在給紐約市一家大金融機(jī)構(gòu)做演說以前，我與一位股票交易員開展了簡潔明了的溝通交流。我想他一定認(rèn)為我也是做股票買賣交易的，結(jié)果大家的發(fā)言要我覺得有一些難堪……由于我此次演說的題材便是要討論幸?？鞓?。

　　“幸福的女人有許多事都不明白?！彼又v到，“她們搞不懂銷售市場(chǎng)是怎么運(yùn)行的，也不清楚企業(yè)怎么會(huì)破產(chǎn)倒閉……”

　　這類見解并很多見。大家的文化藝術(shù)覺得幸福的女人都智力不高、自取其辱或淺陋愚昧。“無知是?！边@一觀點(diǎn)廣為流傳。但事實(shí)上，大家全部時(shí)代對(duì)幸?？鞓非啡眽焊牧私?。

　　每個(gè)人遇到過這樣的人：她們聰慧但不幸?？鞓罚蚴撬齻兪聵I(yè)有成但都不幸?？鞓贰Ｎ疫€在美國哈佛大學(xué)和對(duì)《財(cái)富》500強(qiáng)公司實(shí)現(xiàn)的探討中，就常常遇到這兩種人。如果你遇到這兩種人時(shí)，非常容易得到那樣一個(gè)結(jié)果：幸?？鞓放c順利或智力沒什么關(guān)系，乃至是對(duì)立面的。

　　殊不知，近十年的研究表明，這兩種人（聰慧但不幸福快樂，和取得成功但不幸?？鞓罚┦聦?shí)上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒有充分發(fā)揮出自身的聰明智慧。由于假如你提升她們積極心態(tài)的水準(zhǔn)，她們的認(rèn)知能力能力和通過率就會(huì)提高。（正能量電影）幸?？鞓返恼嬲嬲举|(zhì)是，每個(gè)人有著一定的潛力不論是智力、健身運(yùn)動(dòng)能力、藝術(shù)細(xì)胞、想像力或是生產(chǎn)效率層面的，在我們開朗積極主動(dòng)，而不是消沉或覺得不在乎時(shí)，大家的潛力就可以獲得充足的充分發(fā)揮。

　　例如，我的身體會(huì)釋放出一種神經(jīng)系統(tǒng)化合物膽堿，它協(xié)助大家感受開心和幸?？鞓?，但是它也有一種協(xié)助作用：可以激話大腦的教學(xué)中心，讓大腦變成消化吸收專業(yè)知識(shí)的**海綿體。

　　你一定有那樣的歷經(jīng)。念書的情況下，你臨陣磨槍參與一次考試，內(nèi)心很焦慮情緒，考試之后，就算只過去了三天，你很有可能也不還記得學(xué)過的信息了即使這種專業(yè)知識(shí)會(huì)對(duì)你的工作任務(wù)有協(xié)助，或是你需要這種專業(yè)知識(shí)參與Jeopardy知識(shí)答題綜藝節(jié)目。

　　可是，你很可能你是否還記得十年或更久之前的老歌曲歌詞，即使這種消息對(duì)你沒什么用（除非是你常常去唱卡拉OK），你的大腦還會(huì)繼續(xù)保存著。這在其中一部分是因?yàn)橐魳凤L(fēng)格的原因，也有一部分則是由于膽堿激話了大腦的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。

　　在心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中，某類“刺激性”會(huì)令人感受到某類心態(tài)，隨后大家就可以見到新情況會(huì)怎么危害大家的主要表現(xiàn)。你能給與大家一些小的恩典，進(jìn)而培養(yǎng)她們變的更為利他主義。你讓一個(gè)四歲小孩追憶最快樂的事情，他就會(huì)越來越很開心。此刻，他的室內(nèi)空間記憶能力會(huì)大幅提高，拼積木的速率可以比正常的小孩較多快50%。醫(yī)師的心態(tài)一旦積極主動(dòng)起來，她們作出恰當(dāng)確診的效率會(huì)比消沉的醫(yī)師快19%。在心態(tài)開朗的情況下，業(yè)務(wù)員的銷售總額會(huì)提升37%。事實(shí)上，對(duì)企業(yè)職工開展的薈萃分析表明，當(dāng)職工的大腦處在積極主動(dòng)情況時(shí)，幾乎每項(xiàng)業(yè)務(wù)流程結(jié)果都提高了。因而，幸福就是一種主要的優(yōu)點(diǎn)。

　　事實(shí)上，在現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)發(fā)展中，幸福就是唯一最重要的核心競爭力。據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅有25%的工作中造就得益于你的智力和專業(yè)技能，雖然大家的文化教育大多數(shù)花在上邊，大部分企業(yè)也是依據(jù)那些原因來征募優(yōu)秀人才。75%的長期性工作中造就則取決于你積極主動(dòng)適應(yīng)新環(huán)境的能力：樂觀的心態(tài)、造就自我認(rèn)同、將工作壓力視作挑戰(zhàn)并非危害。

　　或許這位股票交易員的意思是，幸福的女人淺陋愚昧，她們并沒有意識(shí)到這世界存有許多問題。大家常常不正確地把“低沉”的人和愁眉不展的人一概而論。影片體現(xiàn)得越黑喑、結(jié)果越欠缺贖罪，大家就越覺得它具備表現(xiàn)力。藝術(shù)家或作曲家的日常生活越錯(cuò)亂，大家就越覺得這些人具備創(chuàng)新能力。但真相并不是這樣的。在挫折中，大家必須一種難以想象的低沉來維持樂觀向上的心理狀態(tài)。事實(shí)上，負(fù)面情緒來源于大腦中對(duì)害怕和危害作出反映的最初地區(qū)。意識(shí)到負(fù)面情緒是非常容易的，但要制訂出從容應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的認(rèn)知策略，則必須大腦中更高等級(jí)的作用地區(qū)。

　　芭芭拉弗雷德里克森（BarbaraFredrickson）等科學(xué)研究工作人員發(fā)覺，在我們處在悲觀情況時(shí)，大家的大腦會(huì)挑選“斗爭或躲避”來應(yīng)對(duì)外界全球。但在我們處在積極主動(dòng)情況時(shí)，大腦則會(huì)挑選“擴(kuò)展和創(chuàng)建”，使我們可以造就新的取得成功方式，擴(kuò)寬大腦可以解決的多種概率。

　　假如你想看看自身的大腦在運(yùn)行或?qū)W習(xí)培訓(xùn)里能充分發(fā)揮怎樣的功效，那麼在你解決挑戰(zhàn)前嘗試去提高你的幸福快樂水準(zhǔn)吧。

　　從相關(guān)幸?？鞓返淖饔眉捌浞e極心態(tài)如何提高工作業(yè)績的探討中，我們可以得到一個(gè)明確的結(jié)果：維持幸福就是一種聰明的作法。