說愛，1000 情感案例研究者，知名心理學(xué)博主，專注研究女性心理學(xué)

我們都會遇到一個自己喜歡的人，他（她）的出現(xiàn)讓我們知道了什么是怦然心動，讓我們知道了原來喜歡一個人是這種感覺。

于是，我們想要和對方在一起，于是我們直接表白。

但是，在不了解對方的前提下，直接表白大多換來的都是拒絕，因為我們不了解對方，也不知道對方是否喜歡自己，貿(mào)然行動只會讓對方覺得我們太唐突。

心理學(xué)研究表明，聰明的女人，遇到喜歡的男人，不是直接表白，而是都運用多看效應(yīng)。

多看效應(yīng)告訴我：人們總是喜歡傾向于自己熟悉的人或者事

記得大學(xué)時代的我們都免不了逃課的經(jīng)歷，猶記得第一次逃課的時候內(nèi)心很緊張，生怕自己一逃課，老師就點名，然后擔(dān)驚受怕地覺得自己的期末考試分一定會是最低的。

那時，我們好幾個專業(yè)的人一起上課，老師管得嚴(yán)，上課玩手機(jī)都不行，一個常年穿著紅衣服的女孩子，只要一上思修老師的課，就會坐在最顯眼的位置上，好多人都感嘆她的壯舉。

后來到了期末老師的時候，老師會給每個人的表現(xiàn)給出相應(yīng)的平時分，奇怪的是，那個穿著紅衣服的女同學(xué)在課堂上也沒有回答多少問題，也沒有多么出彩的表現(xiàn)，但她的平均分卻是名列前茅的，讓很多人著實摸不著頭腦。

后來才明白，這其實是心理學(xué)當(dāng)中的“多看效應(yīng)”在起作用，所謂多看效應(yīng)，指的是個體對越熟悉的東西越喜歡的一種現(xiàn)象。

在平日里我們遇到喜歡的異性的時候，由于害羞不敢表白，或者是直接表白又會讓對方覺得太唐突，這時候，多看效應(yīng)就會發(fā)揮很好的作用。

我們可以多制造一些偶遇的機(jī)會，不經(jīng)意間和對方邂逅，這樣一來，隨著見面次數(shù)地增多，我們在對方的內(nèi)心也就會積累下來印象，隨著越熟悉越喜歡，我們彼此的關(guān)系也會慢慢地拉近。

利用好“首因”效應(yīng)，這是發(fā)揮多看效應(yīng)的保障

心理學(xué)當(dāng)中的首因效應(yīng)也稱之為是優(yōu)先效應(yīng)，它指的是交往雙方在第一次見面的時候形成的第一次印象，而這個第一印象又對今后交往關(guān)系產(chǎn)生一定的影響，所以，它也是“先入為主”帶來的效果。

這些第一印象并非總是正確的，因為它是我們對于那些初次見面的人的一個主觀評價，但是它卻是最鮮明、最牢固的，因為在短時間內(nèi)收回來的訊息往往又會是客觀的，例如一個人漂亮就是漂亮，苗條就是面條，這是客觀事實，所以第一印象決定著以后雙方交往的進(jìn)程。

從這一個角度來看，假如兩個人在第一次見面的時候給彼此留下了一個很好的印象，那么在第一印象的驅(qū)使下，我們就會想著去進(jìn)一步了解對方，假如初次見面就會讓兩個人覺得對方是個不靠譜的人，甚至還引起了自己的反感，那么我們就不會有興趣去了解對方。

所以，雖然見面的時間長不如見面的次數(shù)多，但是多看效應(yīng)能夠發(fā)生作用的真正前提則是第一印象的好壞。

由此看來，我們想要和喜歡的人拉近關(guān)系，就要好好利用首因效應(yīng)的作用，例如讓自己的外在看起來干凈利落，爽朗大方，例如交談的時候要優(yōu)雅，不要出口成臟等等。

唯有首因效應(yīng)打好了基礎(chǔ)，多看效應(yīng)才可以發(fā)揮事半功倍的效果。

維持這份喜歡的關(guān)鍵在于女性自身的異性吸引力

著名的社會心理學(xué)家霍曼斯提出，人際交往在本質(zhì)上是一個社會交換的過程，相互給予彼此所需要的。

因此，有的人把這種交換叫作人際交往的互惠原則。

在兩性關(guān)系中，也同樣遵循這樣的互惠原則，假使女性給喜歡的異性帶來了好的第一印象，假使兩個人的見面次數(shù)也比較多。

但如果女人始終是同一種價值，那么在男人的內(nèi)心，就會逐漸失去想要了解女性的興趣。

所謂拋磚引玉，基礎(chǔ)打好了，后續(xù)地發(fā)展就顯得尤為重要了，我們不妨試著去提升自己的價值。

去讀書，讓自己內(nèi)心充實；去旅游，讓自己充滿自信；去培養(yǎng)自己的愛好，讓自己具備別人無可替代的價值。

女人唯有提升自己的價值，才可以在兩性關(guān)系中鞏固自己的地位，才可以坦然自若地和自己喜歡的人站在一起，而不會是自卑產(chǎn)生不配感。

因此，女性自身的異性吸引力才是維持這份喜歡的關(guān)鍵所在。