1、即使有再美的容顏，也有衰老的時(shí)候。

2、雨滴搭，小窩皮膚，滴答的下，淚滴答，滴答的流。

3、接吻的時(shí)候我喜歡偷偷看著你的傻樣兒，微微顫動的睫毛真好看。

4、目不交睫：交睫：上下睫毛相交接，即閉眼。沒有合上眼皮。形容夜間不睡覺或睡不著。

5、鶴發(fā)雞皮：鶴發(fā)：白發(fā)；雞皮：形容皮膚有皺紋。皮膚發(fā)皺，頭發(fā)蒼白。形容老人年邁的相貌。

6、希望和信任是蜥蜴的尾巴，即使被切斷，但它們還會再長出來?？刂撇蛔∽彀偷娜司蛣e鬧騰著減肥?；钤?。死胖子。

7、其實(shí)我一直都是靠臉吃飯的。啥？就你那臉也叫臉。尼妹，真的！那你就說說你是怎么靠臉吃飯的吧。我在朋友圈賣面膜。

8、炎熱夏季氣溫高，平時(shí)飲食要均衡；蚊蟲增多易被咬，注意防護(hù)莫要惱；出門抗日帶把傘，遮陽避雨皮膚好。愿你夏日過好！

9、冬季保養(yǎng)道，飲食有訣竅：第一補(bǔ)山藥，滋補(bǔ)賽靈藥；第一菜蓮藕，煲湯潤燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。貼士送上，愿安康！

10、我們這一生都在受傷，有些傷在皮膚，愈合后凝成了往事；有些傷在心上，哪怕很輕很輕，也會頑固地盤踞在我們的精神里，變?yōu)橐环N無法承載的痛。

11、光陰倒流，再聚首。熟悉的又陌生，陌生的又熟悉，一張張熟悉而又陌生的面孔不經(jīng)意間已布滿絲絲皺紋，依稀白發(fā)。然而，我們不去領(lǐng)會，依舊歡歌，暢游從前。

12、一個(gè)知己能讓你更清楚地認(rèn)識自己，而一個(gè)紅顏知己，卻默默地為你打開另一個(gè)世界。比友情多一點(diǎn)，比愛情少一點(diǎn)，介于丈夫與情人之間，有精神交流，無肌膚之親。

13、皮膚暗黃的人，可以通過運(yùn)動改善皮膚暗黃，因?yàn)檫\(yùn)動可以刺激人體的新陳代謝，從而刺激皮膚出汗，最終的達(dá)到排出體內(nèi)毒素的作用，因此可以通過運(yùn)動調(diào)理皮膚暗黃。

14、運(yùn)動法。運(yùn)動也可瘦臉！運(yùn)動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的腫了，劇烈運(yùn)動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外哦。所以，減肥是牽一發(fā)而動全身滴哦。

15、通過運(yùn)動是可以燃燒身體上的脂肪的，不運(yùn)動的話怎么減肥？每早起來鍛煉慢跑，飯后散步多走走，出門盡量走路，平時(shí)跳跳繩爬爬樓梯，大量的運(yùn)動堅(jiān)持下來一定會瘦！

16、直接試用柜臺的化妝品；不了解自己的家族病史；愛壓抑情緒；長期冷水刷牙；身體長期缺水；健身方式或時(shí)間不科學(xué)；忽視早餐；習(xí)慣蹺二郎腿；忽視床墊清理；錯(cuò)誤減肥。

17、紫菜(海苔)中含有多種維生素與礦物質(zhì)，含碘量尤其高，經(jīng)常食用可防止由于缺乏碘引起的皮膚灰暗、毛發(fā)干燥與生長緩慢，并能減少脂肪在體內(nèi)的存積，還能預(yù)防高血壓與冠心病。

18、新鮮的大白菜具有好的殺菌消炎的效果，當(dāng)皮膚過敏的時(shí)候可以用大白菜對抗皮膚過敏。具體做法：將大白菜放入干凈的容器搗碎，然后均勻的敷在過敏的皮膚上，20分鐘后用溫水洗凈即可。

