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    今天你早起了嗎

    隨筆美文2021-04-2052舉報(bào)/反饋

      又是新的一天開(kāi)始了。

      太陽(yáng)都曬到屁股了,你還在蒙頭大睡嗎?別人上班上學(xué)半天之后,你才懶洋洋地蓬頭垢面地起床?你的早晨是否從中午開(kāi)始的?晝不晝,夜不夜,人不人,鬼不鬼,生物鐘紊亂,工作狀態(tài)頹廢消積,成天哈欠連天,一副永遠(yuǎn)睡不醒的樣子,可一到夜晚,馬上換了個(gè)人似的,餓狼一般,雙眼放出綠光,精神抖擻,玩勁兒實(shí)足,整個(gè)人如同打了雞血一樣興奮,激動(dòng)。

      你也想重拾起雄心,咬牙切齒說(shuō),打算要改變了,必須要改變了??墒寝D(zhuǎn)眼間,你又瘋狂地迷戀上游戲,又開(kāi)始追泡沫劇,又開(kāi)始和朋友們?cè)谕砩虾院?,又開(kāi)始黑夜里的狂歡。你是月光族,你也是星星族,沒(méi)有月光和星星,你就是黑夜族,做一只渾渾噩噩的夜貓子,人家貓捕的是老鼠,而你除了揮霍光陰外,卻是一無(wú)所獲。

      現(xiàn)在有一個(gè)新名詞,叫晨型人,即早睡早起,倡導(dǎo)一種健康愉快的生活方式。此詞源于日本,是指那些堅(jiān)持晚上早早睡覺(jué),早晨四五點(diǎn)鐘起床的人,是一種為了在忙碌的生活工作中保留快樂(lè),因而早起,聽(tīng)音樂(lè)看書(shū)聽(tīng)廣播的生活方式。晨型人能夠比別人擁有更多充裕時(shí)間,從容開(kāi)始一天的工作。因?yàn)樵缙?,所以心情愉悅,一天的工作便有效率??墒沁@種概念,卻極少為國(guó)人所認(rèn)識(shí)所實(shí)踐。

      現(xiàn)代人夜生活太豐富了,夜宴,卡拉OK,游戲,電影,電視劇,刷微信微博。海量娛樂(lè)方式改變著人們的生活習(xí)慣。夜貓子層出不窮,大家似乎都習(xí)慣了這樣的方式,黑更半夜擠走睡眠,早上偷懶起不來(lái),這樣的生活成了習(xí)慣,放任自流成了常態(tài)。
    (m.vpsboy.com)

      雖身為女子,俺本也是有追求的人,也想早睡早起,聞雞而舞,修煉自家身心,成為一個(gè)有出息的人。好在做為一名語(yǔ)文老師,上早讀成了慣常生活。每天必不可少的早讀課,讓我不折不扣被迫成了晨型人。不過(guò),這種生活我是被逼無(wú)奈的,媽媽常常告訴我說(shuō),騎馬坐轎,不如黎明睡個(gè)好覺(jué),有福誰(shuí)不會(huì)享受呢?關(guān)鍵是,你有沒(méi)有這個(gè)福氣可以享受。

      盡管早起是被迫的,但時(shí)間一長(zhǎng),我居然也便習(xí)慣了。每天早上鬧鈴一響,飛快地洗漱梳頭,便踏上上班之旅。一路上偶然有微微的星光相伴,偶然有淡淡月光相隨,偶然什么都沒(méi)有,只有漫無(wú)邊際的黑暗,你也像一小撮黑暗融入其中。更可怕的是冬天,迎著寒風(fēng)去上班,迎著大雪去上班,迎著冷雨去上班,那種感覺(jué)就不是一般的糟,而是相當(dāng)?shù)卦愀?。特別是在鄉(xiāng)下那些日子,泥路多,一走一滑,兩邊玉米地很深,墨綠的玉米棵子密集地站在一起,里面不知道掩蓋了什么。更兼之風(fēng)霜雨雪,恐懼膽怯,摔跤是避免不了的,但是很怕有壞人搶包什么的,這也不是沒(méi)發(fā)生過(guò),對(duì)于走夜路的人,確實(shí)是折磨,這樣的日子竟然也擔(dān)心吊膽過(guò)了好幾年。

