1、微笑 接受贊美 停止嘮叨 提升皮膚質(zhì)感 不斷學(xué)習(xí) 聞聞清新的味道 經(jīng)常鼓勵(lì)自己 拋棄垃圾食品 改變發(fā)色 樹立積極的信念 盡量去運(yùn)動(dòng) 停止嫉妒 停止拖延癥 告訴自己還年輕 不要太野心勃勃。

2、對(duì)著鏡子，數(shù)自己的頭發(fā)； 拿著剃刀等胡子長出來； 跟正吸你血的蚊子聊天； 看著天花板上的污漬，把它想成山水畫； 給N年以前的報(bào)紙校對(duì)錯(cuò)別字； 喝一大杯水，然后坐到馬桶上去等著。

3、每餐之前喝兩杯水。復(fù)合維生素飯后吃。生吃洋蔥防心臟病。用涼開水泡紅茶。睡前吃些高纖維食物。有些素菜要葷著吃。涼菜的汁用來蘸著吃。冷水洗肉，熱水洗菜。深色水果抗衰老。晚餐早比晚點(diǎn)好。

4、空虛心態(tài)往往是在兩種情況下出現(xiàn)的。一是胸?zé)o大志。二是目標(biāo)不切實(shí)際，使自己因難以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而失去動(dòng)力。因此，擺脫空虛必須根據(jù)自己的實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整生活目標(biāo)，從而調(diào)動(dòng)自己的潛力，充實(shí)生活內(nèi)容。

5、妥善處理好職場上的人際關(guān)系，是職場人做好工作、健康發(fā)展的基礎(chǔ)和前提。所以進(jìn)入職場，首先要處理好的就是與人的關(guān)系。人際關(guān)系看起來是門復(fù)雜的學(xué)問，但是成功的秘訣就是6個(gè)從自身做起要點(diǎn)。自信微笑實(shí)干誠信虛心心態(tài)。

6、最粗壯的樹，并不是生長在叢林中，而是生長在空曠的地方；最成功的人，并不是成長在順境里，而是成長在逆境中。 勤勉是好運(yùn)之母，上帝把一切都賜予勤勉。 因此，在懶人酣睡時(shí)，你把田犁得深深的，這樣你可以有玉米可賣和收藏。

7、有時(shí)候，我們不要想太多，而是心甘情愿，生命如一泓清水，曾經(jīng)以為這個(gè)世界像我們一樣的清澈。便一頭扎進(jìn)去，卻發(fā)現(xiàn)所到之處和我們想像的不一樣，有清流、濁流，有暗流、激流。我們常常不由自主被夾帶著向前流動(dòng)，或平緩、或湍急。

8、●如果有個(gè)女生喜歡走路低頭，不一定是自卑， 她可能在欣賞自己剛買的十厘米高跟鞋。 ●請(qǐng)記住，無論什么時(shí)候， 你都需要給自己一個(gè)明確的底線，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候有些人他會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)消磨你的底線。當(dāng)你沒有底線的時(shí)候，你就完全被別人控制。

9、哪里有希望，哪里就有失望。長大，就是學(xué)著明白人生總難免會(huì)有無數(shù)細(xì)碎的失望；那是對(duì)別人，也是對(duì)自己的失望。不管怎樣，不要讓這些細(xì)碎的失望破碎我心中的希望，別太苛求自己，也別太苛求那個(gè)如此愛你的人，他跟你一樣，不過是個(gè)凡人。

10、心理課上，白發(fā)蒼蒼的老教授問：哪位同學(xué)能解釋什么是良心？一同學(xué)答：良心是我心里一個(gè)三角形的東西。我沒有做壞事，它便靜靜不動(dòng)；如果我干了壞事，它便轉(zhuǎn)動(dòng)起來，每個(gè)角都把我刺痛；如果我一直干壞事，每一個(gè)角都磨平了，也就不覺得痛了。

11、脾氣越大，身體越差；脾氣越溫，福報(bào)越深。聲音越大，修養(yǎng)越差；聲音越柔，德行越厚。性子越急，智慧越低；性子越穩(wěn)，智慧越深。妻子越賢，夫禍越少；丈夫越仁，妻子越美；子女越孝，父母越安；父母越慈，子孫越賢；自己越孝，家族越旺！這個(gè)需謹(jǐn)記！

12、對(duì)自己越了解，就越能理解別人。決不要說別人的夢想是不可能的。不管你犯了多少錯(cuò)或者進(jìn)度多慢，你仍然比那些沒有開始的人領(lǐng)先。追求物質(zhì)上的快樂就像在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)：它不會(huì)帶你到任何地方。在一起得朋友都會(huì)找到回去的路。也許會(huì)走彎路，但絕不會(huì)迷路。