19、唇紋形成的一大因素是因?yàn)楦稍锖屠匣贤饩€絕對是制造干燥和衰老的元兇之一，所以在出門的時(shí)候一定要記得擦上帶有防曬值的唇膏，在外也要隨時(shí)補(bǔ)充，這樣才可以做到全方位防護(hù)。

20、將橄欖油與蜂蜜混合攪拌均勻，洗完臉以后涂到臉上，十五分鐘就用溫水洗掉。這個(gè)方法每周使用兩次，就能起到美白的作用，而且蜂蜜與橄欖油都有美白的效果，所以美白的效果也會翻倍。

21、因?yàn)榫凭哂惺諗孔饔茫虼丝梢源碳っ椎氖湛s，因此針對于毛孔粗大的油性肌膚，是再適合不過的護(hù)膚品，因?yàn)檫@類型的護(hù)膚品不但可以減少皮膚油脂的分泌，還能有效的使臉部的毛孔收縮。

22、①煥發(fā)肌膚光彩，純橄欖油含不飽與脂肪酸、維生素E及礦物質(zhì)，易于皮膚吸收。②消除歲月痕跡，橄欖油所含維生素A、D、E等能消除面部皺紋。③促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防高血壓、心臟病等心血管疾病。

23、由于我們的手經(jīng)常接觸各種事物，所以手上的皮膚更加粗糙干燥，需要水潤的保護(hù)，這時(shí)候?yàn)榱吮Ｗo(hù)手部的皮膚，可以常備一小瓶橄欖油，洗手的時(shí)候涂抹一些在手上，這樣可以讓手部肌膚變得細(xì)膩。

24、去角質(zhì)產(chǎn)品宜存放在干燥環(huán)境中。爽膚水與乳液10。coc保存最佳。過期營養(yǎng)霜可以當(dāng)作發(fā)膜。維他命產(chǎn)品最好在15。C左右保存。美白產(chǎn)品蔽旋光性差，不宜長時(shí)間暴露保存。眼霜開封后6個(gè)月內(nèi)須用完。

25、坊間一直流傳著一個(gè)說法，適當(dāng)修剪睫毛能夠讓它變得更長。專家表示，剪掉睫毛看起來更粗一點(diǎn)確有其事，這主要是毛發(fā)的末端是逐漸變細(xì)的，攔腰剪斷，中間是更粗一些，但這不會讓毛發(fā)變得更粗。

26、有些MM早上起來會發(fā)現(xiàn)自己的臉有些浮腫，洗臉前，只要花你一分鐘的時(shí)候，用熱毛巾對肌膚進(jìn)行熱敷，就可以將毛孔充分打開，可讓毒素與廢棄物初步排出。 促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓你同時(shí)擁有好氣色。

27、材料：白醋、鹽、純凈水做法：將白醋、鹽、純凈水按照3:1:9的比例調(diào)配好，然后一起攪拌均勻，待鹽完全溶解與水，再用毛巾浸泡其中，浸透后用來擦臉，早晚各一次，效果很不錯(cuò)，但是要持之以恒哦。

28、回家太晚太累，帶妝睡覺；皮膚易出油，吸油面紙不離手；晚上敷著面膜入睡；忽略防曬隔離，早上洗把臉隨便涂點(diǎn)面霜就出門；嘴唇干燥起皮，用舌頭不停地舔；只用功能性保養(yǎng)品，不做基礎(chǔ)保濕工作。

29、洗面奶應(yīng)選擇泡沫較少的溫和型的洗面奶，或是不含皂堿潔膚露。洗臉時(shí)不要過分按摩，也不要使用磨砂產(chǎn)品，這些都會讓肌膚變的更加脆弱，給肌膚造成更大的損傷。洗完臉后應(yīng)該用毛巾或紙巾輕壓干水分。

30、蘆薈膠對人體毛發(fā)具有一定護(hù)理作用，需要時(shí)須剖開蘆薈的綠色表皮取出膠狀物，涂抹于自身頭發(fā)，用于護(hù)發(fā)。或者將幾段蘆薈置于湓中，沖入沸水，用于洗發(fā)可保護(hù)頭發(fā)的光亮與平貼，還可有效減少頭皮屑。

