一份再美味的食物，每天吃也會(huì)變得索然無(wú)味；一個(gè)再美麗的地方，每天待著也會(huì)變得平淡無(wú)奇；一個(gè)再漂亮的女人，每天看著也會(huì)讓人視覺(jué)疲倦，這應(yīng)該就是人們常說(shuō)的審美疲勞。

女*愛(ài)裝扮自己，喜歡買新衣、換發(fā)型、化美妝……希望給愛(ài)人保留或延長(zhǎng)新鮮感。

但美好的青春、美麗的容顏會(huì)在歲月中慢慢流逝，時(shí)間不會(huì)袒護(hù)任何一個(gè)人，無(wú)論曾經(jīng)的我們多么美麗，都熬不過(guò)時(shí)光在我們臉上刻下的痕跡。能夠讓對(duì)方不審美疲勞，不僅僅是靠你的外貌，更重要的是你的性格、修養(yǎng)、內(nèi)涵、獨(dú)立的人格以及健康的心靈……

47歲的范姐，美麗、溫柔、優(yōu)雅、知性，家庭幸福美滿。范姐有自己的事業(yè)，她努力工作，認(rèn)真生活，每天6點(diǎn)半起床練字、朗誦，晚上練瑜伽、跑步，平日里喜歡研究茶藝、鉆研廚藝、學(xué)唱民歌，還經(jīng)常參加社交禮儀培訓(xùn)、心理咨詢師培訓(xùn)、家庭教育培訓(xùn)等專題培訓(xùn)。

這些年，范姐一直在學(xué)習(xí)的路上，自律地鍛煉身體，用心地經(jīng)營(yíng)自己，她內(nèi)心豐盈，精神煥發(fā)，熱忱滿滿。她說(shuō)，希望自己可以一直保持最佳的狀態(tài)，既是為了愛(ài)人，更是為了自己。她說(shuō)，當(dāng)我自己喜歡、滿意自己的時(shí)候，身邊的人才會(huì)更喜歡、更欣賞自己。每天神采奕奕的范姐，用燦爛的笑容感染著身邊的每一位朋友。因?yàn)楹脤W(xué)、自律、不將就，范姐才會(huì)被歲月溫柔以待，才會(huì)讓人如此喜愛(ài)！

生活中我們所面對(duì)的本就是一個(gè)變化的時(shí)間和空間，跳動(dòng)的脈搏，流動(dòng)的空氣，變換的四季，我們鮮活的生命，是需要外部世界不斷給予新希望和新力量的鼓舞，這是人本能的生命渴求。

我們不要害怕對(duì)方的審美疲勞，喜新厭舊是人之本性，應(yīng)坦然面對(duì)。但我們可以在歲月的長(zhǎng)河里，慢慢修煉、完善自己的內(nèi)在，充實(shí)、豐盈自己的內(nèi)心，認(rèn)真經(jīng)營(yíng)好自己，或許這才是讓對(duì)方不會(huì)審美疲勞的最佳良方。

作為新時(shí)代女性，不要總想著改變外表去吸引對(duì)方。最重要的是改變自己的內(nèi)在，要有一顆勇于探索新事物的心和汲取新知識(shí)的能力，林語(yǔ)堂曾說(shuō)：“讀書(shū)的人和不讀書(shū)的人，連顏值都差很多，既然芳華終歸被時(shí)間帶走，那就讓求知欲成為你美麗最好的補(bǔ)品?！睈?ài)閱讀、愛(ài)學(xué)習(xí)的女人，自帶氣質(zhì)與風(fēng)骨。腹有詩(shī)書(shū)氣自華，那份筆墨浸染出的氣質(zhì)，是女人最好的化妝品，女人漂亮的外表是短暫的，唯有用知識(shí)和涵養(yǎng)修飾自己才能美麗一生。

作為新時(shí)代女性，要加強(qiáng)鍛煉，保持自律。我們每天擔(dān)心著年華老去，殊不知?dú)q月從不會(huì)放過(guò)任何人。我們所看見(jiàn)的所有美麗精致的背后，都有苦行僧一般的自律。我們選擇用自律來(lái)投資自己，還是選擇用放縱來(lái)透支自己，在多年以后，將給我們帶來(lái)截然不同的結(jié)局。從今天起，少一點(diǎn)放縱，多一點(diǎn)自律，讓自己的充滿活力，透著陽(yáng)光，昂首自信。

作為新時(shí)代女性，一定要擁有一個(gè)人也能把生活過(guò)好的能力?！断矂≈酢防铮苄邱Y的一句“我養(yǎng)你??！”讓無(wú)數(shù)人感動(dòng)落淚?？稍诂F(xiàn)實(shí)中，當(dāng)你真正放棄自己生存的本領(lǐng)，依靠他人而生，往往都是不幸福的。自己能夠給自己好生活的女人，是有足夠的能力去收拾殘局的，也可以保證在遭遇對(duì)方“審美疲勞”和感情變故時(shí)不必因困窘而丟失了尊嚴(yán)。女人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、靈魂獨(dú)立、人格獨(dú)立，就有選擇的資本和底氣。

作為新時(shí)代女性，不必被世俗的眼光所桎梏，不必在意流言蜚語(yǔ)。每一天都是生活的饋贈(zèng)，每一分鐘，都要為自己活得精彩絢爛。懂得愛(ài)自己，才是對(duì)生活最好的回饋，也是對(duì)自己最好的交代。要懂得取悅自己，當(dāng)我們開(kāi)始取悅自己，美好的生活才會(huì)來(lái)?yè)肀覀?。人這一生，沒(méi)有什么比忠于自己更重要，善于經(jīng)營(yíng)自己、熱愛(ài)生活的女人，無(wú)論在哪個(gè)年紀(jì)，都能擁有無(wú)限的可能。

作為新時(shí)代女性，我們的價(jià)值不僅僅是在愛(ài)人、在家庭中體現(xiàn)，還在朋友、事業(yè)、社會(huì)、生活點(diǎn)滴中體現(xiàn)。關(guān)注時(shí)事、關(guān)心社會(huì)、接近人文……無(wú)論處于什么年紀(jì)，都擁有求知的好習(xí)慣?？措娪?、常旅行、了解最新資訊、學(xué)一門(mén)樂(lè)器……用你喜歡的方式充實(shí)自己，不斷地提升自己的知識(shí)面和能力，開(kāi)闊自己的視野，無(wú)限放大自己的價(jià)值。

新時(shí)代的我們，內(nèi)心永遠(yuǎn)都要有源源不斷的能量涌出，充滿活力，飽含深情，姿態(tài)萬(wàn)千，自信優(yōu)雅，坦蕩自在……我們豐富的生活、豐盈的內(nèi)心、常學(xué)常新的能力，才會(huì)讓我們永遠(yuǎn)閃閃發(fā)光、明亮動(dòng)人，即使斜陽(yáng)從山頂徐徐滑落，也是金絲萬(wàn)縷、綻放光芒、魅力無(wú)限！