1、先來說說90%

2、青春啊，你太痘了。

3、用毛巾將用毛巾將發(fā)際

4、我習(xí)慣用眼線來掩飾眼底對你的迷戀。

5、母親長滿皺紋的臉就像時間的沙斗，那樣的無力。

6、我能感覺到風(fēng)在我的睫毛上吹過，可是我的心里還是那么失落。

7、眼睜睜的看著我找來的小妞，喝著我的杯子，用著我的化妝品，抱著我的男人。

8、去健身去美容去賣新衣服，然后看到你大吃一驚的臉，笑嘻嘻的說都是因?yàn)槟阊健?/p>

9、久坐。愛吃肉和糖。坐車習(xí)慣靠車窗。愛用吸管。不戴太陽鏡。睡覺總愛朝一側(cè)。揉眼睛過于用力。洗臉過頻，保濕不足。

10、食鹽：除角質(zhì)與油脂。蜂蜜：抗衰老、防干燥。大米水：祛油潤膚。米醋：抑制皮膚細(xì)菌滋生。綠茶：收斂肌膚、抗輻射。

11、睡前洗臉；每周更換一次枕套；在芳香中入睡，如使用薰衣草精油；睡前按摩；睡前喝一杯牛奶或者蜂蜜；睡前泡浴或者泡腳。

12、海藻治偏頭痛； 蜂蜜治失眠；葡萄柚能減肥；生姜水暖胃止吐；藍(lán)莓防止記憶力衰退；鱷梨改善*生活； 蘆筍護(hù)肝；蘋果防治便秘。

13、痱子是因環(huán)境氣溫高，濕度大，汗液排泄不暢引起汗孔周圍組織發(fā)炎所致，蘆薈膠具有良好的抗菌、消炎作用，可以對痱子起到很好的治療作用。

14、洗完澡后身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會傷害到肌膚)，且有助血液循環(huán)。

15、天寒手腳易冰涼，妙招助你暖融融；適當(dāng)多食牛羊鹿，促進(jìn)循環(huán)增熱量；按摩腿腳搓涌泉，熱水泡腳放些姜；慢跑快走健身舞，堅(jiān)持鍛煉身體棒。愿快樂安康。

16、痛經(jīng)時，雙手叉腰，兩個大拇指按壓在肚臍左右兩邊各5厘米處，也就是帶脈穴的位置，可以立竿見影地減輕疼痛感哦。趕快試試吧~有痘痘又痛經(jīng)的姑娘千萬別錯過哇.

17、先在唇上涂上一層口紅，然后均勻鋪上一層薄薄的散粉，再涂一遍口紅。這樣的話，散粉可以吸住口紅，讓口紅留在唇上更持久，而且不會暈染，顏色也能長久保持鮮亮。

18、治療或預(yù)防皮膚過敏都需要注意，生活必須有規(guī)律，保持充足的睡眠，不要熬夜，最晚也得11點(diǎn)前入睡。另外要積極的參加體育鍛煉，增前身體的抵抗能力，以免誘發(fā)疾病。

19、我親愛的小豬豬還沒睡??！大豬豬我好想你哦！只是太忙了！小豬豬你就先睡好嗎？要不然小豬豬明天起床有黑眼圈了哦！那樣就不美了知道嗎？我的小豬豬。我愛你晚安！

20、長得帥的男人對女人更有吸引力，這可能還意味著他身體健康。芬蘭圖爾庫大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長相帥氣的男人免疫力較強(qiáng)，更不容易感冒。擁有英俊容貌與完美體形是男人擁有

21、可以減少令水腫發(fā)生的鹽分；同時能讓人的飽腹感延長，還有燃燒脂肪的額外優(yōu)勢，蘋果皮中的熊果酸化合物有助于減少體內(nèi)的棕色脂肪、加快熱量燃燒，降低患肥胖癥的風(fēng)險。

22、早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進(jìn)血液循環(huán)。這樣做能促進(jìn)面部血管與皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。

