做一個情緒穩(wěn)定的成年人吧。

如果吼能夠解決問題，那么這個世界上就沒有解決不了的事情。

如果靠吼就能夠解決問題，那么這個世界早已經(jīng)被那些吼聲最大的統(tǒng)治了。

正如尼采在《善惡的彼岸》里說：“如果情緒總是處于失控狀態(tài)，就會被感情牽著鼻子走，喪失自由?！?/p>

當然，做一個情緒穩(wěn)定的人，并不是說要做“圣人”。這一點我們都沒有辦法做到。畢竟，我們的精神世界達不到那樣的高度。

我們也都會有自己的喜怒哀樂、開心和憤怒的時候。只是有的時候我們需要明白一點，那就是我們不能夠被情緒牽著走。

要知道，在人與人之間的相處靠“吼”是解決不了任何問題的。當然在我們“吼”出來的時候，我們的情緒會得到釋放。

可是釋放之后呢？我們得到的是什么？

是出現(xiàn)的問題解決了，還是制造出了更大的問題。其實我們每個人的心中都有答案的，那就是吼過之后問題不僅僅沒有解決反而加劇了。

就像是曾經(jīng)看過的一部電影《世間有她》里面有這樣一個情節(jié)：

女主梁靜思有一次和丈夫爭吵，因為情緒積壓的太久，她帶著哭腔吼著丈夫：

“家里面的鼻子爛了，我跟你說了多少次了叫你找人修，你理都沒理過我；

我跟你說我的頭痛得都快死了，你有沒有關心過我？”

說到這里她已經(jīng)是淚如雨下，只是這個時候丈夫?qū)τ谒倪@種情況視而不見，熟視無睹，反而用同樣的方式回懟她：“既然我們很差勁，當初你為什么還要嫁給我?！?/p>

為什么會出現(xiàn)這樣的問題呢？不正是因為兩個人在相處的過程中情緒出現(xiàn)了問題。當然很多的問題，為什么會出現(xiàn)，也就是因為兩個人沒有做好溝通和理解。

就好像是梁靜思和他丈夫，她撕心裂肺的去吼叫，并不是為了爭論一個輸贏，而是希望得到丈夫的理解和關心。

只是一個在訴苦，一個在指責，最后的結果就是兩個人的問題越來越大。自然而然兩個人的聲音從最初的能夠正常溝通，到最后兩個人的溝通就只能夠靠吼了。

所以，做一個情緒穩(wěn)定的人，對于我們的生活來說真的是很重要的一件事情。 因為情緒也是有價值的。

不管是在面對生活，還是面對其他人的時候，我們都需要擁有一個穩(wěn)定的情緒。只有這樣我們的情緒價值才能夠高。

就好像我們都玩過吸鐵石，它是有正極和負極的。當兩個都是正極或者負極的時候，那么它們就會彼此排斥。只有當它們是一個正極一個是負極的時候才能夠彼此吸引。

而人與人之間的關系也是這樣，當兩個人誰也不讓著誰的時候，那就是針尖對麥芒。對于彼此來說都是一種傷害。

正如在《一生的資本》里說：

“任何時候，一個人都不應該做自己情緒的努力，不應該使一切行動都受制于自己的情緒，而應該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。”

而事實也是如此，生活中我們經(jīng)歷的很多事情，也都在告訴我們這樣一個道理。我們應該學會控制自己的情緒，而不是讓情緒控制著我們。

也只有這樣，我們才不會因為情緒上頭，而做出一些讓自己后悔的事情，也才能夠減少因為情緒失控而導致沖突的加劇。

所以，我們都應該要明白的一點，那就是我們要做一個情緒穩(wěn)定的人，靠吼是解決不了任何問題的。

文|說說網(wǎng)

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