如今的人看上去太忙了，很多人在這里繁忙的全世界過日子，手和腳不斷，完全一個扭緊了發(fā)條的陀螺圖片。前些日子的一趟旅游，本準備是去釋放壓力，結果留到腦子里的感覺則是：伴著車輛匆匆忙忙穿行于各旅游景點、餐飲店，被景區(qū)講解員像趕鴨子一樣的督促。壓根沒空回回過頭，或是停留猶豫一番，使這原本豐富多彩美麗的世界，在人們的眼里空無所有，只余下了急匆匆和焦慮不安?？紤]時對旅途的期待逐漸縮成全身的疲倦。

　　歐洲地區(qū)阿爾皮斯山脈，有一條景色美麗迷人的大路，街口掛著一條宣傳語，寫著：慢慢走，一定要注意賞析。

　　置身于這急匆匆的全球中，大家經常有過多忙的原因，覺得事務管理壓身，這件事選擇離開是不好的……總算有一天，從穿行的人流中退了出去，就如一輛逾期運行的老爺車，沒法再繁忙了。躺在傍晚的老藤搖椅中，這時才恍惚間發(fā)現(xiàn)，那一個腰上系著罩衣每天給你提前準備早飯的老年人早就離開，而一聲聲絮叨卻猶在耳邊；發(fā)現(xiàn)小朋友們再也不纏著你離去計算機陪她們玩耍，她們也逐漸和你年青時一樣逐漸非常少回家了；發(fā)現(xiàn)自身早已再沒力氣拉著戀人的手踏過談戀愛時的那一條綠蔭小道…

　　大家無須把每日的時間段都。分配得濃濃的，總要留有一點時間來賞析周邊的景色，和家人好朋友圍坐一起。怎樣做自己的主人，這才算是最關鍵的事情。

　　大家想走的過程中便走，想停的時候便停，無拘無束地去發(fā)覺快樂和非常值得收藏得物品。

　　人生是一場艱難的旅游，道路上彌漫著過多的景色，大家一路走來，從咿呀學語直到飽經滄桑，大家把眼光看向漫長的正前方，將天上的云彩當做憧憬，卻常常忽略了旁邊的景色。大家踏過浮塵和喧鬧，內心已經有過多的負累。何不停匆匆忙忙的步伐，看一下馬路邊的花，聽一聽林中的溪流和鳥聲，醉心于人生的幸福，大家的內心便會對外開放成這世間驚艷的花苑，并把經久不息的馨香揉進每一寸歲月。

　　走的過程中是因為抵達另一個人生境界，停的情況下，是因為賞析人生。

　　有涵養(yǎng)，才有崇高

　　涵養(yǎng)，就是指一個人的品質、社會道德、氣場、對生命的理解等，是需通過鍛練和塑造才可以做到的一種素養(yǎng)或水準。一個有涵養(yǎng)的人，并不是以影響力、錢財、容顏來評判的，而只不過是一個真實自我的人，一個自我約束的人，一個守靜的人，一個勇于挑戰(zhàn)自己的人，一個反省的人；是一個具備寬廣氣質、認真細致貞操、淡泊樂趣、優(yōu)雅氣場的人。在現(xiàn)如今這一充斥著市場競爭、及其充斥著浮躁不安的貪欲的時代里，怎樣駐守初心，修身養(yǎng)性韞德，做一個有涵養(yǎng)、有品行的人，怎樣才能安裝好自身的內心，怎樣在理智中反省，怎樣實現(xiàn)自我約束修身養(yǎng)性呢？我覺得，下列五個層面需要大家思考和理解：

　　一、做一個真實自我的人。

　　“茶禪一味”。每一個人，都擁有本身生命的凈水，那便是“真實自我”。生理性真心，便是大家與生俱來具有的自己家藏寶，取之不竭，用之不盡。有禪詩說：“拔開世界上塵氛，心中自無火炎冰競；消缺心里嗤之以鼻，面前時有月到風來?！庇兄燎橹列?，有著誠信的心，看待親人，就可以親人至孝、至情至深；看待好朋友，就可以淡無心計，豁達心存；看待別人，就可以厚道待人接物、少思斤斤計較；看待事情，就可以祛除眼礙，覓得天性，怡然自得。