23、描畫重點(diǎn)：單眼皮主要強(qiáng)調(diào)濃粗眼線，并在眼尾處輕微上揚(yáng)，以達(dá)到增大眼睛、提亮神采的效果，而下眼線盡量纖細(xì)、自然，再配合卷翹濃密的眼睫毛，就算是單眼皮也可以變成電眼。

24、花斑癬由一種嗜脂性酵母——馬拉色菌引起的常見的輕微的常反復(fù)發(fā)作的角質(zhì)層感染的淺表真菌病，好發(fā)于15-35歲的青中年人，主要表現(xiàn)為細(xì)碎脫屑的斑片伴色素沉著和色素脫失。

25、美容養(yǎng)顏是女人的必修課程，追求完美無瑕的肌膚，如何保養(yǎng)無瑕的皮膚是女性最關(guān)注的話題。檸檬冰糖汁；胡蘿卜汁；黃瓜粥；綠豆薏仁湯。四種護(hù)膚食療方，改善黑色素，吃出好臉色。

26、如果不小心就會被蹭花，用護(hù)手霜或者乳液來救急，取適量涂抹于被蹭的指甲上，然后打圈按摩，如果掛的比較厲害就稍用點(diǎn)力，不是很嚴(yán)重就輕輕按摩。大家不妨試試啊，我感覺挺好用的！

27、清早好時光，寶貝上班忙。行色雖匆匆，五條請勿忘。第一喝牛奶，補(bǔ)鈣增健康。第二用早餐，全天有力量。第三維生素，肌膚滑又光。第四莫慌張，安全記心上。最后我的愛，常隨卿身旁。

28、在椅子上左右搖晃招人討厭，坐立不安的人要比普通人更苗條。無論是敲打桌子、渾身亂顫，還是伸胳膊蹬腿，打哈欠，這樣的人每天都要多消耗350卡路里的能量，每年無形中減肥9—27斤。

29、阿斯匹林也是治療粉刺的急救方法，阿斯匹林含有水楊酸，有清潔毛孔及去角質(zhì)的功效，將阿斯匹林碾成粉，加入蜂蜜調(diào)交，然后涂在白頭粉刺地方，十五分鐘洗干凈，即可有效清除白頭粉刺。

30、有的孩子重復(fù)低燒，甚至七八天不退，不妨試試本法。揉涌泉、太溪、腎俞穴各15分鐘，擠大椎直到發(fā)紅出痧為止。揉涌泉、太溪、腎俞穴可以增進(jìn)腎水，滋陰清熱。大椎可以祛除身體本有的熱。

31、做法：將珍珠粉倒入面膜碗中，加入一小湯匙蜂蜜，然后加入一點(diǎn)水，攪拌成糊狀涂抹在臉上，十五分鐘后洗掉。功效：這款面膜大家都不陌生了，臉上有痘印或者斑點(diǎn)的美眉，可以嘗試一下這款面膜。

32、女孩子是得勤快的活著，讀書、健身、美容、交友但是如果所有的努力只是為了嫁個好男人，那么就算會再多才藝也難贏得幸福。因?yàn)楫?dāng)你把命運(yùn)賭注押在男人上時，就已經(jīng)注定了你將失去生活的主動權(quán)。

33、定期為肌膚去角質(zhì)是個好習(xí)慣，平均一周一次或?qū)τ诿舾屑碚f兩周一次的去角質(zhì)，不僅能夠去除肌膚的老廢角質(zhì)，還能促進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，讓肌膚變得更加柔軟有光澤，護(hù)膚品的功效也會更加放大化。

34、冬季，皮膚易干燥粗糙、瘙癢，可用排骨一根、枸杞適量、紅棗12枚，當(dāng)歸4片，將排骨洗凈血水放入砂鍋，加入枸杞、紅棗、當(dāng)歸，也可放點(diǎn)蔥、姜片，大火燒開，再小火燉至排骨酥爛，鹽、雞精調(diào)味即可。

