1、德國(guó)耳鼻喉科醫(yī)生行業(yè)協(xié)會(huì)主席米歇爾*姚曼建議，10歲

2、。孩子有病不要濫用藥：不少家庭都備有小藥箱，但不能濫用。

3、一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，常聽(tīng)音樂(lè)能改變兒童的容貌，使孩子的面孔變得漂亮。

4、含食鹽、糖精、味精較多的食品一般來(lái)說(shuō)，未成年的孩子每天需要食鹽在4克

5、給嬰兒使用紙尿褲不當(dāng)，不只是會(huì)帶來(lái)疾病，嚴(yán)重者可導(dǎo)致男嬰成年后不育。

6、有的家長(zhǎng)圖省事，把成人化妝品隨便給孩子搽用，殊不知，這樣做不僅無(wú)益，反而有害。

7、嬰兒腹瀉時(shí)，若能在藥物治療的同時(shí)，在飲食上給予胡蘿卜泥分次服食，有助于身體康復(fù)。

8、可見(jiàn)，在幼兒期讓孩子聽(tīng)些優(yōu)美的樂(lè)曲，不僅對(duì)孩子的智力發(fā)展有利，而且能使孩子變得漂亮起來(lái)。

9、姚曼說(shuō)，如果家人發(fā)現(xiàn)孩子的喉嚨被花生忙住，應(yīng)立即帶孩子到醫(yī)院耳鼻喉科進(jìn)行檢查，取出異物。

10、實(shí)際上，發(fā)熱是一些疾病的表象，退熱劑只能起降溫緩解頭痛及關(guān)節(jié)、肌肉痛作用，通常嬰幼兒體溫在5℃

11、．孩子不睡覺(jué)，不要用手搖：用力搖動(dòng)，會(huì)使孩子的大腦產(chǎn)生震感，導(dǎo)致腦細(xì)胞受到傷害，影響智力和生長(zhǎng)。

12、孩子有一丁點(diǎn)不適，家長(zhǎng)就急得像熱鍋上的螞蟻，帶著孩子到醫(yī)院，治療1天效果不明顯，又忙著找另一家醫(yī)院。

13、．不要光身睡覺(jué)：小兒睡覺(jué)大都翻身多，蓋的被單容易滑到一邊。夜深氣溫下降，孩子很容易感冒、腹瀉、發(fā)熱。

14、．不要過(guò)多吃冷飲：不少冷飲不符合衛(wèi)生要求，含有大量的大腸桿菌。夏季小孩子易得腹瀉，與過(guò)多吃冷飲不無(wú)關(guān)系。

15、胡蘿卜素容易被人體吸收，而且不易被外界環(huán)境所破壞，在高溫下也保持不變。胡蘿卜中的糖為蔗糖，大部分可被人體直接吸收。

16、人體的206塊骨骼中，雙腳卻占了52塊。足弓可以保護(hù)大腦、脊椎以及胸腔、腹腔內(nèi)的器官，因此保障寶寶足弓的健康發(fā)育非常重要。

17、病因不明，濫用藥，不但無(wú)效，反而耽誤病情；用藥量不足，治不好病反而致使病菌產(chǎn)生抗藥性；用藥量過(guò)多，引起副作用，甚至中毒。

18、常用熱水洗腳或燙腳，足底的韌帶會(huì)因熱而變得松弛，不利于足弓發(fā)育，因此不要經(jīng)常用過(guò)熱的水給寶寶洗腳，更不能用熱水給寶寶長(zhǎng)時(shí)間泡腳。

19、孩子的成長(zhǎng)應(yīng)該需要多方面的營(yíng)養(yǎng)，既有文學(xué)的、道德的、感性的，還應(yīng)該有科學(xué)的、理性的、實(shí)用的。過(guò)于偏向任何一個(gè)方面，都可能影響孩子的健康成長(zhǎng)！

20、另外，毛巾手套或用其他棉織品做的手套，如里面的線頭脫落，很容易纏住孩子的手指，影響手指局部血液循環(huán)，如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，有可能造成新生兒手指壞死。

