1、? “帥驕吧，爸爸

2、? 為學(xué)莫重于尊師。

3、? 少年進步則國進步。

4、? 一日為師，終身為父。

5、? 舉世不師，故道益離。

6、? 學(xué)貴得師，亦貴得友。

7、? 兩者之間沒有其他選擇。

8、? 君子藏器于身，待時而動。

9、? 教師是人類靈魂的工程師。

10、? 養(yǎng)體開智以外，又以德育為重。

11、? 學(xué)者必求師，從師不可不謹(jǐn)也。

12、? 捧著一顆心來，不帶半根草去。

13、? 教師要以父母般的感情對待學(xué)生。

14、? 古之學(xué)者必嚴(yán)其師，師嚴(yán)然后道尊。

15、? 練瑜伽真的是一看就會，一做就毀。

16、? 教師不僅是知識的傳播者，而且是模范。

17、? 教師是蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人。

18、? 跑步，拉筋，練瑜伽。晚上減肥三部曲。

19、? 不愿向小孩學(xué)習(xí)的人，不配做小孩的先生。

20、? 使學(xué)生對教師尊敬的惟一源泉在于教師的德和才。

21、? 要尊重兒童，不要急于對他作出或好或壞的評判。

22、? 是故無貴無賤，無長無少，道之所存，師之所存也。

23、? 假定美德既知識，那么無可懷疑美德是由教育而來的。

24、? 聽點舒緩的音樂，練一下瑜伽，這樣的時光不要太美。

25、? 瑜伽是一門博大精深的學(xué)問，是會為人帶來健康和快樂的。

26、? 《論語》傳遞的是一種態(tài)度，是一種樸素、溫暖的生活態(tài)度。

27、? 三人行，必有我?guī)熝?，擇其善者而從之，擇其不善者而改之?/p>

28、? 像陽光驅(qū)趕了黑夜，瑜伽也解開了被物質(zhì)世界糾纏不清的捆綁 。

29、? 弱者坐失良機，強者制造時機，沒有時機，這是弱者最好的供詞。

30、? 愚蠢的行動，能使人陷于貧困；投合時機的行動，卻能令人致富。

31、? 一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個月過去了，變成了柔軟的胖子。

32、? 三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。

33、? 夏天就要到了，我要開始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧！

34、? 瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的 24 個小時。

35、? 故欲改革國家，必先改革個人；如何改革個人？唯一方法，厥為教育。

36、? 沉著地履行責(zé)任，放棄對成敗的一切執(zhí)著，這樣的心意平衡叫做瑜伽。

37、? 愛是自由的，愛給予自由，愛活在自由里。愛的最本質(zhì)核心就是自由。

38、? 瑜伽也能減肥的，不光能減肥還能塑形哦。小蠻腰，長直腿，我來啦！

39、? 凡是教師缺乏愛的地方，無論品格還是智慧都不能充分地或自由地發(fā)展。

40、? 夏天已經(jīng)來到，露小蠻腰、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。

41、? 懷孕也在練瑜伽，還不是為了保持身體的靈活度，為了能順產(chǎn)，我也是拼了。

42、? 誰若是有一剎那的膽怯，也許就放走了幸運在這一剎那間對他伸出來的香餌。

43、? 機會對于不能利用它的人又有什么用呢？正如風(fēng)只對于能利用它的人才是動力。

44、? 我練習(xí)的瑜伽并不要隔斷親人的問話，我練習(xí)的瑜伽是能夠增進家人和睦的瑜伽。

45、? 上一次瑜伽還是上大學(xué)的時候，好久不拉筋真的已經(jīng)成了一個超級“僵硬”的人兒。

46、? 修行意味著創(chuàng)造出你內(nèi)在的秩序?，F(xiàn)在的你，可說是一團混亂，完全處于無秩序狀態(tài)。

47、? 周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風(fēng)。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應(yīng)該會很好睡吧。