35、不要用硫磺皂洗臉，普通的洗面奶能洗干凈就ok。在臉上拍一層爽膚水，然后用棉簽沾茶樹精油點(diǎn)涂在紅色，大顆，剛冒頭的痘痘上，干了再點(diǎn)。 然后拿棉簽沾薰衣草精油點(diǎn)在痘印處，最好拿手指打圈圈會促進(jìn)吸收。

36、海藻面膜是提取海藻泥中的礦物質(zhì)，能夠及時補(bǔ)充肌膚所需的礦物質(zhì)、維生素群，與水分，起到鎮(zhèn)靜肌膚，修復(fù)粗大毛孔，美白抗皺防衰老的作用，而且是純天然植物成分，所以溫與不刺激，敏感肌膚的MM都可以適量使用。

37、年齡增長、紫外線造成的老化現(xiàn)象。肌膚松弛、毛孔(囊)壁缺乏膠原蛋白支撐。Y型毛孔粗大(水滴型)，最后毛孔同連結(jié)線狀排列。解決方案：加強(qiáng)肌膚緊致?？墒褂煤芯S他命A(A醇)、左旋C、五元勝肽、酵母、大豆精華的產(chǎn)品。

38、芒果富含維生素A，能有效地激發(fā)皮膚細(xì)胞的活力，可以使皮膚迅速排出廢棄物，有效滋養(yǎng)美白。茉莉花在古代亦稱美容花，具有很高的養(yǎng)顏功效。用芒果搭配茉莉花，能清熱解毒，補(bǔ)充皮膚細(xì)胞養(yǎng)分，令皮膚柔嫩，煥發(fā)光彩。

39、俗話說冬吃蘿卜夏吃姜，蘿卜上市，郎中下崗。大白蘿卜除了煲湯、炒菜，白蘿卜還有很多新吃法，還能美白呢。煮蘿卜勝過胃腸藥；蘿卜糖緩解喉痛；生吃蘿卜能醒酒；喝白蘿卜葉茶美容；冰糖蘿卜能潤肺；蘿卜皮治風(fēng)濕痛。

40、試試將木瓜洗凈去皮、去籽，將薄荷葉洗凈，然后將木瓜和薄荷葉一起放入水中煮15分鐘。等湯液冷卻后將化妝棉放入其中浸泡5分鐘，最后將化妝棉敷在眼部20分鐘即可。為了皮膚安全，可先在其它部位檢驗(yàn)一下，以防皮膚過敏。

41、澤瀉10克、草決明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。 功效：具有祛脂爽膚、消散脂結(jié)、疏導(dǎo)阻塞、軟膚潔膚、清涼抑菌的作用。 適應(yīng)癥：對油性皮膚及黑頭皮膚以及毛孔 堵塞、皮膚粗糙和油膩等渥脂分泌過度癥狀有護(hù)理作用。

42、瘦臉針，醫(yī)學(xué)上稱為肉毒素，是一種作用于膽堿能運(yùn)動神經(jīng)末梢的藥物。它阻斷神經(jīng)讓肌肉收縮，從而使肌肉一直處于不活動狀態(tài)。就像健美運(yùn)動員，天天鍛煉肌肉，肌肉就變得肥大健碩。反之，很久不鍛煉者肌肉必然纖細(xì)小巧。

43、按摩會促進(jìn)皮脂腺分泌，但不是說愛出油的油性肌膚就不可以按摩，只是注意不要按太久，或改用穴道按壓的按摩方式。另外要注意的是，如果痘痘問題比較嚴(yán)重，長痘痘的期間也暫時不要用滑動、推按的方式按摩，以免刺激肌膚。

44、材料：木瓜1個；燕麥粉2勺。做法：將木瓜洗凈、去皮去籽后搗成泥狀，再加入燕麥粉攪拌均勻備用。潔面后，將該面膜均勻抹在臉上，約30分鐘后用溫水洗凈即可。功效：具有良好的清潔功效，能去除皮膚上的死皮，使肌膚潤白、柔嫩。

