、減少油脂分泌”是抗痘的不二法門，但若是過度清潔肌膚，或使用太過強烈的洗劑，反而會達到反效果。適度的油脂才能保護肌膚，油水平衡痘痘也會跟著減少。

4.控油同時要補水

大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚干燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。

5.補充維生素

吃維生素B2或復合維生素B，多吃蔬菜和水果也是很好的。

6.淋巴排毒按摩

腎功能受損或內分泌系統(tǒng)失調的原因：自己可以給自己進行淋巴排毒按摩（用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位）

7.多喝茉莉花茶

或者多喝茉莉花茶，因為茉莉花茶有調經并強化子*健康、通經活血的保健作用。

8.看中醫(yī)

去看看中醫(yī)，吃一些調理的中藥，時間會長些，但是還是有效果的。

9.控油同時要補水

大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚干燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