新天地公園,我奔跑的悅動(dòng)場(chǎng)
新天地公園位于寧杭高速和寧杭高鐵之間。作為居住在附近的居民,自然近水樓臺(tái)先得月,公園既成了我快樂奔跑、極限奔跑的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),又是我享受生活、釋放壓力的精神驛站。 記得初到地方工作時(shí),職務(wù)上的落差和陌生的工作環(huán)境,一度讓我感到失落與迷茫。于是,我每天早早起床,走進(jìn)生機(jī)盎然的公園,開啟一天的晨跑時(shí)光。徜徉其間,呼吸著清新的空氣,聆聽著鳥兒淺吟低唱,內(nèi)心壓抑的種種不快,于大汗淋漓之后得以釋放,神清氣爽,心曠神怡。 打那以后,無論遇到什么煩心事、撓心事、揪心事,只要走進(jìn)公園,立即就能找回迷失的自己,忘掉所有無奈,重拾陽光心情。 在許多人看來,跑步是孤獨(dú)者的一種自我修行。新天地公園在繁華都市一角,為愛好跑步的發(fā)燒友們提供的一個(gè)修行好去處。起伏有致、曲徑通幽的步道,奔跑中既滿足了跑者提高心肺功能的需求,又可探尋柳暗花明又一村的神秘與敞亮;途經(jīng)高架橋、顧家廟,讓人們?cè)诨馃崤c寂靜中,找到呼吸之間的取舍之道,以及腳步交替中的平衡之感;延伸的景觀露臺(tái),倒映于荷塘粼粼碧波中,奔跑后沐浴著一抹晨曦來此拉伸,無不給人一種飄飄欲仙的愜意。如此美景相伴,看似孤獨(dú),實(shí)則內(nèi)心別樣充實(shí)與溫暖。 三年多來,我一直堅(jiān)持在公園奔跑,也有“疲勞期”“厭跑期”。我和跑友們常別出心裁組織一些別具紀(jì)念意義的跑步活動(dòng),讓多姿多彩的活動(dòng)激活我永不停歇、永不止步的因子。去年,舉國(guó)上下慶祝新中國(guó)成立70周年,我和跑友們采取接力賽的方式,在公園完成了70公里的奔跑。 正是憑著這種自律,我從最初幾公里的養(yǎng)生跑,逐步演變成了十幾公里、二十幾公里、三十幾公里和四十多公里長(zhǎng)距離奔跑,生理上一個(gè)又一個(gè)極限被突破,曾因身體肥胖導(dǎo)致“三高”誘發(fā)的多種疾病,得到有效控制,不惑之年,多次征戰(zhàn)馬拉松賽場(chǎng)。 日本作家村上春樹說:“終點(diǎn)線只是一個(gè)記號(hào),并沒有多大意義,關(guān)鍵在于這一路你是如何跑過的,人生亦是如此?!痹诮】当寂堋⒖鞓繁寂艿臍q月里,我用心感受了這一“跑過”的艱辛歷程,慶幸新天地公園見證并記錄下我揮汗如雨的精彩軌跡。 |