45、涂唇膏時從下唇一開始涂起，在畫好唇線內(nèi)，自內(nèi)而外地一點(diǎn)點(diǎn)涂抹均勻。再按照同樣的方法涂抹上唇。用唇刷涂抹唇彩時，力度不要太大，使用不同顏色的唇膏時，用紙巾蘸上唇部清潔霜仔細(xì)擦拭唇刷，最后還要用蘸了水的紙巾擦一遍。

46、因甜瓜性寒，有吐血、咯血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病等人慎用或忌用。正常健康的人也不宜大量常吃，因甜瓜水分很多，吃太多在胃里會沖淡胃液，傷胃引起消化不良或腹痛腹瀉。

47、愛情如果不落到穿衣、吃飯、睡覺、數(shù)錢這些實(shí)實(shí)在在的生活中去，是不會長久的。真正的愛情，就是不緊張，就是可以在他面前無所顧忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕；真正愛你的人，是那個你可以不洗臉、不梳頭、不化妝見到的那個人。

48、有標(biāo)示gentle、mild、sensitive的產(chǎn)品，是專為敏感肌膚而設(shè)計，可放心使用。 具舒緩成分：草本或海洋等天然萃取成分。 正確使用： 掌心溫?zé)幔憾旎驕囟缺容^低時，要先用手掌溫一下再使用。 用輕彈的方式：把乳液稍微抹開，用手指輕彈在臉上。

49、將甘油與白醋以1:2的比例混合，調(diào)勻后，每天晚上均勻的涂抹在皮膚上，堅(jiān)持一段時間，就能發(fā)現(xiàn)皮膚上的色斑慢慢的變淡，最后消失。用這個方法不僅可以祛斑，還能同時美白肌膚，等到斑點(diǎn)去掉的時候，就會發(fā)現(xiàn)皮膚也已經(jīng)更加的白皙嫩滑了。

50、眼睛-沒錯，眼周膚色不均，黑眼圈、細(xì)紋都在出賣你。改變這些早晚涂眼霜是最簡單的方式，中指或無名指指腹按摩，從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按。按摩不僅能促進(jìn)眼霜吸收，預(yù)防脂肪粒，更能促進(jìn)眼周血液循環(huán)，減輕黑眼圈和眼袋問題。

51、由于毛孔經(jīng)常受到死亡細(xì)胞的則色，影響新陳代謝所致。因?yàn)槠つw室友無數(shù)的細(xì)胞責(zé)成，每平方厘米大約有200萬個，每個細(xì)胞都具有吸收和排泄的功能。它們連續(xù)不斷地制造角質(zhì)層、同時去掉死亡的皮膚細(xì)胞，因此，皮膚表面每天都產(chǎn)生大量的死皮。

52、粉刺：包括白頭粉刺與黑頭粉刺?？煞譃殚]合性與開放性。丘疹：可由粉刺發(fā)展而來的炎癥性丘疹，皮損為紅色丘疹。膿皰：在丘疹的基礎(chǔ)上形成綠豆大小的膿包。囊腫：如果炎癥繼續(xù)發(fā)展，可形成大小不等的暗紅色結(jié)節(jié)或囊腫，擠壓時會有波動感。

53、紅棗對于女性來說，不但能幫助補(bǔ)血與養(yǎng)顏，其中還富含了很多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、維生素E等成分，對于美容護(hù)膚都有極大的幫助。而民間也有一日吃三棗，終身不顯老的說法，所以，紅棗除了補(bǔ)血之外，還可以讓皮膚變得白皙富有光澤。

54、膠原蛋白是皮膚的主要成分，占皮膚干重的70—80%。膠原蛋白在皮膚中的作用，相當(dāng)于一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，牢牢的鎖住水分，支撐著皮膚，膠原蛋白的流失會導(dǎo)致彈力網(wǎng)斷裂，皮膚組織萎縮，從而出現(xiàn)肌膚干燥、皺紋、色斑、毛孔粗大等一系列問題。

