對一個人來說最重要的是什么？

有人會說，

是有一份好事業(yè)；

有人會說，

是有一個好家庭。

有人會說，

是孩子、父母、伴侶。

走過半生，你會發(fā)現(xiàn)，

人生大部分時光，

你總是著眼于他人的喜怒哀樂，

卻唯獨不曾把目光，

放在自己身上。

到即將老去了，

孩子成家，甚至無暇回家看看；

老友疏離，甚至基本斷了聯(lián)系。

你才發(fā)現(xiàn)，

人生最終的歸宿，只有一個：
那就是自己！

01、降低消耗：

做自己的醫(yī)生，學會哄自己開心

什么事情讓你開心呢？

如若鍛煉讓你開心，你要抽出時間；

如若讀書讓你靜心，你要多讀書籍；

如若交友讓你愉悅，結(jié)交自己二三。

怎么開心怎么活，

除了工作，除了家庭，

我們一定要對自己，

有所規(guī)劃和調(diào)整。

不要總是忙忙碌碌，

不要總是疲于奔波，

不要總是在，

發(fā)火和焦慮中，

度過難捱的一天又一天。

知足，才會常樂；

想開，才會自在。

活得心寬一點，學會取悅自己，

讓自己開心，人生才精彩！

02、置頂本事：

別人的屋檐再大，不如自己撐傘

如何給自己撐傘？

管理消費能力，讓自己盡量有所結(jié)余；

有空鍛煉身體，讓自己保持健康狀態(tài)；

積極開源節(jié)流，讓自己充滿昂揚斗志。

生活，你怎么對待它，

它就會怎么對待你。

善待自己的生活，

不要動不動就抱怨。

人這一生，其實有無限可能，

你想什么不要空想，

努力去嘗試，

去付出專注，去提升自己，

多思維，多借鑒，

要做一個勤奮思維，用心生活的人，

你才能活得更加開心燦爛！

03、富養(yǎng)靈魂：

后半生，做自己的擺渡人

當生活壓榨你，

你背負巨大壓力的時候，

我們的精神會一度萎靡，

如何調(diào)整自己，讓自己容光煥發(fā)，

是我們每一個人，

最該考慮的事情。

你要學會富養(yǎng)精神，

居安思危，在歲月靜好的時候，

多學習，主動提升自己；

堅韌不拔，在逆境挫折的時候，

靜下心，主動打磨自己。

人啊，

這個世界沒啥和你過不去，

除了你自己和自己過不去。

學會和生活和解，

不斷的給自己蓄力，

讓自己的精神，越來越強大；

讓自己的能量，越來越積極。

保持充足的生命力，

悅納自己，長命百歲！

什么是歲月靜好？

就是讓自己內(nèi)心安好。

楊絳曾說：

人世間最為曼妙的風景，

竟是內(nèi)心的淡定與從容。

認真生活，用心做事，多去思考，

保持陽光去前行。

除了生死，沒有大事，

別整天焦慮難安，別總是患得患失，

讓自己活得強大，

你才能擁有更多底氣，

披荊斬棘，乘風破浪！