13、生活的意義就在于順境和逆境中的那份堅(jiān)持，自己的期望就是對(duì)命運(yùn)的一份安慰與捍衛(wèi)，往事如煙總是輕，腳下路遠(yuǎn)細(xì)思量，把你理解的生活活成對(duì)煩惱的一種輕蔑。尊重對(duì)面而來的所有磨難和贊美，尊重這世界，就是尊重著自己。尊重著別人，就是命運(yùn)最真實(shí)的原則。

14、穿西裝吧，說你太嚴(yán)肅， 穿隨便一點(diǎn)吧，說你鄉(xiāng)吧佬；會(huì)掙錢吧，怕你***； 不掙錢吧，又怕孩子斷奶，結(jié)婚吧，怕自己后悔； 不結(jié)婚吧，怕她后悔， 要個(gè)孩子吧，怕出來沒錢養(yǎng)， 不要孩子吧，怕老了沒人養(yǎng)。這年頭做女人難，做男人更難，男人，就要對(duì)自己好點(diǎn)！

15、一切，從自己做起：只有你爬到山頂了，這座山才會(huì)支撐著你；只有你的境界提高了，這個(gè)境界才來提升你；只有你關(guān)心別人了，別人才會(huì)關(guān)心你；只有你愛護(hù)這個(gè)環(huán)境了，這個(gè)環(huán)境才會(huì)愛護(hù)你，只有你的親人幸福了，你才會(huì)幸福；只有你自己成功了，朋友才會(huì)離你更近。

16、日常社交中，我們有時(shí)難免遇到自己不能接納的人，而且常常會(huì)采取避而遠(yuǎn)之的態(tài)度。孰不知，有善巧智慧的人，卻以德報(bào)怨，以善緣消舊惡。他們懂得，越是厭惡、嗔恨、嫌棄、排斥、不喜歡的人，越是生命的貴客，越要以誠相待。因?yàn)?，嗔恨只能自傷，包容才能寬廣。

17、女人是用來愛的，不要在寂寞的時(shí)候才想起她，不要?jiǎng)诶鬯?，不要傷害她；不要讓她失望；不要冷落她；不要嘲笑她；不是用來炫耀的，所以不要在朋友面前拿出手機(jī)亂發(fā)短信，也不要把她的照片拿出來給所有人看，她是你的，要好好放在心底。不要拋棄她，要永遠(yuǎn)愛著她！

18、人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會(huì)影響心情，會(huì)扭曲心靈，會(huì)危及身心健康。常懷一顆笑對(duì)人生冷暖的平常心，就有圓融豐滿的喜悅常相伴隨。幸福似穿鞋，松緊自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果說快樂是生理的，那么幸福是精神的。

19、我們無聊的常用語法：我可以對(duì)天發(fā)誓??????「對(duì)天發(fā)的誓落地以后很可能出事」我這個(gè)人最不喜歡背后議論人「一般這都是我們背后議論人的開場白」你不要以為我是那種??????的人「你基本就是那種人了！」這件事我只關(guān)起門來和你一個(gè)人講！「意思就是開出門去就和別人說了」

20、一個(gè)人，先得受傷才能明了，先得跌倒才開始成長，生活有時(shí)令人沮喪的，我們總是在意別人的言論，我們總是爭強(qiáng)好勝，其實(shí)那只是自己虛榮心太強(qiáng)。其實(shí)，人生就那么簡單，多點(diǎn)快樂，少點(diǎn)煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，閑了就發(fā)微博，做一個(gè)最單純的人，走一段最幸福的路。

21、有些人，抓住了就是抓住了，錯(cuò)過了就是錯(cuò)過了，只能說情深緣淺。人生的旅途中有太多的岔口，一轉(zhuǎn)身也許就是一輩子。錯(cuò)過沿途的風(fēng)景，錯(cuò)過此時(shí)的雪季，錯(cuò)過彼時(shí)的花季。天涯太遠(yuǎn)，一生太長，花期荼迷，也抵不住荏苒時(shí)光。記憶更迭，誰蒼白了誰的等待，誰無悔著誰的執(zhí)著。

22、人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。過去的不會(huì)再回來，即使回來也不再完美。生活有進(jìn)退，輸什么也不能輸心情。生活最大的幸福就是，堅(jiān)信有人愛著我。對(duì)于過去，不可忘記，但要放下。因?yàn)橛忻魈?，今天永遠(yuǎn)只是起跑線。生活簡單就迷人，人心簡單就幸福；學(xué)會(huì)簡單其實(shí)就不簡單。