21、．不要開(kāi)著電扇睡覺(jué)：夏季天熱，不少家庭開(kāi)著電扇一睡到天明。長(zhǎng)時(shí)間吹冷風(fēng)，身體會(huì)失去大量熱熱，人受冷時(shí)，細(xì)菌、病毒更乘虛而人，小兒容易感冒、腹瀉。

22、．不要限制嬰兒吃奶的時(shí)間：研究證明，嬰兒對(duì)母乳的吸收極快，一般在半小時(shí)至2小時(shí)從胃內(nèi)排至小腸。專家們提倡，不限制吃奶時(shí)間，只要嬰兒有食欲，即可喂奶。

23、另外，小兒生病能口服藥物最好不要打針，家長(zhǎng)要嚴(yán)格把握服藥劑量，不可隨意拿成人的藥物減量給小兒服用，或在小兒病情未得到控制的情況下隨意增加或減少藥量。

24、含鉛食品孩子的消化道對(duì)鉛的吸收是成人的5倍。鉛濃度達(dá)到5N15微克/100毫升時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的智力和發(fā)育。含鉛食品主要有爆米花、皮蛋、罐裝食品以及某些飲料等。

25、．不要打孩子的頭部：不少父母，對(duì)孩子哭鬧，動(dòng)不動(dòng)就打頭部，這對(duì)孩子十分有害。嬰幼兒的頭蓋骨很薄，對(duì)合不嚴(yán)，容易產(chǎn)生震動(dòng)。打頭部，輕則影響智力，重則導(dǎo)致腦震蕩。

26、夏季各種瓜果較多，家長(zhǎng)又喜歡做一些爽口的涼果，在一家人同桌進(jìn)食時(shí)，無(wú)意問(wèn)使寶寶進(jìn)食過(guò)多生冷瓜果涼菜，寶寶臟腑嬌嫩，過(guò)食生冷可導(dǎo)致消化功能紊亂．出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。

27、寶寶睡眠時(shí)出汗或稍一活動(dòng)就出汗，這些現(xiàn)象十分普遍。在醫(yī)院就診的患兒中，有夜汗癥、汗多的寶寶約占70%。絕大部分寶寶查不出特殊疾病。但據(jù)觀察，這可能和飲食有直接關(guān)系。

28、含過(guò)氧脂質(zhì)食品過(guò)氧脂質(zhì)會(huì)破壞我們胃腸中的維生素，妨礙我們?nèi)梭w吸收蛋白質(zhì)和氨基酸。所以盡量少吃油炸、熏烤之類的食品，如熏肉、熏魚(yú)、烤鴨、烤鵝、烤羊肉串以及方便面等。

29、據(jù)河南中醫(yī)院一附院兒科教授趙坤介紹，對(duì)于感冒、上呼吸道感染的患兒，要想對(duì)治療效果進(jìn)行準(zhǔn)確評(píng)價(jià)，一般需要24~48小時(shí)，過(guò)度頻繁地?fù)Q醫(yī)院、換治療方式，不利于疾病的系統(tǒng)治療。

30、各種飲料如汽水、果汁、可樂(lè)等含較多的糖分及電解質(zhì)，過(guò)多的攝人可影響食欲和消化功能，且過(guò)多的糖分可導(dǎo)致寶寶發(fā)胖。天氣炎熱，出汗較多最好多喝白開(kāi)水，白開(kāi)水可充分補(bǔ)充水分。

31、在此期間穿鞋不合理，不僅容易造成腳部永久性畸形，還可能使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形，嚴(yán)重時(shí)甚至使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此，應(yīng)給寶寶穿軟底的鞋子，免得束縛足弓。

32、新生兒患肺炎時(shí)不一定咳嗽，而表現(xiàn)為呼吸淺而速、不吃奶面色灰白，家長(zhǎng)對(duì)此要特別留意。嬰幼兒肺炎會(huì)影響心臟功能，如患兒出現(xiàn)呼吸困難、面色青紫、心率突然加快等，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救。

