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文：說說網(wǎng)

圖：網(wǎng)絡（若有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除）

在《奇葩說》里，有一個辯題：“如果你的領(lǐng)導最近升職了，你要不要跟他競爭？”

網(wǎng)友們分成了兩派：一派是支持的，覺得應該跟領(lǐng)導競爭，這樣才能證明自己的價值；另一派則是反對的，覺得沒有必要，領(lǐng)導升職了就應該安心工作。

其實這兩種觀點都有道理。

如果我們過分在意別人對自己的看法，只會活得很累，每個人都有自己的路要走，沒有誰可以陪你走完全程。

當你為別人活得太久，就會忘記了自己到底想要什么。我們還是要做一個有底線的人，把對別人的期待降到最低。

這樣才能不委屈自己，活得舒心又自在。

看過一句話：“人最大的自律，是降低對別人的期待?！?/strong>

01不能把所有的事都托付給別人

《奇葩說》里，有一個辯題：“伴侶沒有把所有的事情都交代清楚，我應該相信他嗎？”

當時馬東問了選手傅首爾一個問題：“你覺得伴侶為什么沒有把所有的事情都交代清楚？”

傅首爾回答：“他是一個很有責任感的人，不可能把所有的事情都交代清楚。”

在婚姻中，我們應該要把自己的事情處理好，不要把所有的事情都交給別人來做。

因為每個人都有自己的生活，而不是所有人都圍著你轉(zhuǎn)。

與其把所有的事都交給別人，不如學會對別人放手，讓自己少點負擔。

02把別人當成自己的全部

在電視劇《我的前半生》里，陳俊生一直在抱怨自己的老婆羅子君不理解自己，覺得她只會花錢，不會賺錢。

直到陳俊生出軌后，羅子君才意識到，她之前的所有付出都是錯的。

羅子君在工作上很強，一直以來都是靠著她一個人在支撐這個家。

而陳俊生卻覺得女人就應該洗衣做飯帶孩子，他已經(jīng)做得夠多了。

最后他們離婚了。

羅子君并不是沒有付出過，只是她一直把所有的注意力都放在陳俊生身上，卻忘記了自己也應該去成長。

其實有很多時候，我們并不是沒有能力去做這件事，而是被內(nèi)心的恐懼所打敗。

我們不能讓恐懼控制我們的思想和行為。

因此，要學會做自己的主人，學會愛自己才能更好地愛別人。

03學會做一個“自私”的人

很多人都會覺得，讓自己不開心的人，就是自私的。

其實不然。

其實，學會做一個“自私”的人，才能活得更舒服。

這幾年很火的綜藝節(jié)目《乘風破浪的姐姐》中，寧靜就是一個“自私”的人。

她一直強調(diào)自己是一個很享受自己生活的人。

04降低期待，就會擁有更多的快樂

作家余華說：“當我們兇狠地對待這個世界時，這個世界突然變得溫文爾雅了?！?/strong>

對別人降低期待，你會發(fā)現(xiàn)，生活的美好遠不止眼前的茍且。

當你把對別人的期待降低，不去過多計較得失，你就會發(fā)現(xiàn)，生活其實很簡單。

與其為難別人，不如放過自己。

你越不期待別人的理解和認可，生活就越簡單。

05寫在最后

作家馬德曾說過：“我們用兩年學會說話，卻要用一輩子學會閉嘴?！?/strong>

的確如此。

人生最大的自律，就是懂得克制自己，降低對別人的期待。

不高估與任何人的關(guān)系，也不低估自己的能力。

與其讓自己活得那么累，不如把期待降到最低，活得更自在。

在這個世界上，每個人都是獨一無二的。

每個人都有自己的閃光點和優(yōu)點，我們應該學會欣賞別人身上的優(yōu)點，而不是一味地苛求別人。

人生苦短，不要在不值得的人身上浪費時間和精力。
(m.vpsboy.com)

要知道：你的精力有限，當你把精力放在他人身上時，就會忽略自己的需求。

余生還長，愿我們都能學會尊重自己，活出自我。

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作者簡介：

說說網(wǎng)，理性看世界，暖性看愛情，愿我的文字能夠感動你，給你帶來溫暖。