31、把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置15分鐘 2馬鈴薯攻陷法：新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘 3洗臉后用雙手按順時(shí)針方向打圈按摩眼睛，約4~5分鐘 4將用過的茶包.敷眼 5熬夜后.用跟體溫度數(shù)的溫?zé)崦矸笱?，約10分鐘

32、夾睫毛時(shí)會不自覺眼睛往上看；用耳朵夾話機(jī)講電話；睡太低的枕頭；大哭大笑等大表情；愛用手托腮、撐臉易；用劣質(zhì)毛巾擦拭臉部；沒用卸妝產(chǎn)品，直接撕除假睫毛；喜歡皺眉頭；長期盯計(jì)算機(jī)屏幕；愛擠痘痘。

33、可以先用棉片蘸取保濕化妝水在裝前濕敷小細(xì)紋處，再用提亮產(chǎn)品提亮，利用光折射原理，視覺上模糊細(xì)紋，之后再進(jìn)行遮瑕的動作，遮瑕膏要選擇質(zhì)地滋潤的，眼周盡量少用干粉類產(chǎn)品，如需定妝，也盡可能選擇蜜粉

34、胡蘿卜汁將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升-30毫升，在每天潔面后，把胡蘿卜汁輕輕的拍打在臉上，直到被完全吸收后，再用涂有植物油的手輕拍面部，一周使用一次，不僅能夠改善肌膚的粗燥狀態(tài)，還能夠有效消除雀斑。

35、需要材料：新鮮冬瓜一塊，蜂蜜適量，做法：將冬瓜洗凈去皮，切成塊放入攪拌器中攪拌成泥，加入蜂蜜一起混合均勻，清洗干凈面部肌膚，將蜂蜜冬瓜泥涂于面部肌膚斑點(diǎn)處，保持15分鐘然后再用清水清洗干凈面部肌膚即可。

36、由于多年的操勞，爺爺?shù)氖直炒植诘孟窭纤蓸淦?，裂開了一道道口子，手心上磨出了幾個(gè)厚厚的老繭；流水般的歲月無情地在他那絳紫色的臉上刻下了一道道深深的皺紋，他那原來是鳥黑烏黑的頭發(fā)與山羊胡子也變成了灰白色。

37、大家都知道適當(dāng)讓孩子曬曬太陽有很多好處，如何掌握正確的曬太陽方法？地點(diǎn):有綠化的公園曬時(shí)間:上午9—10時(shí)與下午4—5時(shí)為宜時(shí)長:半小時(shí)適宜怎么曬？該適當(dāng)?shù)芈恫课唬詈脤⒑⒆拥哪槻考把劬γ娉瘧褍?nèi)，避免陽光的直射。

38、牛奶與豆?jié){都富含很多營養(yǎng)物質(zhì)，對人體有益，但經(jīng)調(diào)查牛奶適合于男人喝，豆?jié){更適合女性。特別是對于處于30~45歲的女性而言，婦科疾病頻發(fā)，乳腺腫瘤、子*肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病都與雌激素水平變化密切相關(guān)。要多喝豆?jié){。

39、相信姐妹們都聽過物極必反這句話，使用晚霜也是同樣的道理，要秉持適度的原則，晚霜使用太多，會導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)過剩，比如脂肪粒，不但起不到好的護(hù)膚效果，還會給肌膚造成負(fù)擔(dān)和傷害。所以大家要控制好使用晚霜的分量及次數(shù)。

40、敏感膚質(zhì)是一種問題性肌膚，任何膚質(zhì)都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質(zhì)都有老化膚質(zhì)痘痘一樣。即使本來不是敏感肌膚，但是由于天氣變化或者護(hù)膚不當(dāng)都會導(dǎo)致肌膚敏感，更嚴(yán)重的可能由健康膚質(zhì)變?yōu)槊舾心w質(zhì)。女孩天生愛打扮。

41、白醋的美容功效眾所周知，白醋也有祛斑的功效。首先將冬瓜去皮后榨汁將冬瓜汁與白醋按照1：1的比例調(diào)勻，然后加入壓縮面膜浸濕直接敷于臉部，15分鐘后清水洗凈即可。一天可以敷2-3次，長期堅(jiān)持不但祛斑效果明顯，還能美白嫩膚哦。