33、含鋁食品鋁也是影響我們腦細(xì)胞功能的一個(gè)不利元素。含鋁較多的食品大致有油條、粉絲、涼粉和油餅等。所以，做父母的要少讓孩子吃這一類的食品，要少使用鋁做的餐具給孩子盛食品，燒煮食物。

34、現(xiàn)在的家長(zhǎng)普遍不再擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，而是擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。許多寶寶幾乎天天都吃高熱量的魚(yú)蝦，而且家長(zhǎng)也認(rèn)為，魚(yú)蝦比肉類更有營(yíng)養(yǎng)。但吃魚(yú)蝦過(guò)多，可致小兒汗多，因此要注意營(yíng)養(yǎng)平衡。

35、給孩子多用藥、用貴藥是年輕父母普遍存在的問(wèn)題。上海市一項(xiàng)調(diào)查顯示。上海市幼兒園的兒童，一個(gè)月最多用藥16種，一學(xué)年的最高單人用藥記錄竟達(dá)32次。1%的幼兒服過(guò)各類藥物，一年人均用藥44種。

36、在幼兒時(shí)期，寶寶的足弓還沒(méi)有形成，骨頭和關(guān)節(jié)很有彈性，腳底堆積的脂肪會(huì)使足弓變得不明顯，所以當(dāng)他們站立時(shí)腳底比較平坦。這種平足會(huì)一直延續(xù)到6歲，直到他們的腳變得較硬，足弓才會(huì)顯現(xiàn)。

37、指甲油的成分有硝化棉、樹(shù)脂及酸類香料等，這些化學(xué)物質(zhì)是脂溶性的，對(duì)人體有一定的毒性。小孩有吃零食、吮指頭的習(xí)慣，而且經(jīng)常食川油炸食品，這樣指甲油中有毒的化學(xué)物質(zhì)溶于脂后易進(jìn)人孩子體內(nèi)。

38、長(zhǎng)時(shí)間使用的空調(diào)房里因門(mén)窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，寶寶待的時(shí)間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長(zhǎng)期在冷及干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細(xì)菌就會(huì)乘虛而人，引起上呼吸道感染及腹瀉。

39、寶寶生性好動(dòng)，夏季極易出汗，家長(zhǎng)們應(yīng)注意，寶寶大汗時(shí)不能給予沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲(chǔ)留體內(nèi)，影響了機(jī)體功能，一些感冒病毒就會(huì)乘虛而人，寶寶容易生病。

40、夏日午時(shí)氣溫最高，家長(zhǎng)都希望寶寶多睡少動(dòng)。但你知道嗎，午睡過(guò)久，大腦中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制，促使腦細(xì)胞毛細(xì)血管關(guān)閉時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使腦血管相對(duì)血流量減少，醒后影響寶寶的精神，午睡時(shí)間最好在2小時(shí)左右。

41、寶寶在家里最好光著腳，這樣可以增加腳趾抓攀的功能，有助于學(xué)步。寶寶的骨骼較柔軟，肌肉力量弱，不能適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，因此寶寶在學(xué)走路時(shí)應(yīng)適量。同時(shí)，在寶寶足弓尚未較好形成時(shí)，負(fù)擔(dān)過(guò)重而導(dǎo)致扁平足。

42、許多父母看到孩子的小手無(wú)目的地抓摸，很擔(dān)心他們會(huì)把臉抓傷，于是就給孩子戴上一副手套。戴手套看上去好像可以保護(hù)新生嬰兒的皮膚，但從嬰兒發(fā)育的角度看，這種做法直接束縛了孩子的雙手，使手指活動(dòng)受到限制，不利于觸覺(jué)發(fā)育。

43、據(jù)報(bào)道，花生個(gè)體很?。苋菀妆粌和淌?。花生被卡到喉嚨后，兒童往往發(fā)生劇烈的咳嗽；咳嗽狀態(tài)一般持續(xù)30分鐘左右便可緩解。但是，被卡住的花生會(huì)給兒童的呼吸道或肺部帶來(lái)嚴(yán)重?fù)p害，如果不取出異物，幾天后會(huì)引起呼吸道感染或肺炎。

