一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　交通安全腦中記

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　孩童爬窗易跌落

　　放假的感覺真好。抱上一本閑書故意地從爸媽面前走過。他們的臉上掛著笑，似乎原來所反對的閑書，此時再看起來已經(jīng)不閑了。

　　走出教室，我深呼了一口氣。我覺得自己猶如一只單色的氫氣球，上學的日子里，老師緊緊的牽著我。放假了，老師放松了手中的線，讓我飛向我夢想的地方。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..

　　誤區(qū)4給孩子多報幾個興趣班建議：報班要適度，安全因素要考慮

　　在黑暗中，即使是一線微光，也常常能使航手找到北極星而修正他的航向?！匪顾R奧

　　防范兒童意外墜樓，主要責任在家長。家長應當為孩子創(chuàng)造一個安全的生活成長環(huán)境，做好安全防護措施，如兒童活動較多的地方最好要安裝防護欄。家長還要對孩子加強監(jiān)管，特別是對剛學會爬、行等幼小不懂事的小孩，最好不要離開視線范圍。要對兒童進行安全教育，即使是很小的孩子，也要讓他們懂得安全的重要性。

　　“暑假是該放松，但要張弛有度?！惫囊恍∫晃焕蠋熢诮邮懿稍L時表示，家長最好和孩子約定每天玩和學習的時間，這位老師建議孩子每天學習的時間不少于兩個小時，起碼保證暑假作業(yè)能在開學前按時完成。如果孩子愿意把暑假作業(yè)提前一段時間做完，剩余假期可適時減少為每天學習一個小時，學習內(nèi)容也可豐富點，比如閱讀一些課外讀物、預習下學期的功課。

　　不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，不要雨天打傘騎自行車；騎自行車，速度不能過快，更不要與同伴追逐，并且要在非機動車道上或靠右騎行；未滿18歲不允許騎摩托車，不足年齡不騎車上街、騎車不帶人、不在公路上騎飛車、不攔截車輛；乘坐公交車，一定要在車停穩(wěn)之后，再上下車；過馬路要走斑馬線，不得翻越欄桿和隔離墩，還要注意來往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；乘車時不向窗外招手探頭，要抓緊扶手，車上擁擠時注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車。

　　此外，生活要有規(guī)律，放松心態(tài)，做好預防工作，增強抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康食品。對美味佳肴應以品嘗為主，一次不宜吃得過多過飽。要多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果，以促進胃腸蠕動。同時，不要隨便吃街邊小吃攤上的食物，以防腸胃疾病的發(fā)生。

　　暑假，平淡中也有自在，也有快樂。無聊而快樂的生活??！呵呵。

　　暑假里，大多數(shù)家長需要上班，一些家長擔心孩子獨自出去玩，可能出現(xiàn)安全問題或跟一些社會青年學壞，索性將孩子關在家里。中華家庭教育研究院福建服務中心首席專家林高龍表示，暑期時間比較長，如果沒有給孩子合理安排，很多孩子在家里看電視、上網(wǎng)、玩游戲。雖然好像不出門遠離了一些“身體上”的安全隱患，但是不經(jīng)意間又增加了“心理上”的安全隱患。

　　夏季天氣熱，濕度大，而孩子抵抗力又相對較低，如果飲食不當很容易引起腹瀉、或其他消化道疾病。一系列的和旅游活動層出不窮，各種各樣的美味也誘惑著我們，很容易造成暴飲暴食，從而損害身體健康。