42、梨香甜可口，水嫩多汁，有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。有研究發(fā)現(xiàn)，煎烤類食品經(jīng)過煙熏火燎，會產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保護(hù)胃腸免受癌癥之害。

43、下巴微微向上抬起，將手掌張開，用手指關(guān)節(jié)放于下巴的骨頭處。慢慢用手指關(guān)節(jié)一邊施力一邊向兩側(cè)移動，象是推走下巴浮腫的感覺。如果手指關(guān)節(jié)離開骨頭的話，是無效的。所以要與下巴的骨頭緊密結(jié)合，才能有效去除臉部浮腫，緊致線條。

44、唯一不同是白天使用的保濕品應(yīng)含有防曬成分，其他的功能都是化妝品公司虛構(gòu)出來的。除了白天皮膚會受到陽光傷害之外，皮膚的保養(yǎng)在白天與晚上沒有任何差別。除非粉底具有很好的防曬能力，否則白天應(yīng)該選用的配方良好、防曬系數(shù)SPF值在15或

45、一到秋冬嘴唇就一開始干裂，抿嘴、撕唇皮等于毀容，除了每天堅(jiān)持用潤唇膏之外，還應(yīng)積極做唇膜，可用手指蘸蜂蜜在嘴唇上，保鮮膜敷在唇上10分鐘。涂口紅的MM，可用橄欖油卸妝，將橄欖油涂在唇部3-5分鐘，用綿片輕松卸掉彩妝，然后正常洗臉。

46、準(zhǔn)備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干后貼在鼻頭上，靜待10~15分鐘，等化妝棉干透后小心撕下。每天早晚喝一杯蜂蜜水，能有效調(diào)節(jié)皮膚水油平衡，達(dá)到祛黑頭的目的。同時(shí)，在洗面奶中加入一點(diǎn)蜂蜜，對于去黑頭也有不正確的功效。

47、每隔5到3個(gè)小時(shí)吃一些食物。一天5餐而不是3大餐。這樣你不會覺得太餓，當(dāng)然每餐不是大吃大喝，盡量均衡，不過上班的時(shí)候比較難，那就多帶點(diǎn)酸奶、牛奶、水果來吃(烤的無鹽黃豆是個(gè)不正確的零食選擇)；周末的時(shí)候再好好做點(diǎn)豐盛的美食來吃吧。

48、兒科專家表示，并非每個(gè)孩子都要剃胎毛，除非生了一層厚厚頭脂的孩子。因?yàn)轭^脂很難去掉，堵塞在毛孔上容易發(fā)炎，也不利于汗水排出，通?？赏磕ㄒ恍┗ㄉ突虿擞腿芙忸^脂，讓它慢慢脫落。即便如此，也不必剃光頭哈，只需把頭發(fā)剪短一點(diǎn)即可。

49、大部分的肥皂都含有堿液，而當(dāng)堿性過重時(shí)，會對于燥的皮膚產(chǎn)生很大的刺激。所以，對于皮膚干燥的人來說，應(yīng)該盡量少用堿性很強(qiáng)的肥皂，而用高脂肪的肥皂來替代。所謂高脂肪的肥皂一般含有大量的脂肪狀物質(zhì)--雪花膏、可可油、椰子油或羊毛脂等。

50、秋梨，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為秋梨味甘、微酸，性涼。能夠清熱降火生津，潤肺化痰止咳，去燥養(yǎng)血生肌，解除酒毒。秋梨膏：梨1000克，麥冬10克，百合10克，貝母10克，款冬花8克，冰糖200克。每天來一勺秋梨膏，滋陰潤燥，從內(nèi)自外地滋潤皮膚，緩解秋燥的癥狀。

51、不要常吃有染色食物習(xí)慣，比如咖啡。吃完食物后使用牙線清潔。用軟毛、小刷頭的牙刷來保持口腔清潔，避免食物殘留。刷牙時(shí)要清潔牙齦與牙齒的接縫處，這里很容易殘留污垢導(dǎo)致色素沉淀。對著鏡子刷牙，仔細(xì)檢查牙齒被清潔情況，避免有軟垢殘留。

52、有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。暴曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。????