44、肺炎會(huì)威脅嬰幼兒幼小的生命，此病重在預(yù)防。預(yù)防措施包括：保持室內(nèi)空氣流通，天氣冷時(shí)，要及時(shí)為孩子添加衣服；天氣暖和時(shí)可帶孩子到戶外曬太陽(yáng)；按時(shí)進(jìn)行各種疾病的預(yù)防接種；在感冒流行季節(jié)，不要帶孩子到人多、空氣混濁的地方去。

45、幾歲開(kāi)始讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈或其他的運(yùn)動(dòng)比較適宜？目前，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界沒(méi)有肯定的答案。因?yàn)楹⒆由L(zhǎng)發(fā)育的個(gè)別差異很大，年齡的大小不足以作為判斷依據(jù)，更何況不同的生長(zhǎng)環(huán)境、氣候、營(yíng)養(yǎng)、社會(huì)文化背景以及遺傳等因素，都會(huì)影響孩子實(shí)際發(fā)育的情形。

46、發(fā)現(xiàn)，3~5歲的兒童識(shí)字3000~5000字并不困難，幼兒在3~6歲時(shí)的接受及記憶能力非常強(qiáng)）。實(shí)際上，我們完全可以通過(guò)游戲、活動(dòng)等讓兒童輕松識(shí)字。過(guò)晚識(shí)字使兒童難以提早閱讀，不利于開(kāi)闊視野，積累語(yǔ)言，而語(yǔ)言積累可以促進(jìn)思維發(fā)展，有利于兒童的智力開(kāi)發(fā)。

47、鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒科教授欒斌說(shuō)，許多家長(zhǎng)過(guò)分依賴藥物，卻忽略了孩子的飲食調(diào)養(yǎng)。殊不知，小兒在患病期間更應(yīng)注意飲食清淡易消化，忌大魚(yú)大肉等高蛋白飲食，否則雖經(jīng)藥物干預(yù)，病情仍易反復(fù)或加重，很多家長(zhǎng)把發(fā)熱看得過(guò)重，孩子一發(fā)熱，便馬上給其吃退燒藥。

48、胡蘿卜泥的制作：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或蒸爛，用調(diào)羹搗成糊狀（煮胡蘿卜的水要留下備用）。食用時(shí)，每100毫升煮胡蘿卜的水中加入5~I?？耍s一小匙）胡蘿卜泥。進(jìn)食量要根據(jù)嬰兒的食欲，按平時(shí)的食量給予。一般來(lái)說(shuō)，嬰兒在喂食胡蘿卜泥2~3天后，大便即可成形。

49、嬰兒由于吞咽功能差，家長(zhǎng)應(yīng)盡量選用液體藥，喂片劑、丸劑藥時(shí)要將其碾成面，用溫開(kāi)水化解后送服。還應(yīng)避免一次喂藥量過(guò)多而引起反胃、嘔吐。有些藥如紅霉素片、退熱劑等對(duì)黏膜有較大刺激作用，若在口服這些藥前半小時(shí)先服20毫克維生素B或服藥后隨即喝50毫升左右溫開(kāi)水，可防吐保胃。

50、生活中，有些年輕的父母，還喜歡給孩子涂口紅、搽指甲油等成人化妝品，這也不妥。口紅是含顏料多的化妝品，雖然質(zhì)量符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，但對(duì)小兒幼嫩的面唇有刺激性。小兒涂口紅，容易出現(xiàn)嘴唇紅腫、燒灼、痛癢、口唇干裂等癥狀。因此，不可隨意給孩子涂口紅，特殊場(chǎng)合要用，也不要保留過(guò)久，事后應(yīng)及時(shí)清洗掉。

