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文：小風

圖：網絡（若有侵權，請聯系刪除）

在《高情商是怎樣煉成的》一書中，作者丹尼爾·戈爾曼認為：高情商的人，能在與人交往的過程中，表現得很容易讓對方接受自己的觀點。

在情商方面，戈爾曼給出了一個公式：情商=自我意識 控制情緒 自我激勵。

而情商高的人，不僅懂得自我認知，還能準確把握對方的情緒變化，從而能夠做出正確的回應。

對于高情商而言，沒有人能拒絕一個高情商的人。

但是，高情商是一種天賦，不是一種人人都可以擁有的能力。

有些人雖然天生具備高情商，但是后天卻并不能完全掌握它。

真正擁有高情商的人，都具備這四個跡象：不輕易給別人貼標簽；懂得換位思考；有自己的底線；懂得自律。

• 不輕易給別人貼標簽

  
  

一個人給別人貼標簽，是一種自我認知不清晰的表現。

如果一個人總是給別人貼上這樣那樣的標簽，就會讓人感到很煩，甚至產生厭惡。

有些人可能因為某種原因，而成為了一個標簽。但是，隨著時間的推移，你會發(fā)現這個標簽已經成了阻礙自己前進的絆腳石。

因此，我們要做的是停止給別人貼標簽。

《高情商是怎樣煉成的》中提到：“標簽具有強烈的心理暗示作用?！?/span>

當我們給別人貼上了負面的標簽時，就會在心理上給對方形成一種負面的暗示。久而久之，你會發(fā)現這個人就變成了你心里那個糟糕的樣子。

因此，我們要學會不輕易給別人貼標簽，而是用自己的積極行動來改變別人對自己的看法。

• 懂得換位思考

  
  

一個高情商的人，在與別人交往的過程中，懂得換位思考。

《紅樓夢》中有一回，劉姥姥二進榮國府，她到了賈母身邊，與眾人都處得很好。然而在她離開的時候，卻被鳳姐給針對了。

當時尤氏和鴛鴦聽了鳳姐的話，便對劉姥姥說：“我們也不用跟她一般見識。她既有我們這樣的親戚，又是個老祖母，這么看起來，比我們還高些呢?！?/span>

劉姥姥聽了后，并沒有生氣，反而覺得鳳姐說得有道理。因為她明白了一個道理：如果你不懂得換位思考，那么別人就會拿你當傻子對待。

真正的高情商，并不是嘴上功夫做得好，而是真正站在對方的角度去思考問題。

• 有自己的底線

  
  

《道德經》里說：“飄風不終朝，驟雨不終日?！?/span>

當暴風雨來臨時，強風刮得再猛烈，也無法把它吹到盡頭。

真正高情商的人，都懂得底線的重要性。

在這個世界上，沒有誰能夠完全理解誰，也沒有誰可以完全按照自己的意愿去行事。

所以，我們都需要給自己留有空間，給別人留有空間。

很多人不懂得尊重別人的底線，卻還自我感覺良好。殊不知，這樣的做法只會讓自己越來越廉價。

因為不尊重別人的人，注定也不會得到別人的尊重。

所以說，真正高情商的人都懂得尊重他人、懂得包容他人。

他們懂得有自己的底線，這才是一個人最大的魅力。

• 寫在最后

美國心理學家威廉·詹姆士曾說過：“人類本質中最殷切的需求是渴望被肯定?！?/span>

高情商的人，不僅能用一種得體、得體的方式，表達自己的想法，還能讓身邊的人感到舒適和開心。

他們不輕易給別人貼標簽，不隨意否定別人的觀點，懂得換位思考，有自己的底線，懂得自律。

其實，所謂高情商的人，并不是指他們擁有多么出眾的外表和能力，而是指他們內心真正強大和自信。

想要成為高情商的人，其實并不難。只要在日常生活中多思考、多觀察、多學習、多實踐，就能掌握這四個跡象。

如果你也想成為一個高情商的人，不妨從現在開始刻意練習吧。

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