有意義的人生是什么樣子的?
安子心工坊blog.sina.com.cn/ipose 有意義的人生是什么樣子的?2008-06-0308:02:42 標簽:安子安子曰教育 【安子曰】我們來這個世界上不是僅僅來消費的,如果這樣的話,對世界的貢獻就是個負數(shù)。我們在幸福著別人的同時,也要有快樂供別人快樂,也就是說我們要通過物質生產或精神生產,為我們的同類增加幸福。如果一個人不能給別人帶來幸福,只是一味地取而不予的話,會心安理得嗎?沒有創(chuàng)造力的生活是一成不變的生活,活著只是簡單的循環(huán)與重復,如一日三餐。 無論我們覺得這個世界多么荒唐,人生是多么無聊,時光是多么短促,活著的意義還是要尋找的,而且要加速尋找,盡快找到。因為我們總還是希望我們的人生過得有效率,有價值感,不想就這么忙忙碌碌、碌碌無為地了此一生。如果不尋找人生的意義,那就會將自己扔進動物的圈子,將自己降格為行尸走肉。所以,尋找人生的意義雖然不是對所有人的要求,起碼也是對絕大多數(shù)人的要求。那么,有意義的人生是什么樣子的呢? 一、對同類有惻隱之心,重視良知與人性。 對弱者與不幸之人的惻隱之心,是人與動物相區(qū)別的顯要標志之一。無論一個人曾做了什么,甚至他過去、現(xiàn)在和將來都擺脫不了惡念與惡行,但他有克制自己不要再去做傷天害理的事,或者減少對同類的危害,那這個人就是有人性的,就是善的,他對自己的惡言或者惡行有體察,不放任惡的泛濫。 用非人性的方式,即惡的方式大衛(wèi)·休謨問道:“一個‘有良知的人’會踩在一個風濕病人的腳趾上,就象走在柏油路上一樣心安理得嗎?”可見,沒有人能夠割斷與同類的情感共性而絲毫不在乎同類的感受。同情與憐憫是良知的磚石,守護著人性,使之不過分墮落。人之為人,內心中存在共同的東西,心理學上叫做“共情”。關于“共情”的理論認為,在人的內心深處某一個最陰柔的角落,我們的某些情愫是相通的,這是不需要轉述的默契,亦即“通情達理”。 沒有人一生干凈得如一莖荷花,當他行走的時候,泥土與灰塵會被他的雙腳攪動。每個人都對這個生物圈,對我們的同類有不同程度的負面影響。我們每個人都是動過惡念,甚至是行過惡的。譬如我們曾經(jīng)浪費過錢財,曾經(jīng)逃稅漏稅,曾經(jīng)克扣過雇傭者的工資,曾經(jīng)蒙騙或傷害過別人,曾經(jīng)打著愛的旗號招搖撞騙。 二、不過分自私,開放的態(tài)度,寬容的心態(tài)。 如果一個人堅持與世隔絕,那是不符合人性的,因為他只是獨善其身,其存在于同類毫無價值可言。因此,要想人生過得有意義,就不應該封閉自己,應該盡可能向同類開放自己,參與到社會的大循環(huán)中,與同類交換能量。 當然,有些開放的人對社會的貢獻表現(xiàn)得很另類,如有些政治家有超人的意志,專注于他的事業(yè),最終變得近乎純粹的自私自利者。還有些藝術家,如畫家保羅·高更(PaulGauguin),由于厭倦城市生活,向往南太平洋法屬塔希提一個島上的寫意生活,自私地拋開家人,追求自我放逐但有創(chuàng)意的一生。這樣的人生貌似很有意義,但卻過分自私,因而其意義值得懷疑。 有意義的人生還應該是寬容的,無論是對別人,還是對自己。人生中,自身的能力與遭際所限,有許多的無奈與不如意。每個人都會有一大堆缺點與毛病,如果對別人或者對自己吹毛求疵,那簡直就沒法活了。陽光中也會夾雜粉塵,空氣中也會彌漫病菌,用放大鏡看人的缺點與毛病無異于與自己過不去。 