51、英國(guó)研究人員研究發(fā)現(xiàn)：家庭中有吸煙者，兒童中耳壓降低及中耳液滲出的發(fā)病率，明顯高于無(wú)吸煙者家庭的兒童。這與室內(nèi)空氣中二氧化碳濃度的增加有關(guān)。另外，房屋潮濕、居室擁擠、通風(fēng)不良，都會(huì)引起兒童中耳壓降低，中耳液滲出。中耳與咽鼓管相通，咽鼓管的一端居于鼻咽部時(shí)，咽鼓管就不能很好地引流中耳液，從而導(dǎo)致耳疾發(fā)生。

52、現(xiàn)在幼兒園的孩子們，幾乎是生活在一個(gè)童話的世界里。在他們的認(rèn)知領(lǐng)域中，所有的植物和動(dòng)物都像人一樣會(huì)思維、會(huì)說(shuō)話，以致有的小孩子遇到了困難會(huì)毫不猶豫地喊道：小白兔，快來(lái)幫忙??！大公雞，你快告訴我媽媽呀！當(dāng)然，童話的存在自然有其重要意義。但是，如果一味強(qiáng)調(diào)這樣的認(rèn)知方式，對(duì)孩子的現(xiàn)實(shí)生活必然會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

53、據(jù)一位學(xué)者調(diào)查，在問(wèn)到烏龜和兔子賽跑誰(shuí)贏了時(shí)，中國(guó)的大多數(shù)孩子都會(huì)說(shuō)當(dāng)然是烏龜贏了，因?yàn)樗麄兌己苁煜ぁ洱斖觅惻堋返墓适拢欢绹?guó)的孩子卻說(shuō)，當(dāng)然是兔子，烏龜怎么可能贏呢？這就是教育的差別。實(shí)質(zhì)上，敏捷的兔子驕傲自滿，笨拙的烏龜勤奮不懈，這只是寓言里的想象，沒(méi)有必然性。而兔子跑得比烏龜快，卻是很顯然的科學(xué)常識(shí)。

54、酸性食品大腦中的堿性越強(qiáng)，智商就越高。反之，酸性越強(qiáng)，智商就越低。食物的酸性和堿性是由食物所含的元素決定的，含有磷、氯、硫的食物屬于酸性食物，如大米、面粉、魚(yú)、肉、雞蛋、花生、白糖、啤酒等；而含有鈉、鈣、鎂的食物則屬于堿性食物，如蔬菜、水果、豆制品、海帶、牛奶和茶葉等。所以，孩子的飲食一定要酸堿搭配得當(dāng)，不可偏食。

55、嬰幼兒肺炎的發(fā)病，帶有很強(qiáng)的季節(jié)性特點(diǎn)——冬季較多。這是因?yàn)槎練夂蚝?，嬰幼兒易患上呼吸道感染，?dāng)炎癥沿氣管、支氣管向下蔓延至肺部時(shí)，患兒通常先有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，如果發(fā)熱持續(xù)不退，咳嗽加劇，就可能發(fā)生肺炎，隨著肺部炎癥的發(fā)生，患兒會(huì)出現(xiàn)氣急和鼻唇區(qū)青紫等癥狀。有的患兒可因高熱和腦缺氧而引起腦水腫，會(huì)出現(xiàn)嗜睡或煩躁不安癥狀，甚至昏迷。

56、專家認(rèn)為，現(xiàn)在的傳統(tǒng)識(shí)字卡片將識(shí)字與閱讀割裂開(kāi)來(lái)，不能培養(yǎng)孩子的系列思維，這樣盲目的識(shí)字只能增加兒童的負(fù)擔(dān)，不利于培養(yǎng)孩子的語(yǔ)感和獲取知識(shí)的興趣。兒童的興趣主要來(lái)源于直接經(jīng)驗(yàn)。但直接經(jīng)驗(yàn)受到生活環(huán)境的限制，閱讀可以幫助突破這一限制，形成廣泛的興趣，這樣就應(yīng)該給2。6歲的孩子提供識(shí)字閱讀的機(jī)會(huì)。孩子6歲前后就應(yīng)該識(shí)2000字左右，做到閱讀中95%的字都認(rèn)識(shí)。

