在淡定的人眼里，生活是五彩繽紛的，我們可以觀賞到優(yōu)美的景色，側(cè)耳聆聽悠揚的樂曲，盡情地感受濃濃的親情，擁有更多的知心朋友，享受生活帶給我們的歡樂……生活就像一杯沒有放糖的苦澀的咖啡，讓我們在日常生活中到處都可以嘗到辛酸，嘗到失敗帶給我們的毀滅性打擊。可是，生活對淡定的人來說，卻像是一只五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣都要齊全。也許生活正是因為有了味道各異的調(diào)味品，才變得有滋有味。

　　煩惱固然存在，它不會因為我們的憂慮而減少一分。但美好，只要你用心感受它就存在，美，是生活的縮寫，是宇宙的精華。它無處不在，怎么找到它，全在于你的感官與創(chuàng)造。我們常被一些場面所觸動。一個細微的動作或眼神，一句溫馨的鼓勵或勸告，一次意外的相遇或碰撞，甚至于一滴雨水、一縷春風等，于不經(jīng)意間撥動我們的心弦。動人的場面給人以溫暖的情懷、美好的想象、深刻的沉思……這就是生活的美好。我們常常被憂慮包裹起來，一直嘆息生命的平凡與渺小，宛若一杯失去醇香的酒，卻把美好壓縮在心中不知名的角落里。只要將美好還原，讓美好充溢著心靈，就會有一份愉快的心情與豁然的胸懷。

　　有一位盲人每天傍晚都會在公園里聽著音樂靜靜地坐著，臉上帶著幸福的微笑?？雌饋砗芟硎墁F(xiàn)在的生活。有位路人問他：“世間的美好，你都看不見，這么活著你不痛苦嗎？”盲人卻笑了笑回答：“痛苦？我不會，我也同樣在享受美好生活。與聾子相比，我能聽見聲音;與啞巴相比，我能說話;況且我還可以用心靈去感受世間的美好，我的生活讓我感到幸福?！鄙钍且粋€未知數(shù)。因為生活就像天氣一樣，有時一天都是晴晴朗朗的，萬里無云，而有時候則風云變幻。明天是什么樣子，今天的你永遠都不知道，難道我們要為明天未知的憂慮，放棄今天的美好生活嗎？如果你那樣做了，只會讓你為明天憂慮而虛度了今天的光陰，真是得不償失。

　　感受美好，是一種豁達淡定的心態(tài)，有了今天的美好我們才能有勇氣面對已經(jīng)溜走的昨天和未知的明天。詩仙李白，他當不上官又囊中羞澀，但口出無可置疑之句“天生我材必有用，千金散盡還復來?！比绱颂┤坏仞б烙诿篮?，讓人不禁為之肅然起敬。昨天不過是一場夢，明天只是一個幻影。明天的重擔加上昨天的負擔，必將成為今天的最大的障礙。所以我們必須養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，生活在完全獨立的今天里。拋下憂慮，因為明天自有明天的生活，昨天已成為逝去的扉頁，就索性將它埋葬，感受生活實實在在的美好。

　　美國加州有位生長在貧苦家庭里的年輕人，小時候他就靠賣報為生，長大了在雜貨店做店員，家中的父母年事已高靠他供養(yǎng)，他只得找新的工作，做了助理圖書管理員，盡管工資微薄，他也不敢辭職。八年之后，他才鼓起勇氣開創(chuàng)自己的事業(yè)，竟然時來運轉(zhuǎn)，用借來的100美元發(fā)展到一年凈賺兩萬美元，可惜好景不長，他的公司倒閉了，他不但損失了全部財產(chǎn)，還負債兩千美元。他經(jīng)受不住這樣的打擊，他說：“我開始生起奇怪的病來，病因純粹是憂郁過度，有一天我走路時昏倒在路邊，從此只能臥床休息，結(jié)果全身都爛了，最后連躺著都痛苦不堪。這時醫(yī)生告訴我，我大約只能活兩個星期了。我大為震驚，只得寫好遺囑躺下等死。我想剩下的日子既然不多，再多的憂慮也無濟于事了。我放松下來，打算好好享受一下生活，我喜歡聽音樂，在音樂中釋放自己，于是在那一刻，我懂得了感悟，感悟身邊的美好。這樣一來，那些令人疲倦的憂慮漸漸消失了，胃口也漸漸好起來，體重也開始增加。”

　　“又過了幾星期，我能拄拐走路了。兩個月后我康復了，又能回去工作了。過去我的年薪曾達一萬元，現(xiàn)在能找到每周30元的工作就很高興了。我想把更多的心用來感受生活中的美好。即使只有30塊錢，我也能積極熱情地工作。”他事業(yè)發(fā)展迅速，沒幾年，他又擁有了一家自己的公司，但是他不像以前一樣總憂慮生活中的種種，而是懂得生活是用來感受美好的。
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　　現(xiàn)實給我們一個警告，過多的憂慮不但影響我們的心情，同樣威脅我們的身體健康，憂慮的人面對生活的時候依然說服和改變不了自己，總是會莫名地憂傷和嘆息，感嘆命運不公的同時，深深感嘆自己人生的滄桑，在無奈的現(xiàn)實面前，只好屈服。醫(yī)院里半數(shù)以上的床位都留給了精神或神經(jīng)上有問題的人。他們是被積累的昨天和令人擔心的明天加在一起的重擔壓垮的病人。

　　可見憂慮不是小事，它已經(jīng)讓我們的心蒙上了一層陰影，同時正在吞噬我們的身體。不要再作無謂的憂慮了，既然人生注定百味，它就像是一支五顏六色的畫筆，一筆一筆地描繪出我們七彩的人生體驗，讓我們生活在一個既有喜又有憂的多彩的世界里，以自己獨特的方式向別人證明自己的存在。

　　羅曼·羅蘭說：“美是到處都有的，對于我們的眼睛，并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)?！毕硎芟囊沟姆毙牵透吒叩貟煸谝煌麩o際的天空中。它們快樂地向人們訴說著一個又一個古老而又美麗的傳說。享受秋日的落葉，它便像一葉小舟，在空中翩然起舞，時而盤旋，時而上下紛飛，給自己的生命樂章譜寫最動人的一曲。享受冬天的黃昏，它也毫無保留地展示出絢麗的光彩。

　　困難與挫折就是一種不平凡的美，這種美能讓你成熟，能讓你不屈不撓，迎難而上。學會展現(xiàn)美，學會感受美，學會創(chuàng)造美！用淡定的心感受這一切，用理智淡然的眼光看待世界，生活在愉悅的心境和環(huán)境中，努力把自己塑造成一個適應(yīng)一切、看淡一切的人，在有限的生命里，享受每一天的陽光和快樂。