一、眼袋大的原因


1.脾胃功能減弱

中醫(yī)認為，脾虛和眼袋大有著直接關系。脾胃功能主要影響到人體肌肉功能和脂肪代謝。脾胃功能減弱，皮膚松弛缺乏營養(yǎng)，長久如此必然會使眼部下垂形成大眼袋。如果是因為脾胃的緣故形成眼袋，想要去除眼袋就首先要調理自己的脾胃?？梢远喑源髼?、櫻桃、菱角等健脾的食物。另外，運動也有健脾的作用，對于久坐的辦公室一族來說，可以在入睡前進行仰臥起坐活動利于脾胃健康。

2.遺傳因素

如果你年齡在20到30歲之間，就已經出現(xiàn)了下瞼眼袋，呈弧形連續(xù)分布。而皮膚并沒有松弛的現(xiàn)象，這種眼袋就可能是由于遺傳因素導致。應對遺傳性眼袋，大家需要長期堅持給眼部做按摩，并且可以結合眼霜改善眼袋問題。

3.熬夜睡眠不足

如果你經常熬夜睡眠不足，就會產生大眼袋。下眼浮腫的你眼袋十分明顯。針對此類眼袋，除了保證足夠的睡眠，不熬夜或是過度疲勞。大家也要注意睡覺的姿勢，習慣側睡的人可以嘗試平躺。如此一來，眼袋會逐漸改善。




4.膚水分減少萎縮松弛

很多年紀大的人會因為皮膚水分減少萎縮松弛形成眼袋。這是衰老的自然規(guī)律，不可抵抗。但是只要稍微注意，完全是可以預防這種眼袋發(fā)生的。因此大家可以在25歲左右便選擇適合的眼霜進行保養(yǎng)。

5、年齡的因素

年齡的因素，有可能是你的年齡到了那個階段，所以就會很容易出現(xiàn)眼袋的情況，尤其是到了中年的時候，肌肉和皮膚就會越來越松弛了，這時候在眼眶內的脂肪堆積很多，在加上下瞼支持結構薄弱改變了原本的平衡狀態(tài)的時候，這時候眶內脂肪突破下瞼的限制突出于眶隔。

6、眶內脂肪過多

其實對于眼袋大是什么原因，有的人存在這樣的情況也是遺傳的因素導致的，一般是有家族的遺傳的，最常見的就是年輕男性了，眶內脂肪過多，從而就形成了眼袋了。

7、眼部的肌膚很薄

一些生理的因素，眼部的肌膚一般就是很薄的，這可以說是人體最薄的肌膚。而平時的時候眼部肌膚的運動量也是比較大的，因為我們每日扎眼要無數次，這樣就會很容易老化和松弛。

8、疾病的原因

疾病的原因也會導致眼袋的，你知道眼袋大是什么原因嗎?這可能是你的健康已經收到了威脅，如果患有腎病的話，那么就會很容易造成眼瞼部體液堆積。

二、消除眼袋的方法


1、正確涂抹眼霜

除了要挑選適合自己的眼霜之外，正確的眼霜涂抹方式也很重要。首先去適量的眼霜放在右手無名指上，然后輕快的手法點在右眼下方，左手在眼尾處做一個提拉狀，千萬要輕。它主要的作用是促進眼部血液循環(huán)，營養(yǎng)進入皮膚，達到消除眼袋的效果。

2、外敷木瓜薄荷茶

將木瓜切成小塊，然后加如薄荷，用燒開的熱水沖泡成茶，待涼后用茶水涂抹下眼瞼的眼袋處，經常使用可緩解眼睛疲勞，減輕眼袋之功效。

3、常做眼瞼閉合運動

適當的給眼睛做運動可促進血液循環(huán)。將眼睛有意識做閉合運動，有空閑就做，每日最好堅持做100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺，也會延緩眼袋的產生。如果加上眼霜按摩來使用，效果更好。但是一定要避免大力拉扯肌膚，防止細紋的出現(xiàn)。

4、睡前敷維E

在每晚臨睡前，可取維生素E膠囊中的粘稠液，涂抹在下眼瞼處，并適當按摩幫助吸收，既能消除下眼袋，還能減輕衰老、防止細紋的出現(xiàn)。

5、養(yǎng)成良好的日常習慣

臨睡前不宜大量喝水與食用太咸的食品。養(yǎng)成量好的作息時間與睡眠質量。另外，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。經常吃胡蘿卜、善前、動物肝臟、豆類等富含維生素的食物。應養(yǎng)成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。