一、腋下有異味的原因
1、汗臭，但汗本身并沒有味道。
成人的身體平均有300～400萬條汗腺，一天產(chǎn)生15升液體，汗液中將近99%是水，幫助身體散熱，調(diào)節(jié)體溫。只有當汗液被皮膚表面的細菌分解時，才會產(chǎn)生臭味。

2、運動后，汗臭會達到最高點。
因為，體表變得高溫潮濕，為細菌提供了理想的繁殖環(huán)境。 除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗，也需要警覺像甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也會使汗量增加。

二、腋下有異味怎么辦
1、多喝乳酸
經(jīng)常喝乳酸飲品對治療狐臭很有效果。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細菌生長，從而減少細菌經(jīng)汗腺從皮膚排出體外，因為細菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長。

2、保持干凈
每天洗澡保持腋下乾凈，接觸的衣物也須每天清洗。運動后大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。每天可用消毒液或消毒藥枧洗澡兩至三次。若要上班而無法經(jīng)常洗澡，也應(yīng)定時清洗腋窩。
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3、治療偏方
若腋下有異味，不妨自制爽身粉，可以選用干的陳皮(也就是橘子皮，吃完了曬干也可以，但是要非常干)，干檸檬皮，熏衣草，玫瑰或者柑菊，將他們磨成細微的粉末(不扎手)洗澡以后，輕輕拍與腋下，既可以除臭，又不會堵塞毛孔。

4、及時剃毛
以為腋毛多的話，則是容易繁枝細菌的，所以，當天氣變熱的時候，則可以試著將腋毛剔除，這樣是可以解決腋下有異味的。

5、止汗除臭劑
有的止汗除臭劑有殺菌的作用，對去除臭汗有很好的療效。

6、衣服選用
有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，只會令臭味更烈。因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

三、預(yù)防腋臭的4個小習(xí)慣
1，選擇輕薄衣物
在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物，同時需注意每天清洗，時常保持衣物的清新。
　　
2、在夏天將腋毛去除
這樣可以減少細菌的繁殖，從而減少了腋窩的產(chǎn)生異味。
　　
3、勤洗澡，勤洗內(nèi)衣
此外，每天洗臉的時候清洗一下腋下，會保持一天舒服自在。
　　
4、保證充足的睡眠
每天晚上11點半左右入眠，有助身體健康、正常地運轉(zhuǎn)，對付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強。