一、閉上眼睛，安靜內(nèi)心告訴自己。別人想什么，我們控制不了；別人做什么，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。

二、世上，沒有走不通的路，只有想不通的人。無數(shù)的歷練之后，慢慢懂得，花開必有花落，月圓也會有月缺，云聚必有云散，日出也會有日落。痛過了，增一份從容，傻過了，增一分智慧，哭過了，增一分沉靜，笑過了，增一分豁達(dá)。心無雜念，慈悲為懷，走過了，就過了，陽光這么好，眼光放遠(yuǎn)了，心路就寬了。

三、得到了，不必過分歡喜，因為還會失去；失去了，不必過分惋惜，因為它從未真正屬于過你，人生，原本就是一場得到與失去。

四、人生中出現(xiàn)的一切，都無法擁有，只能經(jīng)歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，只是經(jīng)過而已；無所謂失敗，只是經(jīng)驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風(fēng)景與風(fēng)情。

五、命由己造，相由心生。世間萬物皆是化相，心不動，萬物皆不動，心不變，萬物皆不變。

六、總會有人說你好，也會有人說你不好，但只要做人做事問心無愧，就不必執(zhí)著于他人的評判。無須看別人的眼神，不必一味討好別人，那樣會使自己活得更累。當(dāng)有人對你施不敬的言語，請不要在意，更不要因此而起煩惱。因為這些言語改變不了事實，卻可能攪亂你的心。心如果亂了，一切就都亂了。

七、不要以為你放不下的人同樣會放不下你，魚沒有水會死，水沒有魚卻會更清澈，誰不虛偽，誰不善變，到最后誰都不是誰的誰，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那么重要。

八、該來的讓它們來，該去的就讓它們?nèi)?。不去?zhí)著、不去牽掛，心靜下來，你才知道你還是你，你沒有被它們牽著走，這樣你才做回了一個真正的你。甚至到了最后一刻，死亡對你來說也是一種境界，隨緣而去，放心而去。

九、茶不過兩種姿態(tài)，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉?xí)r坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。

十、無所謂得到，亦無所謂失去，這世上沒有什么東西真正屬于你。得到了，終會失去；失去了，便是得到過。

十一、一片葉，落在哪里都是歸宿。一朵花，開在哪里都是芳香。一個人，走到哪里都是生命。一顆心，想到哪里都是情愫。佛說：隨緣放下，心安是家。

十二、生活總有那么多的不如意，可還是要以樂觀的心態(tài)去堅持，不要總是訴說著自己的悲哀，別人更多的只會當(dāng)成笑話來聽，要學(xué)會自己承受。

十三、不要期待，不要假想，順其自然，如果注定，就一定會發(fā)生。人生沒有那么多鶯鶯燕燕，什么是好的生活，什么是好的伴侶，無非就是，你餓了，做給你吃，你渴了，端給你喝，你冷了，給你蓋被，你病了，給你拿藥，哪怕你心煩了，也能罵他幾句不是。腳踏實地的，比什么都強。

十四、你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你。不要總是怨天尤人，不要總是挑別人的毛病，看別人不順眼，不要總想去改變別人，先調(diào)整好自己的心態(tài)，修好自己的心，一切境都會隨心轉(zhuǎn)。

十五、到了一定年齡，必須扔掉的四樣?xùn)|西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假意的朋友。但是必須擁有四樣?xùn)|西：揚在臉上的自信，長在心里的善良，融進(jìn)血液的骨氣，刻在生命力的堅強。

十六、一句話出口前，你是它的主人，出口之后，它是你的主人。釘子可以從木板中拔出，說出去的話卻無法收回。多思、多想、多聽、多看、謹(jǐn)言、慎行，這么做的好處就是讓自己少一點后悔。

十七、沒人能一手把你拽到天堂，也沒人能一腳把你踩到地獄，命運中所謂痛苦與快樂，只是內(nèi)心感受，當(dāng)你超越自己的狹隘和自私時，你會感到處處是天堂；當(dāng)你被煩惱糾纏不清時，哪里都是地獄。所以說，萬法唯心，命自我造。命運如何，就看你怎么去努力，怎么去看待。命運就在你的手里，也在你的心里。
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十八、不要在別人的眼光里找快樂，否則永遠(yuǎn)悲哀；不要在別人的嘴巴里找尊嚴(yán)，否則永遠(yuǎn)卑微。

十九、無論遇見什么人，都是應(yīng)該遇見的人；無論發(fā)生什么事，都是應(yīng)該發(fā)生的事。一切都不是機(jī)緣巧合，凡事皆有前因后果。享受已然發(fā)生的一切，善待當(dāng)下，相信未來，快樂自己。

二十、有時我們走得太累不一定是因為走得太遠(yuǎn)，可能是背負(fù)的太多，有時我們活的太累，不一定是因為我們?nèi)钡奶?，而是我們要得太多，其實幸福不是一個證明題，而是一個滿足感，因此不能用你的生活質(zhì)量來證明你的幸福指數(shù)，但恰好你的滿足感能透露你的幸福感，所以佛陀言：知足為樂，少欲為福。

二十一、如果你為了人家的一句話就大發(fā)脾氣，或者是飄飄若仙，你的心其實是在跟著別人的話走。把自己的快樂托付在別人隨便的一句話上面，是很愚蠢的一回事。

二十二、不開心的事情要定期清除，那樣才有儲存快樂的空間。沒有過不去的事情，只有過不去的心情，所以，心一定要多點晴朗，活著不是靠心情，而是靠心態(tài)。

二十三、失去一個人，只是生命中的一段過程，天空不會永遠(yuǎn)都下雨，我們總會在最深的絕望里，看見最美的風(fēng)景。

二十四、心簡單，世界就簡單，幸福才會生長；心自由，生活就自由，到哪都有快樂。有時候，與其多心，不如少根筋。沒心沒肺，才能活著不累。