48、? 好花盛開，就該盡先摘，慎莫待美景難再，否則一瞬間，它就要凋零萎謝，落在塵埃。

49、? 當(dāng)感官靜止，精神休息，心智不再搖擺不定，這種對感官和精神的穩(wěn)定控制就叫做瑜伽。

50、? 正如，濃煙蔽火，塵土封鏡，子*包裹胎兒，生物被不同程度色欲籠罩?！撸弑≠よ蟾?/p>

51、? 現(xiàn)在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

52、? 簡樸意味著一種簡單、樸素的生活。為什么要簡單的生活？因為復(fù)雜的生活會削弱你的敏感度。

53、? 瑜伽體式之美——站姿是神奇的；后彎是美妙的；前屈是優(yōu)雅的；扭轉(zhuǎn)是快樂的；倒立是輕松的。

54、? 瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

55、? 瘦當(dāng)然好，但是更好的是體型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，從今天開始我就要開始練瑜伽啦。

56、? 看著瑜伽老師各種動作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用語言形容，只能說我的身體有自己的想法。

57、? 一旦找到對的姿勢，你內(nèi)在的每一樣?xùn)|西都將沉靜下來而進入寧靜。沒有任何人真正知道什么樣的姿勢適合你。

58、? 世界因為你的敏感度而改變。就在最后的片刻，當(dāng)敏感度達到最全然、最終的頂峰時，世界消失了而神性顯現(xiàn)。

59、? 我這個僵硬星人終于要開始練瑜伽了，媽的，各種拉筋，感覺姐姐的筋都要扯斷了。我還是繼續(xù)僵硬下去好了。

60、? 瑜伽是學(xué)會控制意識的轉(zhuǎn)變讓心靈在涓涓細流般撫慰人心的瑜伽語音中休息，滌凈您所有的壓力，煩惱和焦慮。

61、? 絕對不要聽從別人對你說你該怎么做。永遠聆聽你內(nèi)在的聲音，聽聽你自己想要做什么，否則，你的一生都將浪費掉。

62、? 都說瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個男朋友，讓自己脫單咯。

63、? 瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛，當(dāng)你指責(zé)我時，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會柔軟，心柔軟了，才會更寬容。

64、? 誰曾從誰的青春里走過，留下了笑靨；誰曾在誰的花季里停留，溫暖了想念；誰又從誰的雨季里消失，泛濫了眼淚?！丁?。

65、? “正統(tǒng)的瑜伽是不被地理環(huán)境所限制的，人只有通過對瑜伽的實踐，他的內(nèi)心深處才能 感觸到瑜伽最深刻的益處和真理?！?/p>

66、? 關(guān)系已經(jīng)夠了！你已經(jīng)受了夠多的苦。很多很多世以來，你都一直在跟這個或是跟那個關(guān)聯(lián)，而你已經(jīng)受了夠多的苦，太夠了！

67、? 我確實相信：在我們的教育中，往往只是為著實用和實際的目的，過分強調(diào)單純智育的態(tài)度，已經(jīng)直接導(dǎo)致對倫理教育的損害。

68、? 瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。

69、? 練習(xí)瑜伽時，要學(xué)會釋放自己?！惰べそ?jīng)》第二篇第四十六句說道、當(dāng)所有的努力都放輕松了，心也融入了無限，這時就掌握了**法了。

70、? 瑜伽師對生活的一種感悟，練習(xí)時間越久，你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

71、? 一個人在學(xué)校里表面上的成績，以及較高的名次，都是靠不住的，唯一的要點是你對于你所學(xué)的是否心里真正覺得很喜歡，是否真有濃厚的興趣……

72、? 并不是要你去撕掉別人的面具。如果他們喜歡活在謊言中，那是他們的選擇。你不需要去改造這個世界的任何一個人，如果你能夠自我成長就很足夠了。

73、? 如果內(nèi)在的光沒有被點燃，那么無論你點著多亮的燈在外面都沒有用。當(dāng)你有了內(nèi)在的光就不再有恐懼：即便外面一片漆黑，你的光就足夠照亮自己的道路。

74、? 你這樣全神貫注于我，就一定會到我這里。 ——因為克利希娜本身就是通過瑜伽修行成就梵涅槃的人。他本身就是智慧之光的化身！他就是人格化的智慧之光！

75、? 瑜伽對于我像是一種心靈的安慰，也有點像修行一樣。在不愉快的時候我瑜伽，在特別快樂的時候我也瑜伽，我始終都是通過瑜伽這種方式讓自己獲得內(nèi)心的平靜。