55、清晨洗臉如何洗出好臉蛋：①清晨洗臉不該用臉盆.②不該用肥皂：偏堿性的肥皂不但破壞了皮脂腺與汗腺的保護(hù)作用，而且會刺激皮脂腺多多產(chǎn)油。③不該用熱水：熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜。④不該用濕毛巾：久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生。

56、原因：你的鼻翼與左右兩側(cè)嘴角連線構(gòu)成了面部三角區(qū)。這個區(qū)域分布著眾多血管，連接著通向腦部的靜脈，進(jìn)行著旺盛的養(yǎng)分交換。但因?yàn)槊娌快o脈是你全身唯一沒有靜脈瓣的靜脈，所以其中流淌的靜脈血既會向下流到頸部靜脈，也會向上流到腦部靜脈。

57、牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶與水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進(jìn)行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細(xì)膩。

58、豆腐是1種低熱量又容易消化的理想減肥食品。相同重量的牛排熱量高達(dá)700大卡，是嫩豆腐的10倍；瘦豬肉則有550大卡，為嫩豆腐的7倍。如果每天晚餐都只以豆腐為主食，再搭配上蔬菜類的食物，就能夠感到飽足感，而且熱量又低，是個相當(dāng)不正確的減肥法。

59、按摩睡前敷面膜是不正確的想法，不但可以緩解一整天肌膚的壓力，還能徹底清除掉洗面奶無法去掉的老化角質(zhì)呢，不過并不是讓你敷片狀的面膜，而且按摩膏類的，涂抹的厚實(shí)一些，然后配合按摩手法，堅(jiān)持下去你會發(fā)現(xiàn)肌膚從內(nèi)而外都呈現(xiàn)出飽滿的狀態(tài)。

60、藍(lán)莓藍(lán)莓比草莓的抗氧化才華強(qiáng)40％具有很強(qiáng)抗氧化作用的維生素減少皺紋產(chǎn)生2西紅柿含有作用強(qiáng)盛的植物化學(xué)物資—西紅柿紅素3葵花子維生素E能夠防止細(xì)胞遭受自由基的損傷，具有柔嫩美白肌膚的作用。4魚類脂肪酸的杰出來源是維護(hù)美麗皮膚的必須品。

61、紫葡萄：富含花青素，可美容抗衰老。黑葡萄：滋陰養(yǎng)腎，黑發(fā)功效更為突出。紅葡萄：含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。綠葡萄：偏重于清熱解毒。白葡萄：具有補(bǔ)肺氣、潤肺功效，適合咳嗽、呼吸系統(tǒng)疾病患者食用。

62、白天已經(jīng)刷了睫毛膏，晚上突然有重要約會，但感覺睫毛電力已經(jīng)不夠強(qiáng)勁~這時要補(bǔ)睫毛膏，可以先用小鋼梳或牙簽把睫毛梳通，避免再刷睫毛膏時出現(xiàn)蟑螂腳；再用睫毛夾只夾睫毛根部，記得不要夾三段，否則睫毛會有奇怪形態(tài)出現(xiàn)噢。之后再補(bǔ)刷睫毛膏即可。

63、百果之宗——梨；大夫第一藥——蘋果；甜膩美味——柿子；西域佳果——石榴；干果之王——板栗；維C之王——獼猴桃；天堂之果——橄欖；酸甜適中——柚子；長壽食品——山楂；維生素丸——大棗。

64、在冰冷的天，敷一片冰冷的面膜實(shí)在需要勇氣！你可以這樣做：在洗澡時順便將包裝完整的面膜丟進(jìn)37度的溫水中，溫度切忌超過40度，因?yàn)闇囟忍呷菀讓⒚婺ぶ械幕钚猿煞制茐?！洗完澡后面膜也加熱的差不多了，敷上溫暖的面膜，在冰冷的天氣里真的是一大享受?/p>

