一、引起蛀牙的原因
1、細菌　　
細菌是引起蛀牙的首要因素。細菌主要是借助菌斑粘附于牙面，口腔中的食物殘屑被降解后一方面聚合產生高粘性葡聚糖形成菌斑基質，另一方面產酸使牙齒脫礦。

2、口腔環(huán)境　
口腔是牙齒的外環(huán)境，與蛀牙的發(fā)生有密切的聯系，其主導作用的主要是食物和涎液。碳水化合物與菌斑基質的形成有關，是菌斑中細菌的主要能源。涎液的量和質發(fā)生變化時均可增加蛀牙產生率。

3、宿主　　
牙齒是蛀牙過程中的宿主。牙齒的形態(tài)、結構和位置與蛀牙產生有直接的關系。窩溝是發(fā)育過程中留下的缺陷，深窩內容易滯留細菌和食物殘屑，而且不易清潔，導致蛀牙發(fā)病率增加。如果牙齒礦化不足，尤其是鈣化不足，釉質和牙本質的致密度不高，抗齲性低，產生蛀牙的概率打。

4、飲食習慣　　
在蛀牙的形成過程中，飲食是細菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖，這些物質既是菌斑中細菌的能量來源，又通過細菌代謝作用使糖酵解產生有機酸，使得某些細菌溶解蛋白質產生蛀牙。尤其是從小愛吃甜食的小孩容易蛀牙。

二、蛀牙怎么辦
1、蛀牙怎么辦？早睡早起：
我想很多朋友可能會認為，蛀牙更睡覺有什么關系？但我要說的是有絕大的關系，好的睡眠能使自身氣血旺盛，有充足的氣血能量幫助口腔自身強有力的清潔能力，從而保護牙齒健康。如果氣血不足，很容易牙齦萎縮，然而導致一系列口腔問題。

2、蛀牙怎么辦？勤刷牙：
刷牙是最快捷清楚口腔異物的手段之一，每天飯后三分鐘，是最佳的刷牙時間，刷牙三分鐘。及時清楚殘留在口腔的食物以防其在口腔滋生病菌，?？谇恍l(wèi)生！

3、蛀牙怎么辦？蛀牙殺手：
蛀牙殺手，無疑是抑制蛀牙，益齒的東西，現就為大家介紹下，我們日常生活中蛀牙害怕的幾種食物，暫稱之為蛀牙殺手吧。
（1、香菇，香菇能夠抑制口腔內病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，從而防止蛀牙保護牙齒作用，同時并能幫助兒童骨骼和牙齒生長。
（2、芹菜，也是天然的護齒食物，飯后只要大口咀嚼2分鐘芹菜，就能發(fā)揮很好的潔齒功效，同時能改善牙齒色素沉淀，讓牙刷更加美白健康。
（3、奶酪，奶酪具有使口腔唾液維持口腔酸堿性功能，同時產生一種化合物，防御酸性物質對牙釉質的侵襲，從而對蛀牙產生具有抑制功效。
（4、葡萄干，可以清熱解毒，防牙齒上火的功效。不僅如此，葡萄干可以健胃生津，津液多了，就可以養(yǎng)護牙齒，能有效防止蛀牙的發(fā)生。

4、蛀牙怎么辦？常叩齒：
叩齒方法：就是牙齒上下咬合相碰，可以起到穩(wěn)固健齒的作用，從而防止蛀牙的發(fā)生。
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5、蛀牙怎么辦？總結：
無論你有無蛀牙，以上方法都有效，最重要的是每天能養(yǎng)成一個保持口腔衛(wèi)生的 良好習慣。
發(fā)現蛀牙不要擔心，只要按我上所述堅持，牙齒一定會慢慢恢復健康，當然如果大家趕緊恢復時間比較慢，大可以及時找醫(yī)生。

三、如何治療蛀牙
1、藥物療法
藥物療法適用于治療尚未形成缺損的淺齲，也可用做磨除后的輔助治療。常選藥物有75%氟化鈉甘油、8%氟化亞錫等。這些含氟化物的藥物可在牙面形成氟磷灰石，能促進釉質脫礦區(qū)再礦化，增強牙齒抗酸能力，從而終止病變發(fā)展。

2、充填法
充填術是治療齲病最有效且應用最廣泛的方法。充填術是采用牙體外科手術去凈齲壞組織，并將洞制備成規(guī)定形狀，在保護牙髓的情況下，用人工材料填充洞型，以恢復牙齒的形態(tài)和功能的治療方法。

3、臭氧療法
醫(yī)生直接將臭氧氣體噴到蛀牙上，這樣便可以直接殺死絕大部分導致蛀牙的細菌，還可以有助于牙齒的再生，臭氧療法只需幾秒鐘，就能夠殺死蛀牙上99%的有害微生物組織。在臭氧治療后，蛀牙已經被清理干凈?；颊呒瓤梢赃x擇加入填充物，也可以不加，都不會有多大影響。