一、這些年，我懂了，總有些路你要自己走，總有些苦你要自己嘗。人生是一個(gè)人的人生，寂寞是一個(gè)人的寂寞，與其等待誰(shuí)攙扶，不如自己站起，與其依靠誰(shuí)成長(zhǎng)，不如自己頑強(qiáng)。

二、再燙手的水還是會(huì)涼，再飽滿的熱情還是會(huì)退散，再愛(ài)的人也許會(huì)離開(kāi)，所以你要乖要長(zhǎng)大，不再?gòu)埧诰褪莵?lái)日方長(zhǎng)，而要習(xí)慣人走茶涼。

三、也許你一生中走錯(cuò)了不少路，看錯(cuò)不少人，承受了許多的背叛，落魄得狼狽不堪。但都無(wú)所謂，只要還活著，就總有希望。余生很長(zhǎng)，何必慌張。

四、過(guò)去的都會(huì)過(guò)去，該來(lái)的都在路上。

五、你要學(xué)著咽下一大段話和所有情緒，只用嗯表達(dá)你所有的想法。這并不是你變得冷漠了，而是你學(xué)會(huì)了忍受。

六、對(duì)生命而言，接納才是最好的溫柔，無(wú)論是接納一個(gè)人的出現(xiàn)，還是接納一個(gè)人的從此不見(jiàn)。

七、無(wú)所謂得到，亦無(wú)所謂失去，這世上沒(méi)有什么東西真正屬于你。得到了，終會(huì)失去；失去了，便是得到過(guò)。

八、生活是自己的，不是活給別人看的。不要太在意別人的看法，不要迷失在別人的評(píng)價(jià)里，走自己的路，做自己就好。

九、吃別人所不能吃的苦，忍別人所不能忍的氣，做別人所不能做的事，就能享受別人所不能享受的一切。

十、如果只是友情的話，能做朋友就好好做朋友吧，不要太貪心了。愛(ài)情這種事太極端，要么一生，要么陌生。

十一、再好的東西，都有失去的一天；再深的記憶，都有淡忘的一天；再愛(ài)的人，也有遠(yuǎn)走的一天；再美的夢(mèng)，也有蘇醒的一天。該珍惜的決不放手，該放棄的絕不挽留。

十二、人生不過(guò)如此，且行且珍惜，自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。

十三、人的出場(chǎng)順序很重要，陪你喝醉的人注定沒(méi)辦法送你回家。

十四、你現(xiàn)在的氣質(zhì)里，藏著你走過(guò)的路，讀過(guò)的書和愛(ài)過(guò)的人。

十五、人生沒(méi)有那么多的假設(shè)，現(xiàn)實(shí)是一個(gè)一個(gè)真實(shí)的耳光，打在你的臉上，喊疼毫無(wú)疑義，唯有一往無(wú)前。

十六、你要記得那些大雨中為你撐傘的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來(lái)看你的人，在醫(yī)院陪你的人，陪你哭過(guò)的人，總是以你為重的人，是這些溫暖使你成為善良的人。

十七、在不開(kāi)心的時(shí)候，不要玩手機(jī)，去跑跑步，去吃東西，去逛街，總之你要?jiǎng)悠饋?lái)，持續(xù)地坐在同一個(gè)地方低著頭，會(huì)想哭，會(huì)想打瞌睡，會(huì)做不好的夢(mèng)。

十八、你可以要求自己對(duì)人好，但不能期待人家對(duì)你好。你怎樣對(duì)人，并不代表人家就會(huì)怎樣對(duì)你，如果看不透這一點(diǎn)，你只會(huì)徒添不必要的煩惱。

十九、成熟的第一個(gè)標(biāo)志，就是學(xué)會(huì)減少幻想保留希望，善待眼下仍憧憬未來(lái)。

二十、人生是一場(chǎng)相逢，又是一場(chǎng)遺忘，最終我們都會(huì)成為歲月里的風(fēng)景。

二十一、你能喪一會(huì)兒，你能盡情傷心一會(huì)兒，但你得明白，情緒宣泄完你還得整裝待發(fā)。