當你老了，躺在病床上就會明白，晚年靠得住是……
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有一段時間，網(wǎng)上誤傳陳道明的死訊。生死無大事，相信很多人平白無故遭遇這樣的事，都會惱火和生氣?？申惖烂髅鎸ι赖膽B(tài)度，卻值得我們學習。 事后他有一次采訪，被問對這件事的感受，他說：“其實，每個人每秒鐘都奔向死亡，如果這兩個小時談話很愉快，這兩個小時就值得，這種死亡消耗也就值得?！?br> 是啊，在人生的長河中，每個人的終點其實是一樣的，過程值得就好。其實他除了生死的態(tài)度值得我們學習，對于晚年生活的看法也值得我們學習。 陳道明曾發(fā)出這樣的感慨：“當你老了，躺在病床上就會明白，晚年靠得住的不是兒女，不是金錢，而是自己，是學會度過余生的方式和面對死亡的態(tài)度?！?/span> 是啊，我們常常思索著，自己晚年的依靠究竟是什么。是兒女的孝順？是豐厚的金錢？是上天的福氣·······聽聽這位老人的故事，或許你就會對陳道明發(fā)出的感慨，深表贊同。
北京101中學教師陳司寇的故事： 2017時，一名老人在兒女陪伴下，堅持自行斷食身故，享年96歲。她就是著名教授趙寶煦的夫人，北京101中學教師陳司寇。她在生前的時候，多次跟兒女交代，如果未來自己犯病了或者不能自理了，不要搶救。面對兒女的不解，她說：“我已沒有任何遺憾，現(xiàn)在只求活一天就要生活得有質(zhì)量，即便明天就走，今天也要活得有質(zhì)量。” 的確，對于一個自尊心強的老人來說，對于一個了解人性的老師來說。在病床上茍延殘喘，看兒女臉色而活，可謂是生不如死。陳老師晚年的生活，也確實如自己所說的那樣，很少依靠兒女。 大多時候，她以積極樂觀的心態(tài)面對生活中的種種，不依賴他人，而是，依靠自己的智慧和力量去應對歲月帶來的挑戰(zhàn)。甚至自己養(yǎng)生解煩很少求醫(yī)問藥。她深知，人生的晚年是一場與自己的對話，只有自己才能真正決定生活的質(zhì)量。
某種程度上，可以說陳老師活到90歲還很少生病，跟自己的生活態(tài)度有很大的關系。這里結(jié)合陳老師的自述，提煉一些生活和人生態(tài)度分享給大家。人生在世冷暖自知，最好要主動去了解一些醫(yī)學保健知識；人到晚年還能生活自理是福氣，所以最好要一直堅持自己能做的事；不怕身體老就怕精神老，所以老年人也要熱愛生活關心時事。 而且，當我們步入晚年，兒女們都會有著自己的生活壓力和責任，他們不可能時刻陪伴在我們身邊。正如那句名言“所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。”盡管兒女們有著孝心，但現(xiàn)實的種種往往會讓他們力不從心，更何況現(xiàn)在很多孩子只是嘴把孝順。 而金錢，雖然可以提供一定的物質(zhì)保障，但卻無法給予我們真正的溫暖和陪伴。所以說，在晚年，我們需要學會依靠自己。而這就意味著要有健康的身體和積極的心態(tài)。像陳司寇老人一樣，注重養(yǎng)生，保持對生活的熱愛和追求。 1、嘗試年輕人愛吃的食物； 2、和年輕人一起打游戲； 3、參加義務植樹，為地球留下一件禮物； 4、學習10個互聯(lián)網(wǎng)熱詞； 5、學會一樣樂器； 6、學會一首新歌； 7、開始嘗試追星； 8、注冊一個社交平臺賬號； 9、拍一個短視頻； 10、聽一場現(xiàn)場演唱會； 11、回母校走走看看； 12、重回童年時期生活的地方； 13、回當年工作的地方看看； 14、完成年輕時候沒有完成的一個心愿； 15、給一直陪伴的朋友送一份禮物； 16、參加一次年輕時代好友的聚會； 17、探望一位好友； 18、參加一次運動會； 19、拍一組時尚好看的照片； 20、將人生的經(jīng)歷記錄下來； 21、學會一項新的技能； 22、教會別人一個技能； 23、學習防騙知識； 24、報名老年大學課程； 25、結(jié)交一位不同年齡段或不同國家的新朋友； 26、學習垃圾分類； 27、養(yǎng)只聽話的寵物； 28、做一次全身體檢； 29、自駕去游玩； 30、去一趟養(yǎng)老院； 31、做一次慈善捐贈； 32、做一次義工； 33、去一趟夢寐以求的旅行地； 34、參加一次比賽，或者錄制一個電視節(jié)目； 35、去一次天安門； 36、看一看長江和黃河的發(fā)源地； 37、開一次個人展覽； 38、得到一枚獎牌； 39、記錄自己的每一點進步； 40、給自己一個禮物； 41、拍一張全家福； 42、給子女孫輩做一件手工； 43、看一下子女上班的地方； 44、和老伴跳一支舞； 45、為家人做一頓早餐； 46、回到鄉(xiāng)下，弄個舒服的小院； 47、整理家庭相冊； 48、寫一份家譜/家傳； 49、和家人一起打麻將； 50、在人工智能的幫助下給子女寫一封信。 總之，陳道明的話給我們帶來了深刻的啟示。 晚年靠得住的不是兒女，不是金錢，而是自己。我們應該從現(xiàn)在開始，學會度過余生的方式和面對死亡的態(tài)度，依靠自己的力量去創(chuàng)造一個美好的晚年生活。 愿你余生灑脫自如！愿你晚年健康幸福！愿想要的都擁有！愿你不留遺憾活得通透！ |
