杯里有一半酒，你看到的是水杯半滿著，而不是半空中著嗎？你是相著炸面包圈的圈，而不是它里面的裂縫嗎？當(dāng)學(xué)者細(xì)心科學(xué)研究積極主動(dòng)觀念起著的效果時(shí)，這種陣年話題討論突然間都變成關(guān)鍵問題?？茖W(xué)研究結(jié)果證實(shí)開朗可以使你更開心、更健康、更取得成功，更有甚者，消極造成崩潰、病癥和不成功，它與消沉、孤單及其羞澀密切相關(guān)。如果我們可以教會(huì)大家更積極地思索，那如同為她們注入了時(shí)抗這種心理障礙的疫苗。

　　你的習(xí)慣性雖然關(guān)鍵，但對(duì)完成的信仰危害你民否真能事事順心。在某種程度上，這也是因?yàn)殚_朗者和悲觀者在看待相同的試煉和心寒時(shí)，方式迥然不同。事兒敷衍了事時(shí)，悲觀的人通常愧疚。他要說：“我做不太好這件事情，我一直不成功?！倍鴺酚^主義者卻找尋系統(tǒng)漏洞。消極也好，積極主動(dòng)也好，全是終究會(huì)完成的推測(cè)。假如大家感到遙遙無期，那麼她們就會(huì)不費(fèi)勁去取得成功需要的專業(yè)技能。

　　控制力是獲得成功的鋪路石，開朗者電磁感應(yīng)可以操控自慚 運(yùn)勢(shì)。假如事兒變?cè)?，他迅速作出反映，找尋解決方案，制定新的計(jì)劃，而且尋找他方提議。悲觀者則感到自身運(yùn)氣不好，精神萎靡。即然覺得束手無策，他便沒去請(qǐng)教別人。很多研究表明，悲觀者的無力感逐漸危害身體的當(dāng)然防御力作用，即人體免疫系統(tǒng)，研究發(fā)現(xiàn)，悲觀者不容易非常好地照顧好自己。他感到消極，不容易躲避生活中的打壓無論干什么都是會(huì)擔(dān)憂不利于身心健康或有別的悲劇來臨。他張大嘴吞咽著油炸食品，不參與鍛煉身體，不聽醫(yī)師的勸誡，一直買醉。

　　大部分人全是樂觀者和悲觀主義者的結(jié)合物，但一直要趨向于某一方位，這類思維模式自童年就已產(chǎn)生。它來源于千萬次勸誡或激勵(lì)，毫無疑問的或否認(rèn)的語句。過多的不能和風(fēng)險(xiǎn)警示會(huì)使小孩感到軟弱無能，害怕及其消極。悲觀是一種擺脫的習(xí)慣性，但并不是不可以擺脫。