　　二、做一個自我約束的人。

　　“書見賢學躬行，官愛民業(yè)種德”，念書不學圣人，便是文案的奴仆；為官不愛惜人民，便是文質彬彬的劫匪；講大學問不尊崇實踐活動，如同隨意誦經不悟禪心的僧人；開拓創(chuàng)新卻不塑造品德修養(yǎng)，如同對外開放的花瓣，一眨眼便會凋落。

　　自我約束，來源于一個人對自身的真正的關懷，來源于一種社會道德良心。“不妄沒于陣營，不引誘于局勢，心存萬里長城，能擋狂瀾萬里長空?！弊鲆粋€自我約束的人，便是能率確實應對自身，禪心為人正直，聲望交朋友；便是能品性如修竹傲立，操履嚴明、守正不阿；便是能保證才能應韞、德居旁人，利在人后；（人生感受）便是能應對各式各樣的引誘，保證心不動、眼不迷、嘴不饞、手不伸。由于自我約束，有著自尊心，由于自我約束有著自信心。

　　三、做一個守靜的人。

　　“泰然自若，閑看庭前花開花落，云卷云舒，漫隨天墜看花開花落。”靜，是一顆良好的心態(tài)，是一種氣質，是一種人生境界。守靜，便是守理想、守初心、守清苦、守骨氣。

　　守靜，便是要做一個身置閑處，心清靜中的人。心不動，才可以恪守貞操，心不動，才可以守衛(wèi)真實自我。靜，并并不是靜止不動的，而出現(xiàn)于動的平衡狀態(tài)當中，是一種根據(jù)自我調整，邁向均衡、清靜的心靈情況。一顆理智的心，可跳出來凡俗的艷羨；一顆清靜的心，可消遣貪欲與執(zhí)迷不悟；一顆恬靜的心，可有著閑暇的興趣；一顆守靜的心，就可以做到蘇東坡《定風波》中“回望素來蕭瑟處，秋來，也無風吹雨打也無晴”的恬淡人生境界。

　　四、做一個勇于挑戰(zhàn)自己的人。

　　老子說：“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強。”一個人，能掌握他人，慧眼識人，是聰明的人，但可以了解自己、認識自己的人，才算是真的有聰慧的人；可以擊敗他人的，是有能力的戰(zhàn)士，但可以戰(zhàn)勝自我的人，才算是真正意義上的最強者。

　　窘境不恐怖，恐怖的是我們自己喪失自信心，喪失士氣。日常生活，是一本教材，許多情況下，大家周圍的自然環(huán)境，并比不上大家所愿，在困難中，更必須學會賞識自身，堅信自己，超越自己，鼓勵自己，那樣，你也就會發(fā)覺，你的生命將容光煥發(fā)新的活力，讓生命的每一天，都做一個全新升級的自身，一個勇于探索的自身，一個生命飛舞的自身。每一個人，都不同尋常，擁有自身特有的漂亮。日常生活原本多么美好，天上原本如此晴空萬里，必須更改的，并不是身旁的自然環(huán)境，僅僅大家的心理狀態(tài)。

　　五、做一個反省的人。

　　自省即自我反思。反省，便是根據(jù)自我認同來省察自己言談舉止的全過程。“***觀心，真妄畢露”。夜深人靜時，孤坐觀心，自我反思，此刻，就可以獲得大POS趣，獲得大愧疚。自我反思，是一面鏡子，是一劑靈丹妙藥，是把自己引到做一個有自尊、有人格特質的人的臺階。

　　世外桃源迄今不能得，自種桃花運在堂前。一切，從自身開始做起，從如今開始做起；必然是：門口，已有桃花運絢麗多彩對外開放；生命，因而充滿活力快樂！盡管，大家并不是為人正直贊許的圣人或聰明人，可是，我們可以學人之長，補己之短；主動誠以修習；勤奮使自身為一個有見識、有涵養(yǎng)、有品味的普普通通的人。