試圖幫助別人作出改變固然出于善心,但如果需要別人作出過大的努力,而且或許這種改變并不會令別人更快樂,那我們要這種勞而無功的改變做什么呢?寬容是對噪音的一種過濾,于人于已都是益處無窮。寬容是對負面的令人生厭惡的人和事視而不見,聽而不聞,見怪不怪,可以抹掉日常生活中許許多多的不愉快,可以省去人際交往中的很多尷尬,因而是不可多得的生活的智慧。 三、對世界與人生有完整的知識與體驗。 有意義的人生是完整的,有自己的工作、學習與生活。完整的人生必須將親人、親戚、同學、同事、朋友、上司與下屬全部考慮在內,這一社會關系網(wǎng)絡切不可把它不當回事。良好的社會關系網(wǎng)絡支持,會使我們對于人生有一個完整的認識和體驗,同時是我們能量的場域。在我們制定人生計劃的時候,最好是一并納入,通盤考慮。 作為一個人,最好有完整的體驗,比如戀愛、婚姻、家庭,比如生兒育女,比如柴米油鹽、鍋碗瓢盆,比如酒色財氣、吃喝玩樂,比如確有必要且能把控且無害于他人的話,還可以有情人與異性知己,婚外戀與戀中戀。人生的內涵的確可以無限豐富與深刻,但這取決于我們的認知、接納度與膽識。 自然界的風景多在巔峰處,因為自然界中最美的風景需要見陽光,可以與世人分享;人性的風情多在縱深處,因為人間最美麗最令人陶醉的風情,是鮮有能見陽光,很少是能與世人分享的。一個人想將生活的意義演繹到極致,一定要勇敢,一定要舍得,否則只是紙上談兵、癡人說夢。當然,還必須謹慎,要記得玩火易自焚。所以,作出決定或行事前好好掂量掂量,先問問自己承擔不承擔得起可能的后果。 四、有較明確的人生目標,大致正確的方向,關于生活的想象力和創(chuàng)造性。 德國心理學家維克多·弗蘭克說:“我們今天已不再象弗洛依德時代那樣面臨的是性挫折。在今天,典型的病人已不再象阿德勒時代那樣患的是自卑感,而不如說是一種徹底的無意義感。這種無意義感伴之以某種空虛感,因此我稱之為生存虛空。”([德]維克多·弗蘭克《無意義生活之痛苦》)當一個人奢華到想要什么都唾手可得,或者一個人在生存的壓力面前變得茫然無措,他們不知道自己應該做什么,自己能夠做什么,人生的意義問題,就會上升為一個個大大的問號,布滿他們本就陰郁的天空。 “如果生命僅是一些瑣事的堆砌,那是不能被接受的。我們想要方向感。我們希望生命是明確的旅程而不是無目的的漂流?!保s翰·科廷漢《生活有意義嗎?》)目標與方向意味著必須完成的任務、鼓動的欲望與超越自己的夢想,的確會給人緊迫緊張的感覺。但是明確的目標與方向結束了生活的茫然無序,如果興趣愛好與目標與方向一致的話,會使人生的腳步更加輕快。同時,目標與方向明確的人生是自己掌舵的,他咬定了目標,不為外界的誘惑所動,就能比別人更快地到達理想的彼岸,提高了成功的機率,使人生過得更有效率,無形中延長了壽命,生命當然就比無序的瑣屑的忙碌更有意義。 想象力對于拓寬人生的可能性,使生活變得多姿多彩也是有很重要的。有創(chuàng)意的人生給人持久不衰的新鮮感與吸引力。創(chuàng)意無限,在我們的生活中無時無刻都存有這樣的機會。有創(chuàng)意的語言會撩得人心花怒放并且一忽兒就拉近同別人的距離,有創(chuàng)意的微笑與眼神可以一瞬間贏得別人的內心,有創(chuàng)意的床第交歡也會擺脫夫妻之間的審美疲勞,使例行公事式的兩*生活如同新婚燕爾一般。沒有想象力的,經(jīng)年不變的生活多么沉悶啊!缺乏陽光的照耀,色彩就不容易顯現(xiàn),缺乏想象力的生活之樹,也會枯萎。 