不知道在生活中，你有沒有遇到這樣的情況，那就是有人詆毀你，討厭你。

面對這樣的情況，你會怎么做呢？

可能我們很多人遇到這一種情況的時候，都會和對方進(jìn)行爭論一番。只是很多時候這樣的爭論對于事情的解決并沒有任何作用。

反而會讓我們變得更加的憤怒。因為當(dāng)我們和他們說理的時候，他們總是有一堆理由來反駁。于是我們就很容易陷入到“自證陷阱”。

只是越是自我證明，我們就越難以證明。因為我們一直在跟著別人的思路在走。別人指出一項我們就證明一項。

那么，這樣的證明永遠(yuǎn)是沒有底線的，因為對方可以提出無數(shù)種漏洞讓你來證明。因此，我們要明白當(dāng)有人詆毀我們，討厭我們的時候。

如果我們選擇的是直接和對方爭論，那么最后就會陷入到一種情緒失控的邊緣?；蛘哒f我們會一直處于憤怒之中。

所以，在面對詆毀的時候，我們不要急于辯解。當(dāng)然，面對有些詆毀的時候，我們也需要維護(hù)。但是要通過正確的方式和方法。

因此，我們需要擁有一個正確的自我價值感也是很重要的，這對于我們面對別人的詆毀和討厭的時候非常的重要。

簡單的來說，就是我們在面對詆毀、討厭這樣的情境，如果我們選擇的是直接反擊其實是最不明智的選擇。

當(dāng)然，這并不是說我們在面對這些事情的時候，就要選擇退讓、妥協(xié)。而是我們要知道怎樣做才是最好的反擊。

畢竟，直接回懟并不能夠讓我們當(dāng)時的心情變好，反而會讓我們的情緒變得越來越糟糕。有的時候我們可以等一等，想好怎么做之后再去反擊。

并不一定需要我們自己去證明。就好像別人說自己是這樣的，我們不應(yīng)該讓自己證明，而是應(yīng)該讓對方提出證明。

畢竟，這件事情是對方提出來的，那么他提出來的就應(yīng)該有證明，如果沒有那只能夠說明他這些只是空穴來風(fēng)。

同時，我們也要知道，如果我們因為別人的原因而導(dǎo)致自己情緒的失控，何嘗不是在拿別人的錯誤來懲罰自己呢。

正如有人說過這樣一句：“生氣，是用別人的錯誤來懲罰自己。”

是??！長久下來我們也就會和身邊人的距離越來越遠(yuǎn)。有的時候也就陷入到對方的陷阱之中。因為他就是想讓你這樣。

所以，我們要學(xué)著豁達(dá)。面對有些事情的時候，我們不要總是想著第一時間就反駁對方。因為在情緒上頭的時候，我們是很難理智的判斷，這件事情我們到底應(yīng)該用什么樣的方法才是最好的解決。

畢竟，在我們的生活中，我們總是會遇到一些詆毀、被討厭，讓人感受到氣憤、煩惱的事情。而如何面對這些詆毀和討厭，對于我們的生活來說尤為重要。

畢竟，面對那些見不得別人好，總是詆毀別人，討厭別人的人，他們本身就過得不幸福。所以，看到你過的好，他們才會記得。

可是越是這樣，我們越是要明白一點，那就是不能夠因為他們的詆毀和討厭，就打亂了自己的生活步驟、生活情緒。

這對于我們來說，其實就是一件得不償失的事情。面對這樣的人，我們最好的回?fù)艟褪沁^的比他們越來越好。到最后他們也就只能夠“跳腳”了。

當(dāng)然，這并不代表我們就沒有脾氣。只是有些事情并不需要拉踩別人來獲得。也不是盯著別人的話語過自己的人生。

要知道，人生很貴我們沒有必要因為別人的執(zhí)念，而打亂自己的生活節(jié)奏，和屬于自己的幸福。所以，面對詆毀你、討厭你的人，你會怎么做？

文|說說網(wǎng)

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