一、人生本來就很短暫，不要在不喜歡你的人身上浪費時間；笑容原本就很值錢，不要在不在乎你的感情中丟掉燦爛。

二、你可以溫柔對待這個世界，也可以容忍別人對你的肆無忌憚。但你必須讓他們明白，你所有的退讓，不是因為你懦弱。

三、寧愿做自己而招人厭惡，也不愿為了迎合他人而偽裝自己。懂你的人會留下來，不懂你的人，你祈求不來。因為別人活得不快樂，不如為了自己活得更自由。

四、健身和讀書，是世界上成本最低的升值方式；而懶，是你通往牛逼的路上最大的敵人。

五、大多數(shù)時候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情緒最累。

六、生活中遇到的很多問題，其實根本不需要什么借口，一句簡單粗暴的“因為你弱爆了”就足以終結(jié)一切問題。

七、生活敷衍你，是從你敷衍自己開始的。

八、道別一定要用力一點兒，因為任何多看幾眼，都很有可能成為最后一面，多說一句，都很有可能是最后一句。

九、當每做一件事都在考慮“別人怎么看”時，你其實已經(jīng)在放棄自己了?？偸腔钤趧e人眼神里的人，也等于從來不曾存在過。

十、不要輕易為一個人改變自己，你要知道，他連你本來的樣子都不愛，又怎會愛你面目全非的模樣。

十一、過于欣賞自己，就發(fā)現(xiàn)不了別人的優(yōu)點；過于贊賞別人的優(yōu)點，就會看不見自己的長處。

十二、小時候覺得喜歡就夠了，越長大越發(fā)現(xiàn)光喜歡是沒有用的，你要有足夠的耐心和勇氣，去接住一次又一次的失望，熬到最后你會發(fā)現(xiàn)連喜歡都不剩了。

十三、出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來是那么微不足道。

十四、每當有人在背后說你壞話時，都會有很多人跟著起哄，不必在意，因為吃屎的注定跟拉屎的團結(jié)友愛。

十五、在一回首間才忽然發(fā)現(xiàn)，原來我一生的種種努力，不過只為了周遭的人對我滿意而已。為了博得他人的稱許與微笑，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地將自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然發(fā)現(xiàn)，我只剩下一副模糊的面目和一條不能回頭的路。

十六、這個世界沒有人可以帶走你的痛，所以也別讓任何人帶走你的幸福。

十七、你選擇什么，就收獲什么。所有結(jié)局在最開始就埋下了伏筆。成為想成為的人，不要只是說說而已。

十八、有時候成長就是這樣，它帶著你要承擔的一切，或悲傷或殘酷傲然出現(xiàn)在你面前，逼迫你接受，從來都不問你愿不愿。

十九、當你足夠自信，在面對事情時，你終會發(fā)現(xiàn)：事情并不棘手難辦，別人能，當然，你也能。

二十、不管發(fā)生什么糟心事，都要對自己說“不要緊”。因為喜樂的態(tài)度，就是解決問題的第一步。

二十一、為你的難過而快樂的，是敵人；為你的快樂而快樂的，是朋友；為你的難過而難過的，就是那些，該放進心里的人。

二十二、別用淚水博同情，別用膝蓋換幫助，誰不是一邊努力活著，一邊不想活了，一邊強擠笑容，一邊咬牙硬撐。

二十三、我始終相信，在這個世界上，一定有另一個自己，在做著我不敢做的事，在過著我想過的生活。

二十四、人的一生就是在不斷的遇見，再見，再相見，一個不同的選擇，可能就是完全不同的人陪在你身邊。所以不要在最好的年紀錯過最難得的心動。