你會伸出幾根手指？
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俗話說“春雨貴如油”，可今年春天雨水卻特別的多，以至于有人調(diào)侃說鄭州的冬天和夏天為了見面，直接把春天干掉了。4月5日，清明節(jié)，嵩縣天池山就籠罩在一片濛濛的細雨之中，近處，粉嘟嘟的山桃花，鵝黃的垂柳，金黃的連翹都被暈染上了一層薄薄的水霧，格外的清新明麗，而遠處的高低蜿蜒的山巒上大多數(shù)的樹木還沒有發(fā)芽，濕濕的枝干氤氳在繚繞的云霧中，又讓人恍然置身仙境，又仿佛走進了水墨淋漓的中國山水畫里。 在清明小長假里，我們單位組織大家到這個美麗的地方進行了一次野外拓展培訓活動。活動的內(nèi)容很豐富，擊鼓顛球、移花接木和達芬奇密碼，都是訓練團隊協(xié)作能力的培訓項目。我最想和大家分享的是最后一個心理體驗項目——美麗光環(huán)。 會議大廳里，在柔和的音樂聲中，七十多個隊員圍成兩個圓圈，面對面一一相對。兩個教練聲如洪鐘，字正腔圓，動作標準，一一示范介紹活動規(guī)則：活動分六步進行，包括停、看、選擇、出票、行動、完成。停：兩人相對而立；看：相互凝視對方；選擇：內(nèi)心選擇向?qū)Ψ缴斐鰩赘种?；出票：就是向?qū)Ψ缴斐鍪种?，分別可以是一、二、三、四個手指；行動：一根手指時，雙方背轉(zhuǎn)身，二根手指時，雙方抱臂對峙，三根手指時，右手相握，四根手指時，雙方擁抱；完成：兩人恢復相對而立的狀態(tài)。當兩人出票方式不一樣時，票數(shù)低的一方采取行動，票數(shù)高的一方保持原地不動。內(nèi)外兩個圈的隊員們每完成一次互動就向左跨出一步，和新的隊員進行互動。 在內(nèi)外兩圈徐徐轉(zhuǎn)動中，在一次次的互動中，教練用深沉的聲音引導大家思考：在生活中你向誰伸出了四個手指？你又向誰伸出了一個手指？兩個手指？三個手指？父母、孩子、親戚、朋友、同事？一個個熟悉的身影在腦海閃現(xiàn)，想到父母的白發(fā)蒼蒼，想到孩子的天真可愛，想到兄弟姐妹的鼎力支持，想到親朋好友的無私幫助，想到同事共處的點點滴滴，不少人流下了熱淚。最后，所有的人都向面前的同事伸出了四個手指，大家緊緊擁抱在一起，盡情地表達著渴望建立良好關系的美好愿望。 這個游戲其實是將人際交往模式可視化，分別代表人際交往時的冷漠、對抗、合作和親密四種關系。意思是當你對別人冷漠的時候，你得到的通常也是冷漠，你與別人對抗時得到的也是對抗，你與人合作時得到的常是合作，而與人親密，得到的可能也會是親密。當然也可能極不對等，你想與人合作，對方卻與你對抗或者表現(xiàn)冷漠。 這個游戲頗為有趣。在那種氛圍之下，游戲進行到最后，很少有人會對人再伸出一個或兩個手指，就是三個手指也不多，哪怕對方是一個自己平時不喜歡的人或者極少打交道的人，也都能熱烈地擁抱對方。雖然我也觀察到有人在擁抱時肢體僵硬，兩臂蜻蜓點水一般輕輕挨著對方的衣服，有人只伸出了一個手臂去擁抱對方，而讓另一個手臂垂在體側(cè)，仿佛殘疾人一般。 晚飯時，一個同事在飯桌上分享說，他因為對面是個女同事，有點不好意思，于是便伸出了三個手指，結(jié)果對方伸出的是四個手指，當時，他一下子感覺非常慚愧，覺得自己不夠厚道，連個女人都不如。后來在進行時，他都毫不猶豫地伸出四根手指，得到的當然是彼此熱烈的擁抱。擁抱的那一刻，他感覺很舒服，內(nèi)心充滿了溫暖。 這說明什么呢？說明在人際交往中，人們的互動模式其實是可以調(diào)整的，如果你能堅持向人表達善意，通常也能夠收獲善意，得到支持與合作，甚至建立親密關系。當然如果你冷漠，可能原本向你伸出三根甚至四根手指的人在遭遇你的冷漠甚至抗拒之后，就會退卻，自動疏遠了你。 當然，在生活和工作中向每個人都伸出四根手指恐怕是不現(xiàn)實的，也是不恰當?shù)?。人際交往是有一定距離的，我們可以和父母、愛人、孩子、兄弟姐妹甚至密友伸出四根手指，和同事保持三根手指則比較恰當，這樣既能建立相互支持的合作關系，又能保持一定的私人空間。我們要做的就是盡量少向人伸出一個手指或者兩個手指，這樣才會建立比較和諧的人際關系，贏得幸福的人生。 不知道別人會怎樣，反正我收獲頗豐，以后再和人交往，我一定會在心里悄悄對自己說：“多伸三個手指哦！” |
