每天，不管你開(kāi)不開(kāi)心，到了明天就變成了昨天。開(kāi)心，一天就這樣快樂(lè)地過(guò)去了;不開(kāi)心，一天也是心塞地捱過(guò)去。做人，比讓別人開(kāi)心更難的是——讓自己開(kāi)心。

　　如果你都不開(kāi)心了，哪還有心思照顧別人的情緒。所有的消極厭世都始于不開(kāi)心，如果想要快樂(lè)地活下去，就得讓自己開(kāi)心。所以，做人，最重要的還是要開(kāi)心。

　　遠(yuǎn)離帶給你負(fù)能量的人

　　總是喜歡帶給別人負(fù)能量的人，其實(shí)是最自我、自私、煩人的人。誰(shuí)都有鬧心的時(shí)候，但一般人都不會(huì)像他們一樣，見(jiàn)到人就訴苦和抱怨，恨不得全世界都為他操心，陪著他一起揪心和鬧心。

　　總是帶給別人負(fù)能量的人，是只會(huì)消耗別人的時(shí)間和精力的人。只有遠(yuǎn)離他們，才不會(huì)整天被他們的陰影籠罩。誰(shuí)都有充滿負(fù)能量的時(shí)候，但忍住不說(shuō)自己消化是一種修養(yǎng)，而把負(fù)能量轉(zhuǎn)移到別人身上，卻是沒(méi)素養(yǎng)的表現(xiàn)。

　　選擇讓自己舒服的生活方式

　　只有以讓自己舒服的方式生活，才能真正開(kāi)心。圈子不同，就不要強(qiáng)融，別人認(rèn)為舒服的生活方式，在你這里就不一定那么合適，不一定也會(huì)讓你感到舒服。

　　所以，從現(xiàn)在起，問(wèn)問(wèn)自己的心，到底喜歡什么樣的生活方式，怎樣才能讓自己感到舒服。在街邊擼串，或者坐在高檔酒店里品味精致美食，都只是千萬(wàn)種生活方式中的一種。

　　最重要的是，不要管別人怎么說(shuō)，用心生活，選擇自己的舒適就好。不喜歡穿著累的高跟鞋，就帥氣地扔掉，換上自己喜歡的平底鞋，舒舒服服地大步流星地走。不習(xí)慣燈紅酒綠的奢靡生活，就返璞歸真地過(guò)自己三茶兩盞的樸素日子。

　　學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒

　　除了別人會(huì)造成你的不開(kāi)心之外，還有的不開(kāi)心，是你自己自找的。

　　不開(kāi)心的時(shí)候常有，但有些人就是走不出去，一直沉浸在郁憤之中久久不能自拔，以至于光顧著不開(kāi)心，都忘記自己為什么不開(kāi)心了。

　　煩惱終究只是一時(shí)的，如果有永遠(yuǎn)也過(guò)不去的煩惱，那肯定是自找的。經(jīng)常糾結(jié)于讓你不開(kāi)心的事，只會(huì)越想越生氣，所以不如做點(diǎn)其他的事情，分散自己的注意力，暫時(shí)忘記煩惱。

　　一生很短，要為自己而活。做人，最重要的就是要讓自己開(kāi)心。

　　甩掉所有讓你不舒服的人和物，解放自己的天性，活出最有活力的真我。