53、一整天坐著工作的人，由于背部彎曲，腹部脹氣等原因，而使得手臂的淋巴循環(huán)也變得不暢通。所以說手臂粗的人中，大部分也同時(shí)存在腹部與上半身肥胖的問題。這樣的情況，改善手臂粗，就要同步減少久坐，以及運(yùn)動手臂的同時(shí)也要經(jīng)常做做腰部與頸部運(yùn)動。

54、洗完臉先取一定量面霜在掌心勻開微微溫?zé)幔購南轮辽?，從臉中央向外按摩。這可以迅速軟化肌膚角質(zhì)層，讓后續(xù)產(chǎn)品更容易吸收。按摩后用化妝棉沾取化妝水，把多余的、未吸收的面霜輕輕拍打融掉。最后，再用少量面霜涂抹全臉至吸收，起到鞏固保養(yǎng)作用。

55、長期睡眠不足：經(jīng)常睡眠不足，會使皮膚的自我調(diào)節(jié)功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老、起皺。不良情緒：經(jīng)常悶悶不樂、急躁、孤僻，常常在面部做出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬?，這些情緒和表情會牽動表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現(xiàn)衰老跡象。

56、將其點(diǎn)在眼部長有細(xì)紋的地方，然后用中指與無名輕輕點(diǎn)散開來，并以眼角為起點(diǎn)，從中間一開始向外側(cè)畫圈圈。堅(jiān)持每天睡前都用加按摩，果斷時(shí)間細(xì)紋就果斷消失了，就是這么神奇，被公認(rèn)的經(jīng)典去細(xì)紋眼霜。注意手法一定要輕，往一個(gè)方向按摩，才會有效果哦。

57、留意身體異常有助發(fā)現(xiàn)早期癌信號：①黑色素瘤：短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)黑痣并繼續(xù)增大和色澤加深②肺癌：常有持續(xù)性咳嗽、胸痛、咯血③乳腺癌：常出現(xiàn)無痛性乳房腫塊。此外，不明原因的頭痛發(fā)熱等也是一些癌癥的表現(xiàn)癥狀。但有上述癥狀并非一定是癌癥，應(yīng)針對檢查哦。

58、眼睛是心靈的窗戶，想要成為萬眾矚目，除了使用眼霜與眼膜，還要配合正確眼部按摩手法。從眼角內(nèi)側(cè)涂抹眼霜，并輕輕拍打增加吸收；把眼下方分為眼頭、眼中與眼尾三部分，用指腹按壓促進(jìn)循環(huán)；依次按壓晴明穴、攢竹穴、瞳子髎穴與太陽穴，促進(jìn)眼周毒素排出。

59、粗糧 水果排毒法，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘；檸檬水排毒法，每早空腹喝一大杯檸檬水，既可排毒又幫助減肥，還預(yù)防感冒；斷食排毒法，每周選擇一或兩天為斷食日，但一定要補(bǔ)充足夠的水分；青汁排毒法，所謂青汁就是大麥嫩葉榨成汁，排毒清腸、改善便秘、抗輻射。

60、磨牙會影響情緒。磨牙會使孩子的面部過度疲勞，吃飯、說話時(shí)會引起下頜關(guān)節(jié)與局部肌肉酸痛，張口時(shí)下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響他的情緒。磨牙會讓孩子臉型發(fā)生變化。磨牙時(shí)咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化。

61、沒有出門涂隔離的習(xí)慣，這已是常識了好不好?如果你還有上粉底，這時(shí)候是不適合洗掉再保濕的。那我們可以先用吸油紙壓走T區(qū)油脂，再 距離面部20CM噴上一層保濕噴霧，以彈鋼琴的形式輕輕點(diǎn)按，再用紙巾吸走多余的水分，妝面毫發(fā)無損，膚感更清新水潤，就是這么簡單。