　　誤區(qū)3孩子呆在家里最安全建議：讓孩子多參加社會實踐

　　習慣了在學生中間穿梭，耳邊嘈雜的喧嘩卻成了悅耳的旋律，習慣了在講臺前面講演，眼前整齊的身影倒成了亮麗的風景，習慣了按部就班的工作，也習慣了波瀾不驚的生活，數(shù)著指間滑落的每一個瞬間，踩著腳跟流逝的每一寸光陰，期待的假期就這樣悄然來臨了，不經(jīng)意間，我擁有了屬于自己的那一段時光隧道。還沒有來得及周密的思考，時光的眼誘惑著我迅速鉆了進去，如一列過境的火車，我駕馭它，竭力讓它開的慢些，再慢些，沿途的風景讓我細細飽覽，消逝的腳印讓我慢慢清點。盡管時光已經(jīng)陪伴我走了很遠很久，但她依然像戀人一樣，讓我眷戀，讓我依賴。感謝時光，讓我閱讀了人間春色，感謝時光，讓我品嘗了世態(tài)百味。如水的時光默默的流逝，我學會了怎樣欣賞別人，我學會了如何感激別人，我懂得了舍棄的重要，我也明白了牽掛的美麗。時光讓我看清了一些人，也悟透了一些事。屬于我的時光，就是我的，她逃不走，只是她在悄悄注視著我，看我怎樣去認真呵護，看我如何去把握珍惜?？鞓返臅r光如一潭碧水悄悄降臨，我駐足在她身邊，我徜徉在她懷中，為她開闊胸懷，為她升騰詩情。我的時光我做主，我的時光不荒蕪。快樂暑假，暑假快樂。讓孩子們過一個健康快樂的暑假暑假到了，如何安排孩子的暑期生活成為每一位家長關心的話題。專家認為，家長可以從以下五個方面考慮。尊重孩子共同協(xié)商不少家長望子成龍心切，武斷地將孩子的暑假“據(jù)為己有”,安排各種補習班、強化班、特長班，孩子們不得不從“單調(diào)”的校園走進一個家長精心打造的“鳥籠”.專家指出，暑假安排要充分尊重孩子的意愿，并給孩子留出一定的自由活動時間和空間。但也不要走向另一個極端，因工作繁忙而導致孩子處于一種完全放任的“無監(jiān)護”狀態(tài)。溫故知新承前啟后家長要與孩子商量抽出一定時間溫習舊知識，預習新知識。但切忌在學校布置的假期作業(yè)上層層加碼，要讓孩子“愛玩的天性”得到充分展示，輕松愉快地度過暑假生活。對各科成績優(yōu)秀的孩子，家長要肯定；如果孩子成績偏差，甚至有的功課不及格或品行有過失，則需冷靜對待，并給予更多的關心和幫助，切忌粗暴對待，以免給孩子蒙上陰影?！吧仙较锣l(xiāng)”回歸自然有意識安排孩子到鄉(xiāng)村、山區(qū)與大自然“密切接觸”,讓他們盡情享受大自然的撫愛，悉心感受大自然的五彩繽紛。孩子的心情得到了調(diào)節(jié)，視野也會更加開闊。經(jīng)濟條件允許的家長還可以安排孩子參加一些夏令營活動?經(jīng)濟困難的學生也可以在家長帶領下到就近的山間田野去活動，一樣有所收獲。抽出時間與子同樂家長一定要抽出一定時間與孩子一起娛樂。暑假是一個多彩的季節(jié)，是孩子們娛樂身心、展示天性的大好時光，而家長應當是孩子暑期活動的向?qū)Ш陀H密伙伴。這樣既可豐富孩子的閱歷、增長見識、愉悅身心，又可以密切家長同孩子的關系，使家庭生活更加融洽和睦。接觸社會陶冶情操暑假里應當鼓勵適齡青少年適度參加社會公益活動，如社區(qū)活動、幫助殘疾人活動等，鍛煉孩子的社會適應能力和應急處理能力，同時培養(yǎng)其助人為樂、與人為善的良好品格。對于網(wǎng)絡交友，家長既不要徹底“封殺”,更不可“放任自流”.應當鼓勵孩子結交一批有共同愛好和志向的朋友，在互相交往**同進步。當然，現(xiàn)在利用網(wǎng)絡進行不法活動的人也不在少數(shù)，家長和孩子都應有防范意識。孩子與陌生網(wǎng)友見面，一定要有家長陪同。