有意義的生活還得有創(chuàng)造性。有創(chuàng)造性的人生不是虛張聲勢,不是為創(chuàng)造而創(chuàng)造,而是出自內心,發(fā)乎天性的沉穩(wěn)的獨特、低調的與眾不同。我們來這個世界上不是僅僅來消費的,如果這樣的話,對世界的貢獻就是個負數(shù)。我們在幸福著別人的同時,也要有快樂供別人快樂,也就是說我們要通過物質生產或精神生產,為我們的同類增加幸福。如果一個人不能給別人帶來幸福,只是一味地取而不予的話,會心安理得嗎?沒有創(chuàng)造力的生活是一成不變的生活,活著只是簡單的循環(huán)與重復,如一日三餐。 五、自信,自覺自控自尊,自足自安自強,自主。 一個自卑的人,他的生活可能很有意義嗎?我想,他只能通過某此成功的個案找到自尊與自信,卻很難為人生找到完整的意義。自卑的感覺總是一陣一陣襲來,打破了人生暢順的感覺,將自卑者的人生本就不多的幸福吹得七零八落,生活的意義當然就支離破碎。自卑的人傾向于更有虛榮心,因為虛榮心的滿足可以掩飾他的自卑。比如趨炎附勢的市儈,內心里一定有自卑,否則也不需借助權勢,仰仗其服侍的主子討生活。 一個需要在別人的注目中才能找到幸福的人,不會有輕松隨意的幸福感。其實只需要面帶微笑,就會充滿自信。反之也成立,只要充滿自信,自會面帶微笑。就象我們進行腹式呼吸的時候,肚子鼓起來,氣就輕松自然地吸進肺內了。只要我們自信地微笑起來,幸福就會被吸入,含有豐富營養(yǎng)成分的負離子,就會融入你的血液,紅潤你的臉蛋,美白你的肌膚。自信是最好的美容,不信諸位可以對鏡一試。如此看來,幸福是世界上最簡單的事情,生活中的一顰一笑都是幸福,可惜幸福的概念被人為地復雜化了,致使如今,我們一談起“幸?!边@個概念時,反而有了虛無縹緲、遙不可及的感覺。 自覺自控自尊是怎么回事呢?這組詞是說:第一,我們對自己要盡量看得清楚,評價力求客觀,既不可妄自菲薄,也不可妄自尊大。也就是說,我眼中要有“我”,“我”是我的客體,我對“我”的言行要負責。一句話,對自己要能充分認知。第二,可以自我放縱,但關鍵時候要能自控。不能自控的人,如醉酒的人,如嗜賭的人,如**的人,如行淫的人,為了一時的快樂,可能會折損壽命。這樣的人生固然有巔峰體驗,但易于成癮變得為非理性所控制,自己都管不住自己,是既可悲又可憐的,我們很難從中看到生活的意義。失控的人,自己的體面尚不能顧及,還有什么自尊可言呢? 自足自安自強對于生活的意義也有助益。這組詞是說:人生之不如意事十有八九,不是說我們都能心想事成,所有夢想都能悉數(shù)實現(xiàn)。在這種情況下,我們就要滿足現(xiàn)狀,珍惜目前手中所擁有的,能夠把握住的東西。人生對于每個人來說,都具有開創(chuàng)性的意義,因為前路茫茫,我們不知凡幾,失敗與挫折在所難免。這個時候,我們就要能自我安慰。不是說非等到功成名就人生才有意義,我們在追求意義的路途之中,就已經(jīng)欣賞到人生的絕大部分風景了,還不值得的欣慰么?失敗與挫折雖則在所難免,但我們也不可萎頓與氣餒,仍然可以修訂人生的目標,盡早改弦更張,或圖謀東山再起,所以我們還得自強。 還有自主,就是不受外部世界的誘惑與控制,不受他人的誘惑與控制,任憑風浪起,穩(wěn)坐釣魚臺,要有我自巋然不動的沉穩(wěn)與霸氣,這個就更不消我細說了。 以上使人生過得更有意義的“八自方針”,應該是有些指導意義的。 文章:安子心工坊 |