76、? 練完瑜伽，出身大汗，正好洗個澡放松放松。 錯。練完瑜伽最好等半小時后再洗澡，瑜伽講究能量平衡，如果馬上洗澡會打亂這種平衡，要給身體一段時間來吸收。

77、? 瑜伽的挑戰(zhàn)性在于超越我們我們的極限----但要在理性的限度之內(nèi)。我們用身體的畫布不斷擴展我們的心靈的框架，就像你把一張畫布不斷拉伸，以獲得更大的繪畫空間。

78、? 瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

79、? 瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透， 讓身與心的連結(jié)更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

80、? 瑜伽是一項運動，它能強身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動，甚至成為習(xí)慣；瑜伽是一門哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構(gòu)建的幾何與靈魂的締結(jié)。

81、? 瑜伽核心是鍛煉**。 錯。瑜伽的**法只是瑜伽里最微小的部分，瑜伽的冥想和呼吸是最重要的。而且瑜伽要長時間的持續(xù)下去，好的效果不是練習(xí)一個小時內(nèi)產(chǎn)生的，而是延續(xù)到其他23個小時里。

82、? 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會比今天再進步一旦點，只要瑜伽不停，進步就不會停止，身體的認(rèn)識也不會停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。

83、? 瑜伽是一項運動，它能強身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動， 甚至成為習(xí)慣；瑜伽是一門哲學(xué)，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術(shù)，是體式構(gòu) 建的幾何與靈魂的締結(jié)。

84、? 對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你

85、? 《簡易瑜伽術(shù)》一書說，呼氣會使身體放松，吸氣會使身體緊張，懸息會使意念集中。身體的核心是丹田，意守丹田，其他地方放松，“下實上虛”，人無論行走立臥都不會累。呼吸時收緊**有助于“下實上虛”。

86、? 只有瑜伽行者能夠愛，世俗的人不能夠愛，他只能夠執(zhí)著。愛從來不會給你痛苦，因為如果你愛某人，你就愛他的快樂，但是如果你執(zhí)著于某人，你并不愛他的快樂，你的愛只是出于你的自私，你只是顧慮到你自我中心的要求。

87、? “根據(jù)瑜伽文獻和世世代代正統(tǒng)的瑜伽宗師們的教導(dǎo)，瑜伽語音是大自然源頭以聲韻形 式的展現(xiàn)。正因如此，瑜伽語音與一般普通的聲音振動有著根本的不同。瑜伽語音不是物質(zhì) 屬性的聲音振動，瑜伽語音是全然純凈，又具有凈化作用的?！?/p>

88、? 瑜伽就是鍛煉身體柔韌性。 錯。瑜伽不是簡單地伸展，它不像舞蹈、雜技那樣要求身體柔韌。 瑜伽是講究能量平衡，用呼吸帶動身體運動，呼吸越深身體越伸展，內(nèi)在的呼吸幫你打開身體的柔韌性，這更多是感覺上的柔軟，而非肢體上的柔軟。

89、? 瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。

90、? 、瑜伽有非常多的練習(xí)方式，不同的練習(xí)方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分，就像森林里有各式各樣不同的樹，而每顆樹卻有相同的目標(biāo)——向光的方向生長。各種流派的不同練習(xí)方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進入喜悅平和的狀態(tài)。

91、? 越麻木就越遠離存在。越敏銳就越來越靠近存在。有一天，當(dāng)你對本性的每一個根源都非常敏銳時，突然間，你就消失了，只剩下覺性。然后，每一樣?xùn)|西都是美妙的，每一樣?xùn)|西都是鮮活的，沒有任何東西是死寂的。每一樣?xùn)|西都是意識；不生不死。沒有任何無意識的東西。

92、? 對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個環(huán)節(jié)，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永 遠陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個心底深 處的自己才會回歸。

93、? 隨著瑜伽的不斷修煉，就會慢慢清醒，將這個瑜伽的世界看得更清楚，看穿各門偽裝的真實，看清各派隱匿的虛假，很多原本模糊的事情清晰起來，原本相信的事便不再相信。但是，要相信，瑜伽世界里美好總要多過陰暗，真誠總要多過虛假，瑜伽還有很多事，值得你一如既往的相信。