23、如果你得罪了老板，失去的只是一份工作；如果你得罪了客戶，失去的不過是一份訂單；如果你得罪了老婆，有可能會(huì)失去一個(gè)家，是的，世上只有一個(gè)人可以得罪：你給她臉色看，你沖她發(fā)牢騷，你大聲頂撞她，甚至當(dāng)著她的面摔碗，她都不會(huì)記恨你，原因很簡單，因?yàn)樗悄愕哪赣H。

24、楊柳飄蕩，離不開風(fēng)的撫慰；高樓矗立，那是和土地的生死相依；嬰兒學(xué)步，牽動(dòng)的是母親的目光；游走在社會(huì)，靠的是盤根錯(cuò)節(jié)的關(guān)系。在這絲縷交織的時(shí)空中，我們依附的東西已然太多，稍不留神就成了一只蠶，陷在厚厚的繭中昏迷，直至變成光滑的綢緞，遮蓋的依舊是不堪的軀體。

25、小時(shí)候，故宮是一枚小小的郵票。我在這頭，莊嚴(yán)在那頭。長大后，故宮是一集集的電視劇。我在外頭，皇阿瑪在里頭。而現(xiàn)在，故宮是一個(gè)不鎖門的保險(xiǎn)柜。我在外頭，文物在里頭。再后來，故宮是一個(gè)錯(cuò)別字。我捍這頭，你憾那頭。其實(shí)一直，故宮是一個(gè)會(huì)所，我在外頭，頭頭在里頭！

26、人的心啊，簡直像是一個(gè)牢籠。每一種思緒，每一種情感，每一種本能的沖動(dòng)，每一種社會(huì)的理念，都像是一頭怪獸，互相糾纏，互相沖撞，互相折磨。你東逃西撞，左奔右突，但是你看不見出路。你的心是牢籠，心里的東西是困獸，沒人能夠拯救你。你是你自己的囚徒。你是你自己的結(jié)果。

27、曾經(jīng)擁有的不要忘記；已經(jīng)得到的更加珍惜；屬于自己的不要放棄；已經(jīng)失去的留作回憶。累了把心靠岸；選擇了就不要后悔；苦了才懂得滿足，痛了才享受生活，傷了才明白堅(jiān)強(qiáng)；總有起風(fēng)的清晨，總有絢爛的黃昏，總有流星的夜晚；不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天......

28、有一種心情，叫喜怒哀樂；有一種味道，叫酸甜苦辣咸；有一種智慧，叫深謀遠(yuǎn)慮；有一種緣分，叫天長地久；有一個(gè)群體，叫煙火人間，人生百態(tài)；有一種心境，叫順其自然。人生如夢，歲月無情，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)人活著是一種心情，窮也好、富也好、得也好、失也好，一切都是過眼云煙。

29、幽你幾默——1．您大點(diǎn)聲不費(fèi)電；2．你要舍得死，我就舍得埋；3．你愿意成為我下1個(gè)前女友嗎；4．你無恥的樣子，頗有我年輕時(shí)候的神韻；5．小妞，給大爺笑一個(gè)，不笑，那大爺給你笑一個(gè)；6．我是一個(gè)二手的科學(xué)家；7．散場大家都別走啊，我請(qǐng)大家吃飯———誰去誰掏錢。

30、決定我們一生的，不是我們的能力，而是我們的選擇。人生是一張單程車票，一去無返。事情是這樣的就不會(huì)那樣，藏在痛苦泥潭里不能自拔，只會(huì)與快樂無緣。痛苦的手得由自己來揮動(dòng)，要得到解脫的捷徑只有一條：堅(jiān)決與過去分手！只要你勇敢的說出再見，生活一定會(huì)還給你一個(gè)嶄新的開始！

31、人世喧囂，名來利往；放下浮躁，心靜自安。人生難得一心靜，只有寵辱不驚，方能心態(tài)平和、怡然自得；只有去留無意，方能豁達(dá)樂觀、淡看風(fēng)云。所謂心靜，就是要非絲非竹而自恬適，非煙非茗而自清芬，不眼熱權(quán)勢顯赫，不奢望金銀成堆，不祈求聲名鵲起，水流任急境常靜，花落雖頻意自閑。

