這幾天有些浮躁，心里面有一團(tuán)火，想要熄滅它，必須要找到它。

我體會(huì)到了它的存在，決定不再忍耐。讓它離開(kāi)吧，因?yàn)樗c我無(wú)益。

人有時(shí)候聰明，有時(shí)候愚蠢，原因就在于你是否烏云蓋頂。什么叫烏云蓋頂?說(shuō)白了很簡(jiǎn)單，就是情緒上頭。中國(guó)有很多這種話(huà)語(yǔ)，不知道的時(shí)候覺(jué)得高端大氣上檔次，可是知道了卻發(fā)現(xiàn)不過(guò)如此。烏云蓋頂是一個(gè)，赤龍攪海又是一個(gè)。但是聽(tīng)起來(lái)的確比實(shí)際描述強(qiáng)的多。

火大了傷身，其實(shí)不光是火，其他金木水土大了也傷身。中醫(yī)沒(méi)別的，激發(fā)自身潛能，調(diào)節(jié)身體健康而已。不像是西醫(yī)，完全依靠外力。在中國(guó)來(lái)說(shuō)，人體就是一個(gè)小宇宙，自身能力很強(qiáng)，但是如何開(kāi)發(fā)出來(lái)，需要科學(xué)的方法。如今我心里郁積著一團(tuán)火，這非常不好，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)自身不好，所以需要調(diào)節(jié)，滅火。心靈就像湖水，沒(méi)風(fēng)的時(shí)候平滑如鏡，風(fēng)起時(shí)波浪滔天。無(wú)風(fēng)時(shí)可以看見(jiàn)外界一切倒影，風(fēng)起時(shí)所有形象全都扭曲。我們心中的各種情緒就像是風(fēng)，它必然造成我們內(nèi)心深處的變化。所以為了看風(fēng)景，請(qǐng)熄滅你內(nèi)心的風(fēng)。

走吧，看好路，慢慢走。走得快了心里的風(fēng)就開(kāi)始起來(lái)了，它隨著你的行動(dòng)而變化。所以，靜下來(lái)，慢慢走，一切盡在掌握，讓它水波不興，這不就好了。

一切時(shí)，一切事，盡在我手。