01你沒有有過這樣的感覺？

之前在一起的時(shí)候總是想著黏在對(duì)方身邊，每天都有說不完的話，一分鐘恨不得掰成兩分鐘來用。

每天不聊天就會(huì)是感覺缺少了什么，看到對(duì)方和異性說話，自己就會(huì)吃醋，如果對(duì)方?jīng)]有記住戀愛紀(jì)念日，那更是觸及到了自己的雷區(qū)，不吵架，不生氣根本是不可能的事情。

可是，不知道從什么時(shí)候開始，我們變了。

不再想著粘著對(duì)方，回不回復(fù)自己的消息也不要緊，以前對(duì)方出去和別人聚餐自己都會(huì)不情不愿，但是現(xiàn)在卻毫無感覺，根本不會(huì)去限制對(duì)方的自由。

聊天也可以，不聊天也不會(huì)悵然若失，對(duì)方手機(jī)通訊錄里多出來幾個(gè)異性朋友不會(huì)再讓自己炸毛，記不記得住紀(jì)念日沒關(guān)系，不會(huì)生氣，不會(huì)吵架，好像一夜之間，什么都變了。

我們以為自己成熟了，長大了，不再斤斤計(jì)較了，但其實(shí)，所有的這些都是因?yàn)槲覀儾粣哿?，僅此而已。

02一個(gè)人，學(xué)會(huì)了大方，往往是不愛了

張小嫻曾說過這樣一句話：“遇見你，我成了最小氣的人，想得到你一心一意的愛。若擁有了你，我就成了最富有的人，你的愛最珍貴，即使全世界給我，我也不換?！?/span>

愛一個(gè)人是具有占有欲的，是對(duì)方的一舉一動(dòng)都會(huì)牽掛自己的思緒。

所以，在對(duì)方不記得紀(jì)念日的時(shí)候，在對(duì)方和異性說話的時(shí)候，在對(duì)方?jīng)]有回復(fù)自己消息的時(shí)候，才會(huì)生氣，才會(huì)患得患失。

可是，當(dāng)我們不愛了，對(duì)方所做的一切就都和自己沒關(guān)系了，從此他（她）不再是那個(gè)很重要的人，不再是那個(gè)輕而易舉就可以勾起我們情緒的人。

我們清楚地知道，我們不愛對(duì)方了，所以我們收回了所有的期待，變得心平氣和，變得不再斤斤計(jì)較。

在對(duì)方看來，我們?cè)谧兊枚拢墒侵挥形覀冏约褐?，是因?yàn)椴粣哿耍圆挪粫?huì)在乎，因?yàn)椴辉诤酰圆艜?huì)變得“大方”。

03所有的“大方”，其實(shí)都是失望攢夠了的結(jié)果

01）、分享一個(gè)讀者朋友的情感故事，故事的內(nèi)容是他的女朋友到底是為什么才會(huì)離開他——女友深夜加班想要讀者過來接自己，可是那會(huì)兒他打游戲輸了，心情不好。

于是語氣很不耐煩地讓女友自己打車回來，自那之后，女友再也沒有讓網(wǎng)友接過自己。

女友的閨蜜的男友給她搶了一套限定口紅套盒，女友很羨慕，但是他卻說自己買一盒不也是一樣的嘛，自那以后，女友再也沒有說過口紅。

女友三令五申讓他回家的時(shí)候帶一塊蛋糕，可是他惦記著玩游戲忘了。

回家之后，女友沒有看到蛋糕很難過，讀者還覺得她小題大做，自那之后，女友再也沒有提起蛋糕。

02）、后來，女友離開了，不像之前那樣大張旗鼓，發(fā)朋友圈，她只是穿了一件很平常的衣服，打開門走了，只是這次再也沒有回來了。

后來，讀者才知道，女友想要讓自己接她回家，想要自己搶口紅套盒，想要吃那塊蛋糕，僅僅是想要他把自己放在心上。

可是這些他都沒有做到，等到他真正明白的時(shí)候，女友已經(jīng)有別人在乎了。

一個(gè)人總是告訴另一個(gè)人“我愛你”，可是他的愛到底在哪里？等有錢，等下次，還是等過幾天忙完，又或是“我錯(cuò)了一定改”？

那些“大方”其實(shí)都是失望攢夠了的結(jié)果，因?yàn)樘柌皇峭蝗宦渖降?，人也不是突然就變了的?/span>

04不愛了，那便放手就好

故事的開頭，多是驚鴻一瞥，然后一眼萬年。故事的結(jié)局，多是漸行漸遠(yuǎn)，然后江湖不見。

其實(shí)在最開始的時(shí)候，我們也沒有料到事情有一天會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子。

我們以為對(duì)方會(huì)在乎自己，也會(huì)以為自己有信心把愛情經(jīng)營成為更好的樣子。

可是那一次又一次地失望讓我們明白了，努力一點(diǎn)意義都沒有。

所以，我們開始學(xué)著保護(hù)自己，學(xué)著不讓自己在經(jīng)歷期望過后又面臨失望，不讓自己再去受傷。

只是，愛情始終都是兩個(gè)人的事情，若是愛，那便好好愛，用力去愛。

若是不愛，那便走開，不要已經(jīng)沒有了感情，卻還是依依不舍，那樣只會(huì)因?yàn)槟貌黄鸱挪幌露惺芨嗟膿p失。

既然不愛了，那就選擇放手，讓這段感情好聚好散，同時(shí)也清空自己的內(nèi)心，調(diào)整心態(tài)，去給自己保留一次繼續(xù)愛別人的機(jī)會(huì)，畢竟這人間美好，人間值得。

文|說愛，1000 情感案例研究者，知名心理學(xué)博主，專注研究女性心理學(xué)