　　如果我們要完成一份手抄報，那么他的名字叫做快樂暑假快樂暑假的手抄報，我們可以想象我們在暑假的時候發(fā)生了哪些有趣的事情，以及我們暑假和哪些朋友玩，又結交了哪些新朋友，掌握了哪些現(xiàn)金獎，這些都是我們暑假手抄報可以寫的內(nèi)容，還可以抄一些題目放在我們的手抄報上面。

　　前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高中不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法。

　　誤區(qū)1暑假就是給孩子玩的建議：孩子每天學習不少于兩小時

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　每到暑假，一些家長常見的做法是讓孩子制訂一份學習計劃，規(guī)定每天幾點到幾點做暑假作業(yè)，幾點到幾點看電視等，孩子自己簽字保證。雖然計劃制訂得很詳細，但有的家長由于工作忙，很少監(jiān)督孩子的計劃完成得怎么樣；有的家長則只是每天口頭問問孩子作業(yè)完成沒有，沒有實質(zhì)性的檢查。由于孩子的自制力較差，缺乏家長的監(jiān)督，很容易只顧著玩，對學習計劃執(zhí)行不到位。

　　放假的感覺真好。早上睡到十點多才睜開惺忪的睡眼。不緊不慢地穿著衣服，不用在擔心爸媽的催促。細細地品味那武漢的風味小吃?？照{(diào)吹來的涼風令我不由得想到同學。他們一定和我一樣此時都在家享受著空調(diào)所帶來的清涼。

　　春種一粒粟，在人生起航時揚起一帆夢想，秋收萬顆子，當拼搏努力后收獲一份希望，因為有夢想，勇于承擔，任風暴磨礪自己的翅膀因為要堅強，無懼困難，任浮塵遮蔽自己的光芒所有的努力！所有的創(chuàng)傷！我們看作是榮光因為在經(jīng)歷萬難后我們將會收獲應得的那顆果實，那份希望！

　　用電不能有麻痹

　　“要有制訂計劃的好習慣，可以列短期計劃，也可以列長期計劃。學習計劃最好在家長的建議下讓孩子自己制訂，家長監(jiān)督執(zhí)行?！庇媱潓嵤┢陂g，家長要做好監(jiān)督，每天或隔兩天檢查一次孩子是否完成計劃，如果提前完成，可適當給予口頭或物質(zhì)獎勵；如果沒完成，當天即監(jiān)督孩子補上，不要養(yǎng)成“拖”的習慣。

　　根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　一個個慘痛的事實警醒人們：提高孩子的安全用電意識是多么重要。專家指出，作為孩子的第一監(jiān)護人，家長平時要多教孩子電力安全方面的常識，如：不能用濕手觸摸電線、插頭等用電設備，必須在關閉電源的情況下才能移動家電，不要用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關；電器使用后應斷開電源，插拔電源插頭時不要用力拉電線，否則容易使電線的絕緣層受損造成漏電；家里的電器、插頭插座、電線出現(xiàn)老化漏電現(xiàn)象，應找專業(yè)人員及時處理，等等。家長應告訴孩子，遇到有人觸電時應呼喊成年人相助，不要自行處理，以防觸電。

　　游泳是我在夏日中必不可少的運動，在碧波里狠狠一個猛躥，便會讓那碧湛湛的、清涼的池水，涼便全身，浸透心田。雖說在游泳池里偶爾喝幾口水，但在池里感覺還是很棒、很爽的！在炎熱的夏，來幾個狗爬式，幾下蛙泳，有一種休閑時尚的感覺。

