“分手后，我不知道該怎么辦，就想讓他先主動(dòng)聯(lián)系我?！?/span>

“分手后，他主動(dòng)聯(lián)系我，但是我沒有回，過(guò)了一段時(shí)間他就不聯(lián)系了?！?/span>

“分手后，他給我發(fā)消息說(shuō)我們和好吧，但是我拒絕了?！?/span>

“分手后，他在朋友圈發(fā)了一個(gè)很美的動(dòng)態(tài)，然后就被他刪掉了?！?/span>

有沒有發(fā)現(xiàn)？很多時(shí)候在一段感情中，并不是男人不愛你了，而是你沒有抓住男人的心。

那么當(dāng)男人主動(dòng)跟你斷聯(lián)時(shí)，該怎么做呢？

其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要記住3個(gè)字：

1. “靜”

很多人都會(huì)遇到分手后，對(duì)方不想理自己，甚至刪除自己的情況。

這個(gè)時(shí)候，我們就需要“靜”了。

不能用鬧情緒來(lái)解決問(wèn)題，這只會(huì)讓對(duì)方覺得你沒有主見，更加看不起你。

因此，當(dāng)男人和你斷聯(lián)時(shí)，第一步要做的就是“靜”。

等雙方都冷靜下來(lái)之后，再去思考兩人之間存在的問(wèn)題。

比如：分手的原因是什么？平時(shí)彼此間都有哪些矛盾？還能不能挽回等等。

當(dāng)這些問(wèn)題都想明白了，再去想兩人是否有復(fù)合的可能。

如果兩人可以復(fù)合，就心平氣和地去和對(duì)方溝通，看他對(duì)你的態(tài)度是怎樣的。

如果對(duì)方對(duì)你很冷淡，也沒有提出復(fù)合的想法，那就不要再糾纏了。

不管你做什么事情，都要靜下心來(lái)考慮一下。

因?yàn)橐坏┠銢_動(dòng)了，做出了錯(cuò)誤的決定，后悔都來(lái)不及了。

而如果對(duì)方?jīng)]有和你分手的想法的話，那么就要好好思考一下你們兩人之間存在的問(wèn)題。

1. “退”

所謂退，就是在挽回中，先退一步，才能讓你更好地前進(jìn)。

比如：你想要挽回一個(gè)男人，那就需要先退一步，給對(duì)方足夠的空間和時(shí)間去思考，讓他自己去想清楚。

比如：當(dāng)男人想清楚之后，可能會(huì)跟你說(shuō)：我們和好吧！

那么這個(gè)時(shí)候你不能立即答應(yīng)他的請(qǐng)求，而是要給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間，讓他來(lái)思考這段感情。

在這段時(shí)間內(nèi)，不要主動(dòng)聯(lián)系他，更不要主動(dòng)找他。只有讓對(duì)方去想清楚了，才能知道你們之間的感情是不是還值得挽回。

因?yàn)槿绻麑?duì)方根本就沒有想過(guò)要跟你復(fù)合的話，那么即便你再去找他也是沒有意義的。

相反如果你也真的想要挽回這個(gè)男人的話，那就必須讓他自己去考慮清楚這段感情。

在這段時(shí)間內(nèi)，你可以做一些事情來(lái)提升自己的價(jià)值和魅力，然后再去找對(duì)方復(fù)合。

所以在挽回中一定要退一步，讓對(duì)方自己去思考這段感情。只有這樣才能讓對(duì)方想清楚后再?zèng)Q定是否跟你復(fù)合。

1. “冷”

其實(shí)男人和你斷聯(lián)的時(shí)候，最怕的就是你的死纏爛打，因?yàn)槟腥藭?huì)覺得這是在糾纏。

所以這個(gè)時(shí)候最好的做法就是“冷”，讓男人感受到你對(duì)他的冷落，從而激起他對(duì)你的征服欲。

而冷也有幾種方式，比如：

1、保持冷淡，不要主動(dòng)找他聊天，如果他主動(dòng)找你聊天了，你就表現(xiàn)得很冷淡。他就會(huì)開始懷疑你是不是真的還愛著他？

2、故意冷落他，讓他對(duì)你產(chǎn)生好奇心，想要和你見面。

3、轉(zhuǎn)移注意力，開始培養(yǎng)自己的興趣愛好。在這個(gè)過(guò)程中也不要太過(guò)于主動(dòng)了，不然就會(huì)讓男人覺得你很廉價(jià)。

4、可以去參加朋友聚會(huì)或者是工作上的聚會(huì)，多認(rèn)識(shí)一些異性朋友。當(dāng)男人有新的女人出現(xiàn)時(shí)，自然也就不會(huì)再想起你了。