“剪不斷，理還亂，是離愁，別是一番滋味在心頭”這是思念帶給我們的感覺(jué)，是縈繞在心頭的一種情感，是無(wú)論如何都無(wú)法驅(qū)散開的。

我們每個(gè)人的生命中都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)讓自己難以忘懷的人，他（她）在我們的情竇初開的年紀(jì)里參與到了我們的生活當(dāng)中。

從此，我們知道了愛(ài)情是什么樣，我們和他（她）在一起的時(shí)間里體會(huì)了愛(ài)情當(dāng)中所有的喜怒哀樂(lè)。

可以說(shuō)，就是這么一個(gè)人讓我們塑造了對(duì)愛(ài)情最初的認(rèn)知。

只是，當(dāng)初相見(jiàn)恨晚的人并不一定能夠走到最后，可能因?yàn)榉N種原因，兩個(gè)人注定無(wú)法在一起，可是生活總要重新開始，生活和人生總不能一直停留在過(guò)去。

所以，我們強(qiáng)迫自己不聯(lián)系對(duì)方，甚至刪除拉黑對(duì)方的聯(lián)系方式，企圖用這種辦法來(lái)讓自己忘掉對(duì)方。

然后我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，想要忘掉的人無(wú)論如何都忘不掉，我們拼命地模糊有關(guān)于對(duì)方的記憶，但是腦海里關(guān)于他（她）身影卻愈發(fā)的清晰。

由此可見(jiàn)，刻意地去忘記從來(lái)都不是處理一段已經(jīng)回不去的感情的最好方式。

在兩性關(guān)系中，對(duì)于一個(gè)忘不了的人，其實(shí)不用故意不聯(lián)系，這樣做更有溫度。

調(diào)整自己的心態(tài)，坦然接受事實(shí)

當(dāng)一段難怪期待的感情最后分崩離析了，說(shuō)實(shí)在的，每個(gè)人的內(nèi)心都是不好受的，就相當(dāng)于是自己已經(jīng)做好了相守一生的準(zhǔn)備，結(jié)果事實(shí)卻拒絕了我們的準(zhǔn)備。

于是，惱羞成怒之下，我們?cè)噲D忘記這段回憶，來(lái)弱化自己被“未來(lái)拒絕”的事實(shí)，但實(shí)際情況卻是，我們?cè)趺炊纪坏簦宦?lián)系也不管用，最后自己的心態(tài)也因?yàn)榇鞌「卸罎⒘恕?/span>

我們以為自己錯(cuò)過(guò)的是一個(gè)人，其實(shí)我們錯(cuò)過(guò)的是一段人生，即便是人生那么就注定無(wú)法忘記。

因?yàn)樗俏覀冇洃浀闹匾M成部分，所以，既然無(wú)法抗拒，那么何不試試坦然接受？

就像作家張小嫻在《謝謝你離開我》這本書里寫道的那樣：“有些東西是沒(méi)法挽回的，有些人，過(guò)去了就沒(méi)法重來(lái)。時(shí)間沖淡了往事，卻留下了好像比原本更詩(shī)意的感覺(jué)。 ”

斯人已去，沒(méi)有什么是無(wú)法接受的，與其耿耿于懷，倒不如去接受對(duì)方已經(jīng)無(wú)法參與自己未來(lái)的事實(shí)，然后調(diào)整自己的心態(tài)，去做有意義的事情。

尊重彼此對(duì)于感情的選擇

電視劇《歡樂(lè)頌》里面的魏渭和安迪一開始是很多人都非?？春玫囊粚?duì)，但是由于一些原因，兩個(gè)人最終只能分道揚(yáng)鑣。

分手之后，安迪在一次處理事情的時(shí)候意外地碰到了魏渭，沒(méi)有刻意地躲避，也沒(méi)有歇斯底里，他們很平靜地打著招呼，說(shuō)著“你好，好久不見(jiàn)，最近過(guò)得好嗎”，然后簡(jiǎn)單寒暄了幾句，就各自忙著自己的事情。

其實(shí)在成年人的世界里，很多事情一旦做出了選擇，那么就需要尊重自己的選擇，不要因?yàn)榉珠_而憤憤不平，也不要因?yàn)榉珠_而選擇去詆毀，又或是再見(jiàn)面的去躲避，這些其實(shí)都沒(méi)有必要。

既然選擇了分開，那么就意味著這是彼此深思熟慮之后的選擇，那么既然是選擇，就需要去尊重。

曾經(jīng)擁有過(guò)的感情不是說(shuō)淡化就可以淡化的，即便是時(shí)間可以改變一切，也不是一蹴而就的。

所以，當(dāng)我們無(wú)法忘掉一個(gè)人的時(shí)候，不要去刻意地做某些事情，順其自然，尊重彼此的選擇才是最成熟的處理方式。
摘自: m.vpsboy.com

我們都應(yīng)該學(xué)著抬頭往前看

余華在《第七天》這本書中寫過(guò)這樣一句話：“無(wú)論多么美好的體驗(yàn)都會(huì)成為過(guò)去，無(wú)論多么深切的悲哀也會(huì)落在昨天，一如時(shí)光的流逝毫不留情。生命就像是一個(gè)療傷的過(guò)程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。”

我們?cè)绞菑?qiáng)迫自己去忘記一個(gè)人，就越是會(huì)記得這個(gè)人，所以，到頭來(lái)我們還是一直在原地徘徊，故步自封，我們始終都停留在過(guò)去，我們沒(méi)有辦法走出來(lái)。

再美麗的花朵也會(huì)有凋謝的時(shí)候，但是我們不能因?yàn)樗蛑x了而去生氣，而應(yīng)該是記得它曾經(jīng)綻放時(shí)的美好。

日子總是要朝前走得，若總是回頭看，那么我們就會(huì)錯(cuò)過(guò)人生當(dāng)中的更多的美好風(fēng)景。

所以，曾經(jīng)在一起的人不要刻意去忘記，也不要刻意去不聯(lián)系，而應(yīng)該是順其自然，調(diào)整自己的心態(tài)，平靜地接受對(duì)方的離開，這樣才是最有溫度的處理方式。