一、你要學(xué)會(huì)捂上自己的耳朵，不去聽(tīng)那些熙熙攘攘的聲音。這個(gè)世界上沒(méi)有不苦的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

二、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強(qiáng)，不喜歡的話假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。人生不是用來(lái)討好別人的，而是要善待自己。

三、看上去很溫柔的人，不一定都是好脾氣，只是很能忍?？瓷先ヌ貏e會(huì)安慰別人的人，其實(shí)大多數(shù)時(shí)候熬過(guò)了一段又一段自我安慰的日子。

四、愿你在被打擊時(shí)，記起你的珍貴，抵抗惡意。愿你在迷茫時(shí)，堅(jiān)信你的珍貴。愛(ài)你所愛(ài)，行你所行，聽(tīng)從你心，無(wú)問(wèn)西東?！稛o(wú)問(wèn)西東》

五、輕易聽(tīng)信別人告訴你的，讓禁忌阻礙你的視野，給自己定下條條框框，過(guò)約定俗成的生活，我把這叫做二手生活。——廖一梅

六、生命的過(guò)程，無(wú)論是陽(yáng)春白雪，青菜豆腐，我都得嘗嘗是什么滋味，才不枉來(lái)走這么一遭！

七、人一輩子，你得信這一條：留得住的不需用力，留不住的不要費(fèi)力；來(lái)去隨緣、強(qiáng)求不得！

八、我們?cè)谀晟贂r(shí)并不知道，有些樂(lè)章一旦開(kāi)始，唱的就是曲終人散。

九、許多事情讓我們覺(jué)得不快樂(lè)，其實(shí)是因?yàn)槲覀冏非蟮牟⒉皇恰靶腋！?，而是“比別人幸福”。

十、希望生活中瑣碎的煩惱，以及別人借著玩笑丟過(guò)來(lái)的嘲諷和輕視都不要消磨你的心意，咬咬牙，再堅(jiān)持一下。

十一、許多事情，看得開(kāi)是好；看不開(kāi)，終歸也要熬過(guò)去。別以為看不開(kāi)就不會(huì)過(guò)去?！獜埿?

十二、做個(gè)難相處的人吧，盡情的給討厭的人甩臉子，光明正大給喜歡的人說(shuō)情話，情愿少活幾年，只想痛快一點(diǎn)。

十三、人在情急之下，總?cè)菀渍f(shuō)出一些傷人的話，然而更傷人的是，這些傷人的話，大部分是真心的。

十四、你要明白，再燙手的水還是會(huì)涼，再飽滿的熱情還是會(huì)退散，再愛(ài)的人還是會(huì)離開(kāi)，所以你要乖，要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大。

十五、成熟，是你越來(lái)越能接受現(xiàn)實(shí)，而不是越來(lái)越現(xiàn)實(shí)。

十六、一個(gè)人生建議：不在別人背后搬弄是非是一個(gè)成年人最基本的修養(yǎng)。

十七、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心態(tài)。

十八、不管現(xiàn)實(shí)有多么慘，你都要固執(zhí)地相信，這只是黎明前暫時(shí)的黑暗而已。

十九、無(wú)論怎么樣，一個(gè)人借故墮落，總是不值得原諒的，越是沒(méi)人愛(ài)，越要愛(ài)自己。

二十、這世上只有兩種人會(huì)關(guān)心你說(shuō)的每一句話，一種是正熱烈愛(ài)著你的人，一種是杠精。

二十一、給別人添麻煩還能佯裝無(wú)事，不是精神特別傲慢，就是有乞丐的天性。——太宰治

二十二、人生最遺憾的，莫過(guò)于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。——柏拉圖

二十三、成長(zhǎng)是分兩半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。

二十四、生活就是用一種焦慮代替另一種焦慮，用一種欲望代替另一種欲望的過(guò)程?！⑻m德波頓

二十五、當(dāng)時(shí)間消磨掉了你的熱情，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾令你歇斯底里的去執(zhí)著的人，現(xiàn)已變得可有可無(wú)。

二十六、千萬(wàn)不要把一個(gè)人的熱情，用你的高冷來(lái)踐踏，難免有天你的獻(xiàn)殷勤，換來(lái)的卻是別人的施舍。

二十七、不開(kāi)心的時(shí)候，總想做點(diǎn)什么事，比如剪短發(fā)，跑十公里，刪掉所有朋友圈和微博。而事實(shí)上，你只能好好過(guò)，生活不易，照顧好自己。

二十八、生命中的一部分可遇不可求，現(xiàn)在既然遇到了就別猶豫，緊緊抓住，否則錯(cuò)過(guò)后悔就太遲了。“后悔”這兩個(gè)字容易寫(xiě)，卻是人生最難捱的痛苦。