退休后的順應(yīng)生活

　　每個(gè)人都想“60歲之前沒有病，80歲之前不變老，輕松100歲，歡歡喜喜一輩子。但真的做到這一總體目標(biāo)，就需要保證“四順。

　　順應(yīng)社會(huì)發(fā)展，積極主動(dòng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)新事物

　　社會(huì)發(fā)展是一個(gè)魔鏡，五光十色，它是飛速發(fā)展變動(dòng)的。如果我們一直用老眼光去看看新問題，就沒法了解今日的一系列轉(zhuǎn)變，只能為自己產(chǎn)生苦惱。

　　有句常常說(shuō)的話：活到老學(xué)到老，付出就有回報(bào)。退休后，老人要善于了解新事物、理解新事物、接納新事物，順應(yīng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不斷創(chuàng)新自身原來(lái)的專業(yè)知識(shí)、工作經(jīng)驗(yàn)，就有利于維持樂觀的心態(tài)和性格的詳細(xì)。

　　人，若能不斷創(chuàng)新自身的價(jià)值觀，便會(huì)對(duì)生活滿懷信心，維持心態(tài)上的青春永駐。

　　順應(yīng)當(dāng)然，重視自然法則

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“人以新天地之氣生，人和新天地相對(duì)應(yīng)。由此可見，順應(yīng)當(dāng)然是健康養(yǎng)生的真諦。

　　退休后，無(wú)論你在南方地區(qū)或北方地區(qū)，無(wú)論你置身哪種地理環(huán)境，都需要積極地順應(yīng)當(dāng)然，尊重生命。

　　50歲一定要護(hù)肝保護(hù)視力，60歲凈心修性是重要，70歲養(yǎng)好腸胃最重要，80歲多多的培補(bǔ)肺氣，90歲別讓腎精遺漏，100歲修養(yǎng)身心最重要。僅有順應(yīng)當(dāng)然者，才可以得長(zhǎng)命。

　　順應(yīng)社交，找尋真實(shí)的知已

　　人是社會(huì)發(fā)展中的人，樂群性是人的天性。但物以類聚，人以群分，人的相處是有挑選的。有沒有優(yōu)良的人際交往，是老年人心理狀態(tài)是不是身心健康的一個(gè)主要標(biāo)示。

　　退休后，不必看誰(shuí)的面色做事，生活更為沒有束縛，革除了錢財(cái)、權(quán)利、影響力的要素，那樣維持和新創(chuàng)建起來(lái)的同學(xué)關(guān)系才可能是真真正正的知已。

　　退休后，維持一顆良好的心態(tài)，創(chuàng)建起一個(gè)新的相處社交圈，會(huì)從這當(dāng)中獲得許多的快樂。

　　順應(yīng)自身，只做有意義的事之事

　　人的生死輪回是自然法則，身亡是生命力的終點(diǎn)，每個(gè)人要抵達(dá)的。人在老年人，擔(dān)心變老病亡是十分肯定的，也是可以了解的，但一定要調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，順應(yīng)當(dāng)然，不做自己力所不及的事。

　　不要害怕變老病亡，誰(shuí)也躲不掉。比不上，身心健康的好好活著，公平的過(guò)著，真正的愛著，樂此不疲的忙著，求真務(wù)實(shí)地做自己想要做的事，那樣的晚年時(shí)期生活才會(huì)是多種多樣的。

　　最終送大伙兒一段四順民謠：

　　人在老年人轉(zhuǎn)意識(shí)，才可以維持體康健。

　　遇新情況新狀況，積極主動(dòng)融入心暢順：

　　順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的發(fā)展趨勢(shì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)無(wú)間斷。

　　順應(yīng)當(dāng)然的自然環(huán)境，尊重自己和性命。

　　順應(yīng)社交的關(guān)聯(lián)，身體健康頗有利。

　　順應(yīng)自身人變老，自然法則變不了。

　　維持心理狀態(tài)要均衡，順應(yīng)自身辦事兒。

　　做一個(gè)四順的老年人，共度晚年時(shí)期樂不絕。