人在不順時,多做這一件事,會迎來轉(zhuǎn)機
有那么一段時間,我覺得整個人都不好了。感覺做什么事情都不順。好像喝個涼水都會塞牙。 那段時間整個人的狀態(tài)是很差的,看什么事情都好像不順眼,也會因為一點點小事就想要發(fā)脾氣。 那段時間總是把自己困在出租房里??墒窃绞沁@樣越是煩躁。即使是聽歌、打游戲、看電影也并沒有讓自己變得順起來。 反而讓自己的生活變得更加的糟糕。于是有一天晚上我決定出去走一走,透一透氣。這也是已經(jīng)自己常做的一件事情。 因為每當在夜晚出去走一走的時候,總是會覺得整個人都是放松的,原本壓抑的心情好像也得到了舒緩。 于是我開始反思最近經(jīng)歷的事情,在面對這種不順的狀態(tài),自己的處理方式對于事情的解決沒有任何作用。 或許是因為自己冷靜了下來,或許是又重拾了生活的熱情。我開始很清楚的知道,作為一個成年人,面對人生的風風雨雨,我們都會遇到一些不順的時候。這是在正常不過的事情。 那么面對這些出現(xiàn)在人生不順的時候,我們到底應該怎么辦呢? 是自暴自棄,還是徹底放棄?我想都不是。我們應該要做的是學會這樣四件事情,那就是不要讓事情變得糟糕。 或者說我們不要總是試圖和壓力、挫折以及焦慮做對抗。因為對抗并不能夠讓不順的事情“自我消失”。 也正是如此,我們都應該學會接受事與愿違,不要總是想著對抗,有的時候停一停反而會讓我們看到其他的路。 正如有人說過這樣一句話:“生活中,并不是自己努力就什么都可以做到的。很多時候我們都會無能為力,大家都一樣,沒必要為難自己。人生很長,要看到新的希望。人生有很短,如果一直用消極情緒困擾自己,就太不值得了。” 是?。∪绻覀兛偸前炎约豪г诓豁樀娜松?,因為不順而讓自己被消極情緒困擾,那確實就是一件太不值得的事情。 生活本來就是由一件一件小事構(gòu)成的。而這些小事當然有好也有壞。我們不會因為一次的不順就止步不前。 只是在不順的時候,我們總是有情緒。只是當這樣的情緒我們再一次出現(xiàn)的時候,我們應該知道要怎么紓解。 是??!當我們下次再遇到不順的時候,我們應該要做的就是不要對抗。既然有些事情是改變不了的,那就順其自然就好。 不容易做的事情就先不做,我們都需要允許自己在面對一些太困難的事情時,都有選擇暫時不做的權(quán)利。 簡單的來說,就是這件事情對于現(xiàn)在的我們有點難以解決,不如先把它放在一邊。當我們的情緒穩(wěn)定,覺得這件事情變得簡單的時候,我們在開始去做。 有的時候我們不能夠過于追求完美,有些事情完成比完美更加重要。所以,不順的時候,不要想著對抗,而是先走完眼前的路。 要記住,不管是在什么時候,我們都應該要記住的是要把今天過的比昨天更有意義。 所以,當我們的人生不順的時候,不要著急,也不要對抗,要收拾好自己的心情,當心情收拾好了,原來不好的感覺也會變好。不順的事情也會迎來轉(zhuǎn)機變得好起來。 正如有人說的那樣“永遠不要回避你的過去,更不要用過去牽扯你的未來?!?/p> 生活中的順或者不順并不重要,重要的是我們在順或者不順的狀態(tài)下,不忘初衷,不因為不順而打亂自己的節(jié)奏。只是也會發(fā)現(xiàn)全世界都會來幫我們。 文|說說網(wǎng) 圖|圖片來源于網(wǎng)絡,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除; |