如果你內(nèi)心的想法不去表達(dá)，最后只會(huì)壓抑了自己，讓自己更難過(guò)。我們應(yīng)該做好自己的每一個(gè)決定，不管怎樣，都承擔(dān)它的結(jié)果，不管是好是壞，不讓自己感到壓抑，就是最正確的事情。下面是說(shuō)說(shuō)網(wǎng)分享給大家壓抑憋屈的心情說(shuō)說(shuō)，希望你能喜歡~

　　一. 不那么好過(guò)的日子里，要學(xué)會(huì)每天給自己找一個(gè)開(kāi)心的理由，哪怕只是陽(yáng)光很暖，電量很滿。

　　二. 整理一下自己的心情，忘記那些不愉快的往事，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看風(fēng)景，說(shuō)能說(shuō)的話，做可做的事，走該走的路，見(jiàn)想見(jiàn)的人。

　　三. 你連幾點(diǎn)睡覺(jué)都控制不了，你還想控制人生;你的問(wèn)題在于，你什么都懂，可你懶啊。

　　四. 為什么要努力：努力的意義就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜歡的人和事。

　　五. 人生總是得有幾年的沉淀時(shí)間，那段日子，你會(huì)很孤獨(dú)，很落魄，很狼狽，但這段經(jīng)歷，會(huì)影響你未來(lái)幾十年的人生。

　　六. 愛(ài)情，該留幾分給自己?哪怕真的是等得太久了，哪怕真的找到了一個(gè)特別喜歡的人，依然希望你記得：愛(ài)情，七分愛(ài)人，三分予己。
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　　七. 一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，要看他有誰(shuí)同行;一個(gè)人有多優(yōu)秀，看他有誰(shuí)指點(diǎn);一個(gè)人有多成功，要看他有誰(shuí)相伴。

　　八. 當(dāng)你又瘦又漂亮，腦子里有東西，錢包里全是自己掙的錢，別說(shuō)這個(gè)月，全世界都會(huì)對(duì)你好一點(diǎn)。

　　九. 不要辜負(fù)了自己受過(guò)的苦難，這樣善良又努力的你，一定會(huì)得到夢(mèng)寐以求的美好。

　　十. 不妨先做出點(diǎn)成績(jī)，然后再去強(qiáng)調(diào)你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情。

　　以上就是壓抑憋屈的心情說(shuō)說(shuō)，知道閉嘴是教養(yǎng)，懂得聊天是修養(yǎng);說(shuō)話有教養(yǎng)不是放棄本真，而是讓自己變得可愛(ài)。