口臭病也稱為口氣或口腔異味?？诔粼颍旱谝环N是因為食物殘留在口腔中發(fā)酵，形成腐敗物。第二種是口腔中有炎癥，如牙周炎，牙齦炎等。第三種導致口臭的原因，就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”。

　　口臭的千古之謎是什么？

　　1、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。

　　2、少女口臭的原因有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。

　　3、節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在*經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。

　　4、患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。

　　5、胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。

　　6、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌在進入人體后，為了抵御胃酸殺滅作用，會通過尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨，在菌體周圍形成氨云保護層。而氨是惡臭氣味的氣體，因此，幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個主要原因。

　　六個小妙招幫你去除口臭

　　1、多喝綠茶。綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分，有助于。飯后建議喝點綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來潤喉。

　　2、飯吃八分飽。導致口臭的原因之一是內(nèi)臟的負擔加重。飲食過量不利于腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。

　　3、多吃堿性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。

　　4、飯后漱口。由于口腔內(nèi)溫度高，留在口腔內(nèi)的食物殘渣很快就會發(fā)酵，從而引發(fā)口臭。飯后漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘渣，預防口臭。

　　5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭?？稍诳臻e時間嚼嚼口香糖。

　　6、堅持喝酸奶。有研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍首。