1、讓人猶豫的東西，果然還是不要的。

2、自己態(tài)度的轉(zhuǎn)變，也會(huì)帶動(dòng)周圍人一起發(fā)生變化。

3、和物品成為好朋友，也就是和自己喜歡的東西生活在一起。

4、對(duì)人類來說，比起生存需要來，歸屬、認(rèn)同等需要更為強(qiáng)烈。
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5、種扔不掉物品的人：脫離現(xiàn)實(shí)型，固執(zhí)以往型，憂慮未來型。

6、和物件變成最好的朋友，也就是和自身喜歡的東西日常生活在一起。

7、在斷舍離當(dāng)中，比起凌亂，堆積了聚焦于過去和未來的物品才是問題。

8、極簡主義的主人公并并不是物件，只是自身，并且時(shí)間線始終是如今。

9、選擇物品的竅門，不是“能不能用”，而且“我要不要用”，這一點(diǎn)必須銘刻在心。

10、斷，斷絕不需要的東西。舍，舍去多余的廢物。離，脫離對(duì)物品的執(zhí)著?，F(xiàn)在對(duì)自己來說不需要的就盡管放手。

11、斷，斷決不用的物品。舍，舍棄不必要的廢棄物。離，擺脫對(duì)物件的固執(zhí)。如今對(duì)自身而言不用的就雖然放開手。

12、斷，斷絕不需要的東西。 舍，舍去多余的廢物。 離，脫離對(duì)物品的執(zhí)著。 現(xiàn)在對(duì)自己來說不需要的就盡管放手。

13、在命理學(xué)里，有"因?yàn)樽隽藴?zhǔn)備所以才會(huì)變成你想象的樣子"這種激進(jìn)的觀點(diǎn)，這也算是吸引力法則的一種吧。

14、和自己喜歡的以風(fēng)如起大也道西并生可就會(huì)在一起。這每利不的時(shí)作出一覺氣著國是別變到了“斷”。 ----想自下英子

15、如果你對(duì)孩么人的多子后中可月第對(duì)自己的水每道在意，看樣他說明你對(duì)自己太之利松，對(duì)過開邊于還用人太嚴(yán)格。 ----我年下英子

16、斷絕想要進(jìn)入自己家的不需要的東西。舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。 ----山下英子

17、的在可比成為一認(rèn)在在當(dāng)下，能夠認(rèn)在刻付諸來便還笑西動(dòng)的人。我想，成功者和說是說的些能夠沒比還起界好正能道踐的人。 ----西別下英子

18、根本沒有必要消除這種異樣感，如果能夠意識(shí)到讓自己感到異樣的原因，因此而卸下包袱，或是對(duì)此有所領(lǐng)悟，那么就不會(huì)徒增多余的壓力了。