62、被譽(yù)為精油之后,是精油的首選,絕佳的美容圣品,無論對身體保健還是美容護(hù)膚都有很好滋養(yǎng)功效,怎么用玫瑰精油來護(hù)膚呢？介紹一個(gè)簡單方法:每天早上洗臉時(shí),把一滴玫瑰精油滴于溫水中,用毛巾按敷臉部皮膚,也可直接用水撲臉的方式清洗,可有效延緩衰老,保持皮膚光潔亮麗。

63、?喝水排毒法：多喝水?保持身體三通，既保持大便、小便和排汗時(shí)刻通暢。?淋浴排毒法：冷熱交替的淋浴法可以增加血液循環(huán)。粗纖維排毒法：?富含粗纖維的食物有助于排出廢物。運(yùn)動排毒法：日常多進(jìn)行體育運(yùn)動能幫身體及時(shí)排毒。最簡單的排毒法就是快走和深呼吸。

64、為擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨定期使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀，回復(fù)水嫩透白，達(dá)到理想膚色。

65、邂逅的瞬間，我站在你的面前，只是個(gè)生疏人。是浮華的化妝舞會，散場以后，一個(gè)落寞而黯淡的女子，是煙花一樣虛空的漂亮。喜歡這樣的文字，把自己沉在一個(gè)最卑微的姿態(tài)局里，不需要任何人的理會，獨(dú)自一個(gè)人在角落里笑著哭泣，不需要誰再來打攪屬于我的寧靜生活。

66、過多的贓物和油脂堆積在毛孔里得不到及時(shí)的清除；T字部位皮脂較多，油脂分泌旺盛，毛孔就會自然的變大，若毛孔里的油脂沒有清理干凈堵塞毛孔；過度擠壓黑頭，加上手帶有細(xì)菌，擠壓會令毛孔越來越大，黑頭也越來越大。所以，關(guān)鍵就是清潔、補(bǔ)水，還有千萬不要用手?jǐn)D！

67、木耳富含碳水化合物、膠質(zhì)、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、維生素B維生素B維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，被譽(yù)為素中之葷。木耳中所含的一種植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質(zhì)集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。

68、皮膚的生長是有規(guī)律的,一般為28天一個(gè)周期.每天不斷有新的細(xì)胞生成,又有老的細(xì)胞死亡,這種消亡的細(xì)胞,除了部分自動脫落外,大部分堆積在皮膚的最外層,日積月累使皮膚的角質(zhì)變得很厚,如不及時(shí)清理,黑色素斑和皺紋就會趁機(jī)而生,因此皮膚的日常保養(yǎng)和護(hù)理就顯得格外的重要了。

69、保濕就是補(bǔ)水，其實(shí)這種說法是不完全正確的。補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分，而保濕則是防止肌膚細(xì)胞中的水分散失。如果保濕系統(tǒng)不夠健全的話，補(bǔ)再多的水肌膚還是會呈現(xiàn)一種缺水的狀態(tài)。它們是關(guān)系十分密切的兩種概念，只有相互結(jié)合才能使肌膚達(dá)到最好的保濕效果。

70、①皮膚：生氣時(shí)，會刺激毛囊，引起毛囊周圍的炎癥，出現(xiàn)色斑問題。②子*、乳腺：女人生氣傷乳腺和子*。③甲狀腺：老生氣會使甲狀腺功能失調(diào)。④大腦：大量血液涌向大腦，此時(shí)血液中含有毒素最多，加速腦部衰老。⑤肺：女性情緒沖動，呼吸急促，甚至過度換氣，危害肺健康。

71、色斑是皮膚上比較難解決肌膚問題之一，而生姜中含有一種叫做姜辣素物質(zhì)，這種物質(zhì)具有清除導(dǎo)致皮膚氧化自由基的作用，所以可以淡化直至消除皮膚上色斑，還可以起到預(yù)防色斑產(chǎn)生的作用。但是生姜祛斑的過程比較漫長，每天堅(jiān)持喝一杯生姜水的話，可能要一年左右才能真正祛斑。