65、不可不知7個護(hù)牙常識：①刷牙后抹點(diǎn)蜂蜜：在牙齦上涂抹點(diǎn)蜂蜜或蜂膠，可以保護(hù)牙齦，預(yù)防齲齒發(fā)生。②刷牙后別使勁漱口：殘留的牙膏具有更好的護(hù)齒作用。③吃糖隔上1小時。④早餐前刷牙。⑤美白牙膏越用牙越黃。⑥牙不齊的人更要仔細(xì)刷。⑦未成年人不要洗牙。

66、水果與蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成分與維生素，利用果蔬原液中的天然汁液可以達(dá)到美白祛斑的功效，即安全又便捷。果蔬美容可分為兩種，一種是面部涂抹或清潔，另一種是果蔬面膜。杏仁茄子蘿卜都是美白祛斑的好伙伴，大家要踴躍嘗試在這個冬天擁有自己美麗的肌膚。
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67、人類頭部的穴位較多，通過梳理，可以起到按摩、刺激的作用，能平肝熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目。每晚睡前用雙手手指梳頭，梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，這樣做可以疏通頭部血流，提高大腦思維與記憶能力，還可以促進(jìn)發(fā)根營養(yǎng)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，并可使你早入夢鄉(xiāng)。

68、做法：新鮮黃瓜榨汁待用，將白醋與黃瓜汁按照1：1的比例調(diào)好。用法：洗臉后將白醋黃瓜汁用化妝棉沾取，在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留于面部10分鐘后洗去，一日3次。效果：使用半個月，肌膚會變得水潤有光澤，并且達(dá)到美白的效果。此外還有減少痘痘產(chǎn)生的作用。

69、先用溫水潔面，以干毛巾輕輕拭去水份，再用棉花蘸取橄欖油遍抹于臉上。橄欖油滲透越多，效果越好，所以要用雙手輕輕地按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。橄欖油中豐富的維生素E含有抗氧化成份，能形成保護(hù)膜。

70、很多人都知道，夏天一定要注意防曬。但多數(shù)人都不知道，曬黑其實(shí)是從春天一開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但干燥多風(fēng)、紫外線強(qiáng)烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，到夏天就會出現(xiàn)曬斑。若到那時再想補(bǔ)救，就為時已晚了。

71、自體脂肪填充：將脂肪較豐厚部位用濕性真空吸脂方法吸出脂肪，處理成純凈脂肪顆粒，再注入額部；2玻尿酸注射：通過多層次多點(diǎn)注射向骨及軟組織內(nèi)填充玻尿酸充盈額部；3假體豐額頭：通過手術(shù)方式將硅膠假體植入額部骨與軟組織之間，不但使額部豐滿，還能減輕額部皺紋。

72、除非產(chǎn)品有特殊說明，否則美白類產(chǎn)品不宜在白天使用。早間護(hù)理應(yīng)選擇輕薄舒爽的產(chǎn)品，有利于后續(xù)上妝；功效類產(chǎn)品在晚間使用，有利于肌膚吸收，發(fā)揮護(hù)膚品的最大功效。定期做好去角質(zhì)與深層清潔，去除深層垃圾與多余角質(zhì)層，有利于日常護(hù)膚品的吸收，幫助護(hù)膚品發(fā)揮最大效果。

73、橄欖油10ml、玫瑰精油3滴，面膜紙。取一干凈容器，倒入橄欖油及玫瑰精油，一起混合攪拌均勻，然后放入面膜紙。將臉部肌膚清洗干凈后，把潤濕面膜液的面膜紙貼于臉部肌膚，并用輕輕將它撫平，10分鐘后用清水洗凈即可。不但能延緩皮膚衰老，還能美白滋潤肌膚，讓膚色看起來更光澤紅潤。

74、取食醋100毫升，加熱濃縮至50毫升，冷卻后儲藏在瓶中備用。溫水洗凈患處，擦干后，用棉簽蘸濃縮的食醋涂于患處，每天3次，一般連用5~7天即可見效?！痉绞敲耖g驗(yàn)方，請?jiān)诋?dāng)?shù)仄つw科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。能否見效因人而異。有些人使用無效也屬正常。扁平疣著治愈后保持快樂不易復(fù)發(fā)

