最完美的*愛，步驟是什么？步驟，就是程序。完美的*愛，或者說，高質(zhì)量的*愛，有程序依賴嗎？每個人的*愛經(jīng)驗不同，不過倒是可以從中提煉出一些共性的東西。

　　第一步：要選一個好的對象

　　看到那個人的時候，總要眼睛發(fā)亮才行。最好是兩個人對了眼了，她也發(fā)亮，我也發(fā)亮。這樣的話，精氣神都會被調(diào)動起來。什么叫精氣神？最簡單的區(qū)分，是按部位來分。精在腹以下，氣在胸肺中，神在頭顱里。精氣神都被調(diào)動起來，這是第一步。

　　這里頭，特別要提到的一個問題，就是道德問題。因為大多數(shù)人的顧慮或考量，第一步就是要考慮道德。失去道德前提，第一步就錯了，談什么完美的*愛步驟？實際上，夫妻之間，或戀人之間，確實可以實現(xiàn)最完美的*愛。

　　最完美的一次竟是爭吵之后

　　我印象當中，和老婆最完美的一次*愛，不是在小別之后，不是在平常的日課當中，而是一次長達數(shù)小時、幾乎徹夜的爭吵。那是觸及靈魂的爭吵，是赤祼祼的爭辯，最后達成了諒解，彼此都紓解了胸中的不快。最后的儀式，是一場*愛。這一次，的確是靈與肉的結(jié)合，前戲做得相當充足，所以交合的過程暢快淋漓，近于完美。這場前戲，即是激烈的爭吵，彼此不留情面的、惡毒的人身攻擊。

　　為什么這一次能夠暢快淋漓
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　　因為彼此不但剝脫了身體的偽裝，尚且剝脫了心里的一切偽裝。兩個扭曲、幽暗、骯臟的靈魂，一時掃盡塵埃，解脫煩惱猜忌，徹底坦誠相見。此一過程，實在是精氣神三個層面都得到了充分的動員，所以酣暢淋漓。這整個爭吵過程，實際是一個調(diào)零的過程、引入負熵的過程。煩惱也好，性的生理沖動也好，從秩序論的角度看，都屬于熵增。即是導(dǎo)致生理、心理層面的混亂度增加。而激烈的爭吵，與率性自然、不管不顧的交合，即是紓解煩惱、消除煩躁的過程，是泄洪過程。對雙方來講，都是解恨、泄憤的過程。是為之“操”。高潮過后，暫時涅盤，歸于空寂。當然，這種涅盤，并非究竟，很快又墮入輪回。

　　第二步：徹底放松、自然的交合

　　有人認為，身體的上半部分比下半部分要干凈許多，所以在溫存的時候有許多顧忌。有這許多顧忌，就是纏縛，自然不能徹底放松。若是始終繃著，這一個過程就無法做到完美。

　　*愛的過程，實際是在人間追求暫時解脫。若然不能放下，心中總有疙瘩，終歸不得解脫。

　　另外，年輕人，尤其是年輕的男人，總想超越禁忌，侵犯他人，實在是因為內(nèi)心并不自在，又不知道究竟是什么纏縛著我？所以總想掙脫。幻想以此性的放逸，求得彼性的光明。我從年輕時候過來，有此感受。隨著時光流逝，逐漸老成，歷練豐富了，遂逐漸看淡了，乃至于“隨心所欲不逾矩”，自性光明方才顯現(xiàn)于前。彼時*愛，則只剩下仁慈和悲憫了。

　　我的經(jīng)驗不多。完美*愛程序，在我這里，也就只此兩條了。（李扁）