94、? 在國內(nèi)的瑜伽圈，經(jīng)常會遇到偏激的人，喜歡較真的人。我一直在想，為什么練瑜伽會讓人這樣？后來想到原來瑜伽里有個“極限的邊緣”說法害人不淺。正是抱著“極限的邊緣”的理念讓人偏執(zhí)。藝術(shù)家總是要把自己往edge上推，edge就是邊緣、巔峰、極限，搞藝術(shù)的大都偏執(zhí)狂。瑜伽人莫作偏執(zhí)狂！

95、? 瑜伽就是得練，它是行動才受會益的。詩說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要弓行。”光看書上網(wǎng)是學(xué)不了瑜伽的，因為瑜伽是動的哲學(xué)，只有在動中身體才能產(chǎn)生呼應(yīng)，有感覺，有感覺就是瑜伽與身體結(jié)合的過程，只有在結(jié)合的過程中才能逐漸找到行動的方向，找到目標(biāo)，最終改變自己，改變家人。

96、? 因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動與內(nèi)心的靜融為一體，貫穿于全身的 血液中；因為瑜伽，讓我體會到了數(shù)學(xué)界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結(jié)構(gòu)結(jié)合 得這么天衣無縫，完美無瑕；感謝瑜伽，讓我認(rèn)識了志同道合的瑜伽小伙伴，認(rèn)識了美麗與 智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認(rèn)識了勾勾魚樂圈。

97、? “瑜伽語音冥想是瑜伽中最偉大的贈予。 瑜伽所有的技法， 個個珍貴無比， 因其在身、 心、 靈上，都給了我們直接或間接的上的幫助。然而在所有這些技法中最了不起的，也是最非凡 至極的一種，當(dāng)屬瑜伽語音冥想。原因何在？因為世上每一個人，都真正能借著語音冥想， 實現(xiàn)對自我的認(rèn)識，不但能，而且還是很容易做到的，這就是為什么瑜伽語音冥想是瑜伽中 最非凡偉大的贈予。 ”

98、? 在練習(xí)瑜伽的過程中，你糾結(jié)，是因為自己不夠智慧；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你退步，是因為自己不夠勤奮；你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀……凡此種種，每一個煩惱的根源都在自己這里。所以，每一次煩惱的出現(xiàn)，都是一個給我們尋找自己缺點的機會。 瑜伽需要持續(xù)不斷地堅持練習(xí)。即使練的再少，也總比沒練要好。但同時還要記住，瑜伽練的多或練的少，都不如練的對。

99、? 瑜伽體式的練習(xí)固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正確的體態(tài)。體式是瞬間的體態(tài)，體態(tài)是凝固的體式。在坐臥行走中保持瑜伽的狀態(tài)，才是最重要的。 3。、瑜伽有非常多的練習(xí)方式，不同的練習(xí)方式就形成了所謂的不同流派。各流派沒有什么誰好誰差之分，就像森林里有各式各樣不同的樹，而每顆樹卻有相同的目標(biāo) 向光的方向生長。各種流派的不同練習(xí)方法都是打開我們的智慧和潛能讓我們進入喜悅平和的狀態(tài)。

100、? 瑜伽情緒課之——對家人要有耐心?！敖裉煺埬銓胰艘卸Y貌，且更耐心一些。 就因為是家人，所以我們往往都會覺得不管對他們做什么都沒關(guān)系，生氣時，對他們發(fā)脾氣，不高興時就直接表現(xiàn)在臉上，甚至說些傷人的話，或分明知道對方的問話是出自關(guān)心，但卻不耐煩的說不要你管之類的話語。這些沒有禮貌的態(tài)度所表現(xiàn)出來的不單是拒絕，而且還是深刻的傷害。我們總是對朋友比對家人有耐心，可是當(dāng)我們遇到困難時，誰會是到最后一秒都跟自己站在一起的呢？不要說會傷害家人的話，不要拒絕他們的關(guān)懷，那些善意不會因為外部條件不同而有變化，家人是你永遠的依靠，絕對值得你付出多一點忍耐與關(guān)愛?！?/p>