我很理解你對(duì)于自己生活中遇到的問(wèn)題的疑惑和困惑。但是，我不建議你在分手后通過(guò)發(fā)布朋友圈來(lái)吸引對(duì)方的注意力。這可能會(huì)讓對(duì)方感到不適，并且可能會(huì)加劇你們之間的分歧和矛盾。

相反，我建議你應(yīng)該以積極和成熟的態(tài)度去面對(duì)分手的事實(shí)，并且尊重對(duì)方的決定。如果你想挽回對(duì)方，并且重新開(kāi)始你們的關(guān)系，可以嘗試通過(guò)私下的溝通來(lái)解決問(wèn)題。

在談話中，你需要保持冷靜，并且盡可能地聽(tīng)取對(duì)方的觀點(diǎn)和意見(jiàn)。通過(guò)理性的、有建設(shè)性的交流，你可以更好地了解你們之間的問(wèn)題，找出解決問(wèn)題的方式。

需要注意的是，挽回男友/女友并不是一件容易的事情，需要你認(rèn)真考慮和努力。如果對(duì)方已經(jīng)做出了決定，并且不愿意重新開(kāi)始關(guān)系，你應(yīng)該尊重對(duì)方的意愿，并且學(xué)會(huì)接受分手的事實(shí)，繼續(xù)努力前行。

如果你決定嘗試挽回對(duì)方，以下是一些可以幫助你們重新接觸和溝通的方法：

1. 短信或電話溝通。這是最直接和簡(jiǎn)單的方法，但也需要謹(jǐn)慎和有分寸。你可以發(fā)送一條簡(jiǎn)單的信息，詢問(wèn)對(duì)方近況，然后逐漸與對(duì)方建立聯(lián)系。

2. 社交媒體。如果你的分手是因?yàn)闋?zhēng)吵或誤解而產(chǎn)生的，你可以通過(guò)社交媒體來(lái)向?qū)Ψ奖磉_(dá)你的情感，分享你的生活、想法、觀點(diǎn)或興趣，讓對(duì)方更好地了解你。但是請(qǐng)注意不要過(guò)度依賴社交媒體，過(guò)度暴露自己的生活會(huì)讓人感到不舒服。

3. 面對(duì)面交流。當(dāng)你和對(duì)方重新建立聯(lián)系后，你可以試著邀請(qǐng)對(duì)方出來(lái)，進(jìn)行面對(duì)面的交流。在交流的過(guò)程中，你應(yīng)該表現(xiàn)出成熟和理智，讓對(duì)方看到你的改變和進(jìn)步。

無(wú)論你選擇哪種方法，都應(yīng)該遵循以下原則：

1. 尊重對(duì)方的意愿和決定。如果對(duì)方不同意重新開(kāi)始關(guān)系，請(qǐng)不要執(zhí)著和糾纏。

2. 誠(chéng)實(shí)和坦率。不要欺騙對(duì)方或隱瞞自己的真實(shí)想法。

3. 自我反思和改變。思考自己的過(guò)錯(cuò)和不足，努力改進(jìn)和成長(zhǎng)。

最重要的是，你應(yīng)該尊重自己的感受和尊嚴(yán)，不要為了挽回對(duì)方而放棄自己的價(jià)值和原則。