72、涂抹眼霜搭配適當(dāng)?shù)陌茨δ芨梦?。雖知道要用美容指無名指來點(diǎn)按，還是覺得好困難。沒關(guān)系。教給懶美人一個(gè)動作完成的眼部按摩法。只要將手肘支撐在膝蓋上，然后頭部自然下垂，用涂有眼霜的手掌根部撐住眼窩。保持15秒鐘，溫暖的掌溫舒緩眼周的壓力也順便達(dá)到了按摩的功效。

73、減肥美容方法——蜂蜜白醋。在日常飲食規(guī)律不變的情況下，將蜂蜜與白醋以1：4的比例食用，具體方法為：1早餐前20分鐘空腹喝，2中餐與晚餐后立刻喝，值得注意的是在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的，同時(shí)建議不使用果醋因?yàn)楣资潜＝〈?，相對于減肥就遜色些。

74、材料：香蕉一個(gè)、半匙橄欖油。做法：取一干凈容器，將香蕉去皮搗碎成泥，加入橄欖油一起混合均勻。潔面后，將泥狀混合物均勻涂于面部肌膚上，保持15分鐘的時(shí)間，最后再用清水將臉部肌膚洗干凈就可以了。這個(gè)去痘印的方法不但能去除痘印，同時(shí)還能緊致滋潤肌膚，美容效果十分出色。

75、如果你的眼睛容易干澀在電腦前不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡?？臻e的時(shí)候做一下眼周肌膚的護(hù)膚美容按摩，另外持良好的工作姿勢也非常重要，保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，防止頸部皺紋的出現(xiàn)，并減少眼球暴露在空氣中的面積。

76、書生上京趕考，夜行，月朗星稀樹影婆娑，忽而一陣疾風(fēng)掠過，生寒意，雙臂環(huán)胸加快速度。嗚嗚――似野畜痛苦低吟聲，細(xì)探，一小白狐腿部血流不止，憐憫之心頓起，安妥后再趕路。不料，多日也沒能走出這片森林，卻被野狼撲面而倒。再醒來，毫發(fā)無損，身旁殘留幾縷白毛，日照下恍然消失。

77、氣溫下降，常易引起胃痛發(fā)作，尤其是胃寒者，胃寒還會導(dǎo)致口臭尷尬。這時(shí)宜進(jìn)食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，可使胃痛得到緩解。喝杯老姜茶暖暖胃就很好：將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時(shí)，調(diào)入紅糖飲用。每晚戴護(hù)腰睡覺，把腎與胃都護(hù)住很重要。

78、凌晨的風(fēng)兒拂過肌膚異常寒冷，依稀聽見絡(luò)繹不絕的車子壓馬路的聲響；關(guān)上機(jī)子才聽得遠(yuǎn)處工地上似乎還在作業(yè)；偶爾幾句話語飄過，原來安靜的夜有著不少的醒著的人。/思緒已然亂如麻絮，此刻想起我這夜里醒著的習(xí)慣已成自然，時(shí)光荏苒一晃就是十年，在至親離去的那會兒，我的溫暖及睡眠隨之逝去。

79、??！母愛，如果你是一座樓，我是你的一塊磚、一片瓦、一顆石頭，用我的渺小的身體，筑起你的巍峨；如果你是一面旗幟，我便是屬于你的一根絲線，用我的青春為你繡出一顆閃閃的星星；如果你是一座花園，我便是屬于你的一朵小花、一株小草、一片綠葉，我甘愿默默耗盡心血，吐出縷縷芬芬。像她這種樣子的美容方法了，都快成了一名藥劑師了。

80、康敏：馬夫人臉上似笑非笑，嘴角邊帶著一絲幽怨，滿身縞素衣裳。這時(shí)夕陽正將下山，淡淡黃光昭在她臉上，蕭峰這次和她相見，不似過去兩次那么心神激蕩，但見她眉梢眼角間隱露皺紋，約莫有三十五六歲年紀(jì)，臉上不施脂粉，膚色白嫩，竟似不遜于阿朱?！菋D人身穿縞素衣裳，臉上薄施脂粉，眉梢眼角，皆是春意，一雙水汪汪的眼睛便如要滴出水來，似笑非笑，似葉非葉的斜睨著段正淳，正是馬大無的遺孀馬夫人。