32、生活總是那么地忙碌，而我們卻永遠(yuǎn)趕不上時(shí)間的腳步；當(dāng)我們開始上學(xué)了，才知道，在家玩耍是多么幸福的事；當(dāng)我們已經(jīng)畢業(yè)了，才發(fā)現(xiàn)，原來時(shí)間都被我們浪費(fèi)了；當(dāng)我們上班工作了，才明白，我們要學(xué)的東西實(shí)在太多！不管2019是世界末日還是新年，讓我們擁有糖果般的心情，用甜蜜溫暖彼此。

33、人生處世至理：欣賞別人是一種境界；善待別人是一種胸懷；關(guān)心別人是一種品質(zhì)；理解別人是一種涵養(yǎng)；幫助別人是一種快樂；學(xué)習(xí)別人是一種智慧；騙我的人增長了我的見識(shí)；絆倒我的人強(qiáng)化了我的能力；斥責(zé)我的人助長了我的智慧；遺棄我的人教導(dǎo)了我的獨(dú)立；傷害我的人磨練了我的心志……

34、人生的道路，不是一條筆直的過程，時(shí)光偷走的，永遠(yuǎn)都是我們眼皮底下看不見的珍貴。越是平凡的擁有，越是長久；越是溫潤的感情，越是無聲人生，總是帶著殘缺的美，因缺憾而凄美。而一個(gè)人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己生命獲得極值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它擾亂你的生活。

35、晴朗的天氣，找那么一點(diǎn)空隙，漫無目的地沿著平天湖行 走，和那些平日無緣相見的水鳥、魚兒以及水草或無語相對(duì)，或輕輕 敘談。你的心不知不覺被清空，日積月累的心塵被徹底清掃，靈魂漸 漸敞亮起來。偶爾抬頭，看看遠(yuǎn)處的城市天際線，再掃一眼靜靜的遠(yuǎn) 山，一種恍如隔世的感覺在你的周身瞬間彌漫。

36、要想走進(jìn)一個(gè)女人的心里，光有喜歡和愛是不夠的，你必須要懂她：要懂她逞強(qiáng)里的柔弱，給她精神上的支撐；要懂她快樂里的憂傷，給她心靈上的呵護(hù)；要懂她的蠻橫不講理，準(zhǔn)確回應(yīng)她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，和她風(fēng)雨中一起走……她的要求其實(shí)也不多，她只是想找一個(gè)完全懂他的愛人。

37、人，活得再漂亮，也會(huì)有凄涼；路，走得再瀟灑，也會(huì)有迷茫；再執(zhí)著的未來，也會(huì)有以往；再瀟灑的海鷗，也會(huì)有迷惘；再優(yōu)美的旋律，也會(huì)有情殤；再期盼的目光，也會(huì)有失望；再低調(diào)的故事，也會(huì)有倔強(qiáng)；再純凈的文字，也會(huì)有悲傷；再動(dòng)人的風(fēng)花雪月，也等不到地久天長。所以，生活即要理性也要感性。

38、凡事不會(huì)一帆風(fēng)順，隨緣者自適。隨緣是一種灑脫，是一種進(jìn)取，是智者的行為，愚者的借口。隨不是跟隨，是順其自然，不怨恨，不躁進(jìn)，不過度，不強(qiáng)求；隨不是隨便，是把握機(jī)緣，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形。隨是一份人生的成熟，是透支人生的頓悟。隨緣不是聽天由命，而是以豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)生活。

39、人性中有許多弱點(diǎn)，一些弱點(diǎn)會(huì)被人利用，也會(huì)讓自己陷入困局。比如，人們喜歡帶來好消息的人，但非常討厭帶來壞消息的人。人們不一定會(huì)痛恨欺騙他們的人，因?yàn)樯底又挥性隍_子面前才找到自己的真實(shí)存在感。像辟謠的人之所以遭人痛恨，是因?yàn)楸僦{等同于證明受騙者是傻子，事實(shí)上沒有人肯承認(rèn)自己是傻子。

40、人生就是一場旅行，在乎的應(yīng)該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。生活中，我們就是這樣依戀，誠懇，堅(jiān)韌。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常的。要是自己心情不好受時(shí)，不妨去看一次電影，不妨去聽一段音樂，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一個(gè)電話，不妨去享受一下陽光。讓煩惱心事見鬼去吧，先開心一樂。

41、擦肩的人，皆是無緣的過客；錯(cuò)過的事，終究化成一抹云煙。再刻骨的人，再深藏的事，也耐不住時(shí)間的軟磨硬泡。別沉浸在往事中難以自拔，別讓回憶成為一種羈絆。感情里，最重要的是彼此尊重。誰的故事里沒有卑微過，誰的感情里沒被輕視過。所謂的山盟海誓，天長地久，無非是枕邊的一場夢，醒來時(shí)天已亮。