75、材料：綠豆粉適量，蛋清一個，面膜碗。做法：將綠豆粉和蛋清一起混合均勻成泥狀。潔面后，將混合液均勻涂于面部肌膚，保持十分鐘，再用溫水清洗干凈即可。綠豆粉具有不正確的的護(hù)膚功效，不但能清熱降火，同時還能去除死皮，加入蛋清則增加了緊致肌膚的功效，同時還能有效去除黑頭。

76、豆腐營養(yǎng)豐富，豆固醇可抑制膽固醇防治心血管疾病。含類黃酮可補(bǔ)充雌性激素。可防老年人便秘。兒童喝豆奶可增加身高增強(qiáng)智力減少貧血。磨豆?jié){剩的豆腐渣可預(yù)防乳腺癌、前列腺等癌癥。凍豆腐含酸性物質(zhì)可減肥。腐乳中含維生素B12可預(yù)防大腦老化。菠菜和豆腐不要同吃。少吃熏制豆制品。

77、白天長時間戶外活動，皮膚曬紅發(fā)燙，晚上清潔不宜用熱水，應(yīng)用冷水和溫和的潔面產(chǎn)品清潔，用含有洋甘菊這類修復(fù)鎮(zhèn)靜成分的化妝水濕敷鎮(zhèn)靜肌膚；不宜使用油脂含量很高的保養(yǎng)品，過厚重油脂可能會增加皮膚負(fù)擔(dān)，可以使用專業(yè)曬后修護(hù)產(chǎn)品，或者成分單一的凝膠狀保濕產(chǎn)品為肌膚迅速補(bǔ)水。

78、其實(shí)有很多人的眼袋問題，都是因?yàn)橥砩巷嬘眠^多水或者睡眠質(zhì)量不好，而產(chǎn)生眼部浮腫，當(dāng)出現(xiàn)這種情況，就可以用按摩來解決。通過按壓魚腰穴為眼睛排水，魚腰穴就在瞳孔對上的位置，也就是眉毛中附近，用食指在眉毛位置進(jìn)行按壓，按摩的方式畫圈并且輕柔按摩，直到眉毛位置感覺到熱為止。

79、那在歲月中曾經(jīng)熟悉的溫柔而白皙的手，出現(xiàn)在張小凡的身邊，有幽幽的清脆的鈴鐺聲音，將他推到一邊。仿佛沉眠了千年萬年的聲音，在此刻悄然響起，為了心愛的愛人，輕聲而頌：九幽陰靈，諸天神魔，以我血軀，奉為犧牲。……她站在狂烈風(fēng)中，微微泛紅的眼睛望著張小凡，白皙的臉上卻仿佛有淡淡笑容。那風(fēng)吹起了她水綠衣裳，獵獵而舞，像人世間最凄美的景色。

80、身著一身白色紗衣，給人一種澄澈透明的感覺，雙肩批著一條淺紫色的紗帶，一陣風(fēng)吹過，給人一種飄逸的感覺，猶如仙女下凡一般，無風(fēng)日，紗衣絲帶，緊貼在身上，精巧細(xì)致的身形，體現(xiàn)得淋漓盡致，細(xì)致烏黑的長發(fā)，常常披于雙肩之上，略顯嬌媚妖嬈，有時松散的數(shù)著長發(fā)，顯出一種別樣的風(fēng)采，突然由成熟變得可愛，讓人新生憐惜之情，潔白的皮膚上沒有任何東西，仿若透明般，大大的眼睛一閃一閃仿佛會說話，讓人不得不喜愛，小小的紅唇與皮膚的哲白，更顯分明，一對小酒窩均勻的分布在臉頰兩側(cè)，淺淺一笑，酒窩在臉頰若隱若現(xiàn)，可愛如天仙。