      好在,后來(lái)調(diào)到了城里,日子便好過(guò)多了。我家離學(xué)校不到十分鐘的路程。每天晚讀早讀優(yōu)哉游哉地走去,勝似閑庭信步,感覺(jué)很是愜意。到了學(xué)校,有的學(xué)生還沒(méi)進(jìn)班呢。這個(gè)學(xué)校是寄宿學(xué)校,學(xué)生是住校的,每隔十天左右回家一次。這樣勤快早起,我很有成就感,自以為在此一點(diǎn)上已足以做好學(xué)生的表率了。

      早晨起來(lái)的感覺(jué)真是很美妙,空氣清冽,新鮮,你一出門(mén),清晨的空氣撲面而來(lái),有露珠的清涼,還有花朵的幽香。頭頂上,微微薄明的天空,已然透露出晨曦鴨蛋青的色彩,這種感覺(jué)真是妙不可言??墒牵@樣的美好感覺(jué)不是人人都能體會(huì)得到的。不僅僅是迫于生計(jì),當(dāng)我們把工作當(dāng)作一種享受,工作也便成了樂(lè)趣,這種樂(lè)趣讓生活充滿了各種有意思,而不會(huì)讓工作僅僅成了謀生的工具。

      可是這種有規(guī)律的生活狀態(tài)偶然也會(huì)被打亂,我們因?yàn)槭煲恍菹?,雙休便成了四休。再加上暑假寒假各種假期,這么徹底一放松,得了,那就胡天海地地大睡特睡吧。晚上想干什么干什么,再不考慮明天上班問(wèn)題,時(shí)間被這么歪好一浪蕩,可不就過(guò)了十二點(diǎn),洗洗睡了吧。結(jié)果第二天一睜眼,哇呀呀,都過(guò)了十點(diǎn)了哎。白天睡得越多,人倒越困,時(shí)間一長(zhǎng),整個(gè)人便無(wú)精打采,倒沒(méi)有上班時(shí)更有精神了。于是,強(qiáng)烈要求自己要努力上進(jìn),不要熬夜,不要揮霍光陰,要做個(gè)早睡早起有出息的人。當(dāng)然,決心是好下的,關(guān)鍵是行動(dòng)不好做。實(shí)踐跟理論之間,永遠(yuǎn)是有一道那么深的鴻溝,讓你不能輕易逾越。

      于是,明明前一天晚上,咬釘嚼鐵地決定要早起,可是一到早上,要么睡不醒,要么睡醒了,就是想賴上那么幾分鐘,聽(tīng)著窗外悅耳的鳥(niǎo)叫,看著陽(yáng)光慢慢滲透窗簾,腦子里那根清醒的神經(jīng)也開(kāi)始偷懶兒,然后一個(gè)不小心,就又睡了過(guò)去,這一睡,再一醒,哇呀,又到了快吃午飯的時(shí)候了。所以,我很多同事都說(shuō)過(guò),放假還不如上班充實(shí)哩,要么逛街,要么睡大覺(jué),會(huì)打麻將的摸幾把,不會(huì)打的閑來(lái)轉(zhuǎn)去,日子反倒很無(wú)聊的。也便有人笑著接道,所以嘛,有的忙人天生賤命,享不了清閑的福氣呢。

      有個(gè)詞語(yǔ)叫,窮則思變,這話真真不假。你窮,還不想辦法改變自己,那你啥時(shí)候能夠有錢(qián)呢?還有個(gè)詞,叫臥薪嘗膽,越王勾踐,身為一代帝王,背負(fù)亡國(guó)仇恨,能有超強(qiáng)的自制力讓國(guó)家命運(yùn)來(lái)個(gè)大反轉(zhuǎn),況且我們小老百姓呢?你看在“雞聲茅店月,人跡板橋霜”之際,那早起挎籃的,匆匆走路的,推車(chē)賣(mài)菜的,抱孩子趕集的,哪個(gè)不是迫于生計(jì),而半夜起早的呢?至于讀書(shū)人,三更燈火五更雞,聞雞起舞者,莫不是心中有大志向,大理想的,才能有超強(qiáng)的自制力,才能夠在該起床的時(shí)候決不貪戀半分鐘,而是一躍而起,仿佛非洲獅子,向著心中的目標(biāo)奔跑而去呢。

      今天,你早起了嗎?

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