42、在這個(gè)世界上，一星隕落，黯淡不了星空燦爛，一花凋零，荒蕪不了整個(gè)春天。 愿這一生，我都如一朵淡雅的蓮，婉約細(xì)致，從容綻放，無證無求，輪回靜守。 不管生活如何變故，道路如何曲折，你千萬別掉隊(duì)，因?yàn)橄Ｍ蛪粝刖驮谇懊妗?一個(gè)人到了走投無路的時(shí)候，即使最渺茫的希望，也會(huì)被他看做是救命的稻草。

43、有人說，知道自己要什么很重要，但我們到底要什么，是會(huì)隨著時(shí)間之流而改變的，所以不如順著時(shí)間之流走吧。 ——張德芬《重遇未知的自己》 人生的路上，我們時(shí)時(shí)被挫折環(huán)伺，被失敗包圍。 讓我們?cè)酱煸接?，越敗越?qiáng)，只要不倒下，只要不潰退，失敗和挫折就如墊腳石，增加我們的高度，厚重我們的人生。

44、人生就是這樣，得失無常，平和淡然地面對(duì)一切，活出自我，活出自信，該想的就想，該做的就做，愛你自己，更要愛他人。 不論何時(shí)何地，要特別珍惜緣分，不論是你生命的過客，還是長久的知己，都是一生精彩的回憶。 本來就沒有完美，什么都看清了，污點(diǎn)也昭然了。 優(yōu)點(diǎn)越多，污點(diǎn)越顯得刺眼。 活得太認(rèn)真，所以很痛苦。

45、方向大于方法，動(dòng)力大于能力，做人大于做事！ 人生是走不出的迷宮，世界是說不完的繞口令。 每天把牢騷拿出來曬曬太陽，心情就不會(huì)缺鈣。 人們總是對(duì)陌生人很寬容，對(duì)熟悉的人很挑剔。 認(rèn)真可以把事情做對(duì)，而用心卻可以做到完美。 人往往看不清離自己最近的東西，比如眼睫毛。 生活就像我的歌聲，時(shí)而不靠譜，時(shí)而不著調(diào)。

46、懂得放棄是一種人生境界。來到世上走一趟，誰都別指望能帶走什么，但誰都應(yīng)當(dāng)考慮能夠留下點(diǎn)什么。放棄和舍棄是更高層面的選擇，直指內(nèi)心和靈魂。放棄怯弱，意味著選擇勇敢；放棄享樂，意味著選擇奮斗；放棄索取，意味著選擇付出；放棄卑微，意味著選擇崇高。而選擇清貧，實(shí)則富有；選擇寂寞，實(shí)則充實(shí)；選擇犧牲，實(shí)則永恒。

47、貪婪是人生最大的病痛，知足是人生最佳的靈藥。大部分的不開心，都是因?yàn)槲覀儤酚诒容^，卻不習(xí)慣 識(shí)人九征：故意疏遠(yuǎn)：考察人的忠誠。有意親近：考察人的恭敬。復(fù)雜事項(xiàng)：考察人的能力。突然察問：考察人的智謀。緊急事務(wù)：考察人的信用。接觸財(cái)物：考察人的仁義。危險(xiǎn)困難：考察人的操行。人情酒場：考察人的儀態(tài)。男女交往：考察人的本色。

48、手可是女人的第二張臉哦！每天保養(yǎng)臉部的同時(shí)也別忽視了手部的保養(yǎng)：雙手重復(fù)握拳伸開動(dòng)作；手指放松甩動(dòng)小臂和手腕；反向按壓手指；借助手部保養(yǎng)品，每根手指從指根捋動(dòng)到指尖；十指相對(duì)，用力對(duì)頂；雙手輕輕互相拍打。想要自己出手不凡嗎？那試試看 人生的真味，就在一個(gè)淡字；人生的風(fēng)度，就在一個(gè)忘字。風(fēng)來了，竹子枝干被風(fēng)吹彎；風(fēng)走了，竹子又站得直直的，好象風(fēng)沒來過一樣。云來了，在潭底留下一道影子；云走了，潭底干干凈凈的，好像云沒來過一樣。一個(gè)心胸寬廣的人，不會(huì)因?yàn)閯e人的怠慢而怒發(fā)沖冠，也不會(huì)因?yàn)閯e人的傷害郁郁寡歡。