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    情感美文
    
      
    
	  
    
	  
    情緒不好時，記住這兩個字你就贏了！
    
	  
     情感美文2024-06-0380舉報/反饋
    

    

    

    情緒不好時，記住這兩個字你就贏了！
    人，
    情緒不好有很多原因，
    有怒其不爭，因家人焦慮；
    有心灰意冷，因感情煩惱；
    有不平憤懣，因瑣碎累心；
    有莫名其妙，因消極受困。
    人啊，
    有的時候情緒不好，
    甚至自己也說不出所以然。
    但是糟糕的情緒，
    除了讓自己悶悶不樂之外，
    還會因言行不當傷害他人。
    希望我們做到這兩個字，
    調節(jié)自己，把控情緒，
    不因其所累，不被其所傷。
    情緒不好時，記住這兩個字你就贏了！
    01、不氣，言平則情近
    話帶有情緒說，會有副作用！
    板著臉說話，會讓人心生不快；
    不耐煩說話，會阻礙有效溝通；
    發(fā)脾氣說話，會爆發(fā)劇烈爭吵；
    很冷淡說話，會導致傷了人心。
    說話，要注意情緒！
    我們不要被情緒掌控，
    讓情緒阻礙我們的表達，
    讓情緒左右我們的脾氣。
    如若你控制不住，
    說話的語氣和脾氣，
    那就先等一等，等到自己消氣，
    再去和人溝通，才是有效溝通。
    情緒不好時，記住這兩個字你就贏了！
    (m.vpsboy.com)
    02、不躁，行緩則事緩
    做事急躁，會思慮不周；
    說話著急，會影響表達。
    我們甭管干啥，
    家事也好，工作的事情也罷，
    慢慢處理，不要著急，
    再瑣碎的事，一件一件處理，
    總有處理完的時候。
    生活上面的糟心事也是如此，
    你越是不急不緩的處理，
    越是能彰顯大氣，讓人心服口服。
    反而你暴怒、你生氣、你懟人，
    只會起到反作用，
    發(fā)了脾氣就后悔，
    為了避免這一情況的出現(xiàn)，
    我們要主動修煉自己，
    穩(wěn)住自己，從容交談，
    把控情緒，才是贏家。
    情緒不好時，記住這兩個字你就贏了！
    03、不想，心靜則自安
    人的雜念，
    就如同田地里的雜草，
    你得適時清理，
    不能任由它自己生長。
    過度的憂思，會把人消耗；
    總胡思亂想，會墜入苦海。
    有些事你若不想，
    過幾天也就過去了。
    甭管今天發(fā)生啥，
    你有多苦惱，你有多委屈，
    今天夜幕照樣落下，
    明天太陽照樣升起。
    太陽東升西落，是規(guī)律；
    人生想開看淡，是奧秘。
    人啊，別瞎琢磨，
    越琢磨越耗心神，因煩惱累心；
    越不想事越簡單，你才能過好！
    情緒不好時，記住這兩個字你就贏了！
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="145fff708ecfeea289ffef631bc288d5">怒傷肝、憂上肺，
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="d3baece6e01aa55d0b4a3d37322775b7">憤怒和憂思有礙健康，
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="17e31b62cc12b5a29800b69c3106f49c">即便是你為自己著想，
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="3dcee259fbcd3179f1ff840235512beb">不要讓自己總是焦慮不安，
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="feefd2fdf0df5e13cd9adaba7c13a752">不要讓自己總是情緒差勁。
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="d91c1fbfe593b53e4c3698653be516ae">努力調劑自己，
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="b2562118e50c977b162d036bf1b21038">遇到事情沉穩(wěn)處理，做大氣的人；
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="cb562c7f380235fefacb3043a0263142">人生風雨淡定應對，做智慧的人；
    
") 0px 100% / auto 2px repeat-x transparent;max-width: 100%;box-sizing: border-box ;overflow-wrap: break-word " data-bjh-background-baset-image="4fc8f9e9b8a361003c3d22e1cf2f48c6">有了脾氣控制情緒，做本事的人！
    


    

    

    

    


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