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    好詞好句

    幽默的身心健康養(yǎng)生的句子(精選97句)

    好詞好句2022-08-14112舉報/反饋

    1、巧治高血壓:取香蕉皮30克—60克,煎湯服用,可治高血壓。

    2、愛情就像摘水果,采得太早,果子還沒有成熟,又苦又澀,難

    3、海馬;蝦;海參;阿膠;當(dāng)歸;山藥;栗子;黑豆;黑芝麻;枸杞。

    4、在飯館或公共場所就餐前,用醋消毒一下筷子,可以預(yù)防腸道傳染病。

    5、炒洋蔥稍不注意就會炒焦。如在炒洋蔥時加入少許白葡萄酒,就不會炒焦了。

    6、澀柿子變甜竅門,在柿子堆中混入梨、山楂等,3-5日即可脫澀(一個梨可脫澀10個柿子)。

    7、腳麻了的時候把食指放舌尖沾點口水,然后再把口水點到鼻尖上…重復(fù)這個動作三次就好了

    8、為自己的青春買單、為自己的幸福買單。加油吧,擁有身心健康,每天讓自己像花一樣綻放。

    9、每天吃1個橘子可降低口腔癌、喉癌和胃癌的風(fēng)險,每天吃4個橘子的人得骨質(zhì)疏松的風(fēng)險要低92%。

    10、人們認(rèn)為感冒后咳嗽應(yīng)該在一周之內(nèi)好轉(zhuǎn),實際上感冒后咳嗽兩三個禮拜不是什么大毛病,不要被咳嗽嚇著。除非出現(xiàn)

    11、你是否發(fā)現(xiàn),聽力正在下降,視力越來越不好?坐地鐵聽音樂,耳機最傷耳;近視下降,警惕干眼??;鼻子變遲鈍,空氣污染是主因。

    12、粥底一鍋、青豆100克、骨肉相連雞肉串200克;把骨肉相連雞肉串從竹簽上退下,和粥底一起煮15分鐘;加入青豆,旺火煮10分鐘即可食用。

    13、穿高跟鞋走長路。背包太重。不愛做力量訓(xùn)練。家務(wù)活太繁重。節(jié)食減肥容易妥協(xié)。關(guān)心家人,忽略自己。杜絕一切零食??丝鬯邥r間。

    14、將剛炸好的花生米裝在盤中,趁熱灑上少許白酒,攪拌均勻,稍涼后再撒上調(diào)味食鹽。油炸花生米經(jīng)過這樣處理,放幾天后吃起來仍然酥脆如初。

    15、長時間使用計算機的人通常會不自覺把頭頸伸前,長時間下來,該部位便會勞損產(chǎn)生痛楚。其實要避免產(chǎn)生此種肌肉痛癥,首要注意自己的姿勢。

    16、子*內(nèi)膜癌是女性生殖道常見腫瘤之一,好發(fā)于圍絕*期和絕*后。其早期表現(xiàn)為絕*前后*經(jīng)不規(guī)律、*經(jīng)后的不規(guī)則出血、**排液、腹痛、貧血等。具有

    17、我們的前大半輩子為工作、為家庭、為子女操心,現(xiàn)在該為自己活一把了,用剩下的時間操心一下自己吧。也就是操心怎么把身體弄得健康一點,活得快活一點。

    18、燒烤后吃根香蕉;吃得太油膩,喝杯芹菜汁;吃火鍋后喝點酸奶;飯后喝大麥茶或橘皮茶;吃方便面后吃水果;吃蟹后,喝生姜紅糖水;潤肺止咳,飯后吃個柿子。

    19、護肝養(yǎng)生功,扭腰晃膀:兩腳站立,自然分開,與肩同寬,雙膝微屈,悠閑自然地扭腰晃膀。要點是上半身要放松,下半身重心下移,呼吸自然均勻,腰胯隨意晃動。

    20、從醫(yī)學(xué)角度講,理想體重是以保證身體健康為目的,也就是健康體重。身體太輕和太重都是不健康的,體重太輕反映饑餓和營養(yǎng)不良,這會使身體對疾病的抵抗力下降。

    21、少了糾結(jié)少了愁,多了開心笑不休,添子添福好心情,吉祥如意健康行,三口之家終形成,和諧一幕終凝成,愿你為子多開心,為愛煩惱停,為家少放松,為妻多溫情。

    22、用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)的時候,可以向著側(cè)后方梳理頭發(fā),而吹頭頂?shù)念^發(fā)時,最好彎下腰讓頭發(fā)垂直沖下,這樣吹出的頭發(fā)會有蓬松的質(zhì)感,不會再無精打采地貼在頭皮上了。

    23、復(fù)溜穴,位于小腿里側(cè),腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處,脛骨與跟腱間。功效:腰膝酸軟、耳鳴耳聾、潮熱盜汗、足跟痛等癥狀。刺激該穴具有滋陰補腎的效果,每次兩到三分鐘。

    24、遠離酒精;保持規(guī)律的作息習(xí)慣;睡前例行放松活動;營造睡眠環(huán)境;選用舒適的床墊和枕頭;床僅是睡眠和做愛的場所;睡前合理進食;定期鍛煉;拒絕咖啡因;對尼古丁說不!

    25、是人體皮膚的主要成分,約占皮膚干重的70

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