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    這個(gè)秋天,好好愛自己!

    情感美文2023-09-27132舉報(bào)/反饋

    這個(gè)秋天,好好愛自己!

    要放假了,快樂滿到即將溢出,連忙也變得可愛起來,因?yàn)椋辛似诖?/span>做完手上的事,就可以偷得好幾個(gè)半日閑,去聞桂花香,去看秋日景,去見想見的人……

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    我知道人生會(huì)有許多問題,但也不止一種解法,把那些難題和焦慮暫且放一放,休息日,放松才是正經(jīng)事。8件幸福小事,松綁你的身體和靈魂,抓住小小的幸福,把自己活成一束快樂的光。

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    01陪父母燈下閑聊8天假,回趟家,趕在中秋節(jié)晚上到家,桌上是愛吃的飯菜,臉上是得償所愿的歡喜。圓月掛空,一家人圍桌而坐,吃月餅、石榴、葡萄,說些家長(zhǎng)里短,陳年舊事,月色溫柔,燈火可親。那些聽了很多遍的絮叨,竟這般悅耳,多希望時(shí)光緩緩,歲月含情,父母康健,此刻的溫馨長(zhǎng)長(zhǎng)久久。

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    02桂花樹下飲秋茶晴秋上午,沏一壺桂花茶,到桂花樹下坐一坐,樹影輕疏,花落幾何,桂香盈鼻,意趣無(wú)限。人閑桂花落,慢下腳步,聞聞花香,看落花如雨,以閑情,養(yǎng)一個(gè)自由浪漫的靈魂,去發(fā)現(xiàn)尋常生活里的清歡。人生也當(dāng)如桂花,安于質(zhì)樸,自在芬芳,不憂不懼,淡定從容。

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    03吃熱乎乎的栗子和紅薯天氣越?jīng)?,秋味愈濃?/span>秋天的糖炒栗子和烤紅薯,好吃到犯規(guī),一定不要錯(cuò)過。“肥大的栗子,裹著細(xì)沙與糖蜜在路旁唰啦唰啦地炒著,連鍋下面的柴煙也是香的。”每次讀到老舍這段,就忍不住咽口水。大大的栗子,外殼油亮,輕輕一捏就破了,黃糯的栗肉還熱著,每嚼一口都是滿足。烤紅薯則是另一種甜,剛出爐時(shí)燙得兩只手來回掂,等扒開來咬上一口,外焦里嫩,甜滋滋的,一小會(huì),大半個(gè)就下肚了,從胃暖到了心。

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    04約會(huì)許久未見的朋友散落天涯的朋友,是該見一見了,就像杜甫和衛(wèi)八,“人生不相見,動(dòng)如參與商。今夕復(fù)何夕,共此燈燭光。”世事無(wú)常,舊友相逢的喜悅,治愈世間一切不開心。哪怕以后還是要面對(duì),“明日隔山岳,世事兩茫?!保@一夜,我們可以訴一訴彼此的小確幸,說一說甩不開的小煩惱。人生見一面,少一面,珍惜每一次相聚。

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    05和喜歡的人去散步木心說:“晴秋上午,隨便走走,不一定要快樂?!鄙⒉?,是很浪漫的事,放下奔忙,去浪費(fèi)時(shí)間。兩個(gè)人并肩走在秋風(fēng)里,時(shí)而輕語(yǔ),時(shí)而相視一笑,腳步慢下來,心也在靜下來,拾起一片銀杏葉,一起欣賞它清晰的脈絡(luò)。走過人群,來到河畔,坐在長(zhǎng)椅上,一人一只耳機(jī),聽著喜歡的歌,看鴛鴦戲水,且把剪不斷理還亂的愁緒放一邊,安靜享受當(dāng)下的悠閑。一個(gè)人散步,是在獨(dú)處中自我療愈,兩個(gè)人散步,是庸常生活中的浪漫,一家人散步,是煙火人間隱藏的溫情。

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    06擼貓逗狗一下午人間破破爛爛,小貓小狗在縫縫補(bǔ)補(bǔ),不開心的時(shí)候,和它們?cè)谝黄鹁蜁?huì)很快樂。傲嬌高冷小貓咪,眼睛圓圓,毛發(fā)柔軟,撒起嬌來,心都萌化了,秋天抱著睡覺超暖和,餓了就使勁蹭手心,蹭胳膊,對(duì)此我毫無(wú)抵抗力。狗狗更親人,一回家就撲身上來,四腳朝天躺倒,濕轆轆的眼里寫滿:快來擼我,快來擼我。給它撓舒服了,就開始舔我手指,給了好吃的,就狂搖尾巴,遇到別的狗,會(huì)沖到前面保護(hù)我。若覺得生活讓你疲憊不堪,就去遛狗逗貓吧,簡(jiǎn)單純粹,快樂沒煩惱。

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    07少與人糾纏,多看大自然有人的地方就是江湖,在這美好而短暫的秋天,與其跟人糾纏、計(jì)較,不如多去感受大自然。讓一樹秋香,卷走你肺里的郁悶;讓一棵大樹,告訴你生活的信念;讓一輪夕陽(yáng),教會(huì)你真正的釋懷。林語(yǔ)堂也曾言:“讓我和草木為友,和土壤相親,我便已覺得心滿意足。”于草木里,看世界,見眾生,尋自己。

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    08這個(gè)秋天,好好愛自己秋天那么美,記得時(shí)時(shí)提醒自己:人間值得,好好生活,好好愛自己。“不要根據(jù)別人對(duì)待你的方式來衡量自己的價(jià)值?!睙o(wú)論花開不開,花都是花,你也始終是你自己。學(xué)會(huì)屏蔽和釋懷,遵循內(nèi)心,按照自己喜歡的方式去生活。人生就是一場(chǎng)體驗(yàn),無(wú)論遇到多大的風(fēng)雨,都要有讓自己快樂起來的能力,要像秋一樣,內(nèi)斂而沉靜,允許花成花,允許樹成樹,允許自己做自己。

    這個(gè)秋天,好好愛自己!

    這個(gè)秋天,守一顆平常心,種新的花,忘舊的人,順其自然,隨遇而安,活在當(dāng)下,不負(fù)時(shí)光。
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