57、其致病的原因主要是使用方法不當(dāng)。家長(zhǎng)在為孩子使用紙尿褲時(shí)，一定要注意不要包得太緊和頻繁使用。若男嬰的**被紙尿褲包得太緊，局部溫度過(guò)高，加之**本身血液循環(huán)不好而不利**的發(fā)育。如果讓孩子的小屁股一直處在紙尿褲的包圍之下，或是選用劣質(zhì)的紙尿褲，不但影響孩子的正常生長(zhǎng)與發(fā)育，更容易患上肛周炎、肛瘺等疾病。因此，專家告誡還是使用天然棉織的尿布為好。

58、經(jīng)常讓幼兒聽(tīng)些歡快的樂(lè)曲，用音樂(lè)來(lái)刺激神經(jīng)，會(huì)使幼兒的身心得到健康的成長(zhǎng)。日本幼兒開(kāi)發(fā)協(xié)會(huì)曾做過(guò)試驗(yàn)，他們把幾十位出生不久的孩子集中起來(lái)，一一拍照、錄像，作為原始資料。然后每天分上午、下午、晚上三次播放莫扎特的小夜曲。開(kāi)始時(shí)孩子沒(méi)有什么變化，可四個(gè)月以后，這些孩子的面容發(fā)生了很大變化，表情也比一般孩子活潑，動(dòng)作協(xié)調(diào)，就連眼神都與一般孩子有根本區(qū)別。

59、我們知道，孩子毛孔較為細(xì)嫩，而成人化妝品粒子較粗，易阻塞毛孔，影響汗液排泄。再者，成年人化妝品是根據(jù)成人皮膚特點(diǎn)制作的，成人皮膚表層較厚，有較強(qiáng)的抗菌、抗毒和承受刺激的能力，不易產(chǎn)生皮膚過(guò)敏反應(yīng)；但對(duì)小兒就不一樣，由于小兒皮膚嬌嫩，對(duì)冷、熱、光、藥物等物理和化學(xué)刺激反應(yīng)十分敏感，如果使用成人化妝品，則容易引發(fā)皮膚的不良反應(yīng)，產(chǎn)生皮膚過(guò)敏、皮膚瘙癢等癥狀。

60、外國(guó)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家建議：規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，包括臺(tái)球、體操、游泳在內(nèi)，最好是從8至10歲才開(kāi)始；而某些較難的動(dòng)作或使人體組織負(fù)荷較重的活動(dòng)（例如：芭蕾舞的腳尖），應(yīng)等到11至13歲再嘗試較為適當(dāng)。因此擔(dān)任幼兒舞蹈老師或運(yùn)動(dòng)教練的人，應(yīng)該要懂得解剖學(xué)、生物力學(xué)及兒童發(fā)育學(xué)，才不至于強(qiáng)迫幼兒做出超過(guò)其正常關(guān)節(jié)活動(dòng)度和骨骼能負(fù)荷的動(dòng)作，唯有這樣，才能有效地減少運(yùn)動(dòng)傷害的產(chǎn)生。

61、胡蘿卜素又稱維生素A元，進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。如果進(jìn)入人體的胡蘿卜素缺乏，體內(nèi)維生素A的含量就會(huì)下降。慢性腹瀉，尤其是對(duì)脂肪、糖和淀粉難以消化者，由于對(duì)脂肪的吸收障礙，體內(nèi)維生素A的吸收也會(huì)減少。因此，給慢性腹瀉嬰兒吃胡蘿卜泥，不僅提供了豐富的胡蘿卜素，而且也可彌補(bǔ)維生素A的不足，從而增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并促進(jìn)腸道上皮細(xì)胞的修復(fù)。此外，由于胡蘿卜含有較多的果膠并呈堿性，還可降低腸道酸性，促使大便成形，并吸附細(xì)菌和毒素。正常嬰兒吃胡蘿卜泥或喝胡蘿卜水，可有預(yù)防腹瀉的作用，還可增加維生素A的來(lái)源。