　　在采訪時部分家長表示，孩子在學校里辛苦了一個學期，趁暑假應該好好放松一下，多玩兩天無所謂，開學前一周把心收回來就行。而且有的家長本身工作較忙，沒時間管孩子，干脆對他們放任自流，只要不闖禍就行。家長這樣的觀念容易讓孩子誤以為暑假可肆無忌憚地玩樂。如一些孩子就整天沉迷于電腦游戲或以電視為伴，導致暑假作業(yè)不寫等。

　　制定學習計劃的基本原則：

　　暑假誤區(qū)：

　　部分家長把暑假當作是孩子補習功課的好機會，也不管孩子同意與否，一下就給孩子報了幾個文化課方面的興趣班。而一些家長可能出于攀比的心理，看見身邊的家長報了那么多興趣班，生怕自己的孩子落后，也跟風報了很多興趣班。

　　制定計劃：

　　“從今天開始放假了?！崩蠋熢捯魟偮?，同學們便歡呼起來：“放假了!放假了?！崩蠋熯€說了些什么，沒有誰聽清了。大伙像放飛的小鳥，擺脫了書本的束縛。一擁而出，奔向回家的路。

　　炎熱的夏季往往是考驗人毅力的時候，每個人的毅力不同，但求知的大門永遠敞開。就看遠處的你我愿不愿走進。走過了炎熱，也就代表你走上了一個新的起點。今天我無意中看書，看到童第周這篇課文，童第周學習十分差，但他艱苦努力，早上、晚上都合理利用學習，從最后一名成為第一名。我從中受到很大的啟發(fā)：無論做什么事要想成功，必須付出辛勤的勞動和汗水，才能獲得豐收的喜悅。這又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收獲?！倍嗝春玫拿?，我的精神一下子提上來了，我找到了精神需要的補品。向以往那樣，我又好好學習，每天老師帶我們?nèi)ブR的海洋，攻破了一道道難關。得到了一份份美好的戰(zhàn)利品。

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　使我堅定了信念，鍛煉了意志和不斷學習攀登的精神。等待下一關的挑戰(zhàn)......

　　我認為，黑暗并不等于沒有光明，而是一種與光明敵對的獨立的力量?！郀柣?/p>

　　要把陽光散布到別人的心里，先得自己心里有陽光?！▏?、真理、光明、正義、良心便是上帝。上帝就是光明?！队旯麄鳌?/p>

　　“時光如水，生命如歌?！痹诎遵x過隙間，我們又送走了緊張的一學期，迎來了又一個暑假。

　　誤區(qū)2制訂了計劃，忽略了執(zhí)行建議：加強對孩子計劃完成的監(jiān)督

　　年7月到8月，整整兩個月，一眨眼就過去了。

　　放假的感覺真好!

　　藝術家的任務是在沒有陽光的時候去創(chuàng)造陽光?！▏?/p>

　　呆在家里做作業(yè)，不免覺得有些乏味，除了看看書或電視，陪著外公外婆打幾副牌，尋開心。媽媽對我非常苛刻，時常在我耳邊嘮叨，定要讓我復習語數(shù)英，說什么“畢業(yè)了，升初中還那么放松！”我只好乖乖認命，僅5天，就做完了作業(yè)的一半！驚人?。∥业氖罴匐m吁了口氣，但還是“閉門自習”的，唉，倒霉！

　　食品安全要重視

　　暑假安全：

　　安全第一

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　制定一個學習計劃

　　關于數(shù)學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　火球似的太陽高懸在空中，炙燒著大地，地上熱浪騰騰，灼面而來。暑假的一幕幕，感動的，煩惱的，傷心的，溫馨的…。.瀝瀝在目。仿佛就發(fā)生在昨天，仿佛很近很近，但畢竟是已經(jīng)過去的事情了，現(xiàn)在，只能一點一滴的努力回想。在這個暑假里，我收獲了很多第一次，比如第一次打掃整個家，第一次和朋友而不是和媽媽去逛街，第一次瘋狂追星，第一次感到團結的重要性……