央視曾經(jīng)在《走基層百姓心聲》調(diào)查節(jié)目中，問過幾千個(gè)不同的人“你幸福嗎?”

　　每個(gè)人都有著不同的回答，但多數(shù)人其實(shí)并不知道自己到底算不算幸福，甚至不知道什么是幸福。

　　羅曼·羅蘭的回答是：“快樂就是幸福，一個(gè)人能從日常平凡的生活中發(fā)現(xiàn)快樂，就比別人幸福。”

　　幸福不是與人相比得出來的，一個(gè)人想要幸福，最重要的是自己的內(nèi)心是否平安喜樂。

　　那怎么才能內(nèi)心平安喜樂呢?

　　其實(shí)答案很平凡也很簡單，心無煩憂的早睡，對生活有期待，身邊有個(gè)陪伴著你的人。

　　壹

　　早睡是一件幸福的人，能夠早睡的人也是幸福的。

　　我們總是如此的焦慮，就像熱鍋上的螞蟻，以至于都無法好好的睡一覺。

　　有時(shí)候，我們會(huì)因?yàn)樗寄钜粋€(gè)求而不得的人而寢食難安。

　　Ta為什么還不來找我?Ta為什么還不回我消息?Ta是不是也在想我?Ta……

　　這樣掛念著別人的我們，不知時(shí)間流逝，直到天空中露出了魚肚白，才昏昏沉沉地睡去，而那個(gè)讓我們焦慮了一夜的人，還是沒有消息。

　　或許你心中沒有求而不得的人，但每當(dāng)躺在被窩里思及今日竟然碌碌無為的過去了，也會(huì)輾轉(zhuǎn)難眠，想要負(fù)隅頑抗的抓住今天剩下的時(shí)間，卻只是讓你多了雙黑眼眶。

　　有時(shí)候，甚至老板或同事的一通電話，準(zhǔn)備睡覺的你就不得不打消睡意，忍著疲憊處理工作，等處理完了，睡眠時(shí)間也沒多少了。

　　更多的時(shí)候，生活和工作的壓力壓得我們喘不過氣。領(lǐng)導(dǎo)的指責(zé)，父母的催婚，巨額的房貸，父母的養(yǎng)老，對未來的迷茫……，每天夜里想到這些形形色色的憂愁，焦慮就自覺地爬上心頭，還如何能安然入睡。

　　幸福的人不會(huì)晚睡，因?yàn)樗麄兂鋵?shí)地過好了每一天，沒有求而不得的人擾亂心扉，面對形形色色壓力的內(nèi)心也是波瀾不驚。

　　就從今晚開始吧，喝一杯溫牛奶，看一會(huì)書，聽幾首歌，然后關(guān)掉手機(jī)，不再胡思亂想，美美地進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

　　宋朝無門慧開禪師曾作一詩：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)?！?/p>

　　沒有閑事掛心頭，一覺到天明，是多幸福的一件事呀。

　　貳

　　有時(shí)候，幸福是一種心態(tài)，是生活虐我千萬遍，我待生活如初戀的樂觀，是對這個(gè)世界和未來永遠(yuǎn)抱有的期待。

　　《莊子》里有一句話：“夫哀莫大于心死，而人死亦次之?！贝笠馐?，最悲哀的事情，不過是心像死灰一般，不再對生活抱有期待。

　　也許現(xiàn)在的你并不快樂，但又有誰能夠一生一帆風(fēng)順呢?

　　有許多人，一生經(jīng)歷無數(shù)大大小小的挫折。但命運(yùn)沒有打倒他們，他們?nèi)匀粚ι畛錆M溫暖的情意。

　　幸福的人，對這個(gè)世界，對周圍的人，對自己生活中的一切，總是抱有喜愛的溫情與強(qiáng)烈的期待，對于他們而言，每一天都值得期待。

　　村上春樹創(chuàng)造了一個(gè)詞，叫做“小確幸”，意思是微小但確實(shí)的幸福。

　　你穿上許久沒穿的衣服，發(fā)現(xiàn)口袋里居然有錢。電話響了，你拿起聽筒發(fā)現(xiàn)是剛才想念的人。你打算買的東西剛好降價(jià)了。排隊(duì)時(shí)，你所在的隊(duì)前進(jìn)地最快。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)完后，喝了冰鎮(zhèn)透了地飲料……

　　這些都是流淌在生活的每個(gè)瞬間且稍縱即逝的美好，盡管微小，卻是幸福的人每天所期待的。

　　幸福的人總是期待著明天會(huì)發(fā)生的美好事情，在他們眼里，每一天都會(huì)有好事發(fā)生，就算只是微不足道的小事。

　　每天都期待著明天的“小確幸”，幸福就是這樣簡單。

　　叁

　　人活一世，起點(diǎn)與終點(diǎn)都是一個(gè)人，一個(gè)人來這世上，然后一個(gè)人離開。

　　在這人生的旅途上，能有一個(gè)一直陪著你，直到老去的人，是多么幸福的事啊。

　　陪伴，是最長情的告白。

　　你我終歸在逝水繁花的流年里漸漸老去，幸運(yùn)的是，當(dāng)我們老去，我們有最愛的人共同面對漸漸蒼白的頭發(fā)。

　　撫摸著愛人那越來越長的皺紋，那是我們一起走過歲月的見證。

　　當(dāng)老去的那一天到來，我會(huì)帶著你去看這個(gè)世界的山山水水，玩累了，就找一座靜謐的小城住下。

　　我們會(huì)住在一間普通的白房子，門前是我們種的花草，有你喜歡的牽?；?，也有我喜歡的君子蘭。 (責(zé)任編輯：副主編)