《成人練習(xí)生》是一部由柳義賢 / 曺薇娟 / 厲云執(zhí)導(dǎo)，愛(ài)情主演的一部韓國(guó)類(lèi)型的電影，特精心從網(wǎng)絡(luò)上整理的一些觀眾的觀后感，希望對(duì)大家能有幫助。

　　《成人練習(xí)生》觀后感(一)：成人練習(xí)生

　　全篇一共三個(gè)故事段落，各自2.3.2集。個(gè)人認(rèn)為中間段的男主顏值最高，故事也最完整。第三段的故事真的是無(wú)厘頭極了，一個(gè)胖胖的女生怎么會(huì)想那么多，然后最后成了兄弟，不太理解。第二段的故事男孩子多少有點(diǎn)被動(dòng)，感覺(jué)都是女生在努力，脾氣還特別大，也是搞不懂。這個(gè)劇的特色可能，但是無(wú)疑第二段的故事比較完整。

　　《成人練習(xí)生》觀后感(二)：認(rèn)識(shí)自己 — 貫穿一生的話題

　　首刷最近蠻火的成人練習(xí)生，一開(kāi)始看到劇名和第一集開(kāi)頭的時(shí)候，原諒我有種上了被焊死車(chē)門(mén)的車(chē)的感覺(jué)？ 這部劇有三個(gè)小故事，都是關(guān)于處于青春期的高中少年少女們的故事，下面我就分part來(lái)大概聊一下啦。（有一點(diǎn)點(diǎn)劇透，謹(jǐn)慎食用?。?/p>

　　《成人練習(xí)生》觀后感(三)：還好，還好沒(méi)有出現(xiàn)“減肥逆襲歸來(lái)”這樣的戲碼

　　沒(méi)有人可以定義美，更沒(méi)有人可以定義你。

　　因?yàn)椤杜睦韼煛防锏囊粋€(gè)暴食癥患者，去b站和知乎等各大平臺(tái)搜索了很多“神經(jīng)性貪食"相關(guān)的視頻，看得我很心痛。

　　再到這部劇的6到7集，“娜胖” 的叫法也讓人非常不舒服。女主確實(shí)看起來(lái)比大多數(shù)女孩身材更豐滿些，但這絕不是她被校園霸凌的借口，也不該因此而失去喜歡所謂"高人氣男生”的資格。

　　還好女主的家人是很愛(ài)她的，不然我真的怕她會(huì)撐不下去，像這個(gè)視頻里的女孩一樣從高樓躍下?！┦扯唐秹旱埂稩 克制和爆發(fā) 往往在一瞬間

　　視頻里不堪暴食癥折磨的女孩，最后跳樓了

　　最讓我感到欣慰的是，劇里并沒(méi)有所謂的“胖女孩減肥逆襲，閃亮歸來(lái)"這樣的戲碼。而是當(dāng)女主正式了自己的身體，學(xué)會(huì)了接納自己、愛(ài)自己，敢于同校園霸凌做對(duì)抗，并最終結(jié)交到了真心朋友這樣的結(jié)局。——真實(shí)而又有意義。

　　“大碼女孩"減肥真的沒(méi)有我們想象中容易。而且現(xiàn)實(shí)中很多明明很健康的女孩子卻為了追求“白幼瘦”而去逼迫自己減肥，痛苦又壓抑的節(jié)食減肥最容易教人墜入深淵。

　　大部分暴食癥患者都是由于過(guò)度減肥，從而引發(fā)報(bào)復(fù)性進(jìn)食，到最后一發(fā)不可收拾。因?yàn)楹ε屡只厝ザM(jìn)行催t。她們知道這樣對(duì)身體是一種極大的傷害，但當(dāng)壓力大、焦慮襲來(lái)時(shí)又會(huì)忍不住去暴飲暴食，然后再催t。如此惡性循環(huán)，已經(jīng)嚴(yán)重影響了生命健康。

　　進(jìn)食障礙是一種病，沒(méi)有人是故意得病的。

　　她們說(shuō)：

　　“厭食的我規(guī)定自己每天碳水化合物攝入不超過(guò)50克，又在暴食的折磨中三個(gè)月胖了10斤?！?/p>

　　“食物哪里還有味道啊。手臂機(jī)械地往嘴里塞著，一股腦兒地往下咽，就好像只要不嚼，它就不會(huì)被吸收?！?/p>

　　“希望有一天吃東西不用催t，正常吃飯不會(huì)有負(fù)罪感，不會(huì)看到減肥藥和減肥產(chǎn)品就頭腦發(fā)熱?！?/p>

　　“它應(yīng)該只是生活的點(diǎn)綴或真情的維系，而不是一切的寄托或是罪惡感的源泉?！?/p>

　　“食物無(wú)罪，你也無(wú)罪。”

　　那是食物，不是愛(ài)，也不是救贖。

　　希望能夠有更多人關(guān)注到“神經(jīng)性貪食癥”這種病，如果發(fā)現(xiàn)身邊有人催t或者已經(jīng)開(kāi)始有暴食傾向，千萬(wàn)不要嘲笑她們，而是能夠心懷善意，主動(dòng)去幫助這樣的女孩。

　　其實(shí)我從高一開(kāi)始就有容貌焦慮，因?yàn)橛腥顺靶ξ宜橇骸坨R戴上去會(huì)掉下來(lái)，因?yàn)楸橇核?/p>

　　高一：應(yīng)該是一個(gè)晚自習(xí)，我正戴著眼鏡。一個(gè)男生說(shuō)：“你戴眼鏡的時(shí)候，這眼鏡不會(huì)一直往下掉嗎哈哈哈”，另一個(gè)女生也在附和他。

　　高二，班里有個(gè)男生說(shuō)：“真的好像牛魔王啊，鼻子最像?！笔钱?dāng)著我的面說(shuō)的。

　　高三，有個(gè)男生說(shuō)：“你以后真的不打整容嗎？你的臉就像被搟面杖壓過(guò)一樣平?！?/p>

　　總有人拿我的外貌開(kāi)玩笑，還有男生自以為和我關(guān)系好，就對(duì)我的身材評(píng)頭論足，說(shuō)我胖了，腿沒(méi)以前瘦的時(shí)候好看了。高三壓力大的時(shí)候，我一天吃4頓飯，下了晚自習(xí)肚子就餓的不行，但其實(shí)最胖的時(shí)候也才104斤?！揪筒凰闩郑铱倳?huì)因?yàn)樗麄兊脑挾载?zé)，認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)得不好看了，再不瘦點(diǎn)就真的沒(méi)救了。

　　上大學(xué)前的暑假游了半個(gè)月泳，瘦到了95斤，但是在大一放寒假前，短短幾個(gè)月我胖了十多斤，因?yàn)槲页缘锰嗔?。。。我非常喜歡吃碳水，能樂(lè)騎就不樂(lè)跑（懂得都懂），我當(dāng)時(shí)上秤以后差點(diǎn)崩潰了。但其實(shí)這對(duì)于我的身高來(lái)說(shuō)，真的就是健康體重范圍內(nèi)的，但我也不懂自己為何會(huì)如此在意體重，變得十分焦慮，發(fā)現(xiàn)自己雙下巴更明顯了，臉也變大變圓了，自信一點(diǎn)點(diǎn)消失了。

　　后來(lái)通過(guò)各種手段在一個(gè)月內(nèi)瘦了10斤（不吃晚飯、瘋狂運(yùn)動(dòng)、只吃一點(diǎn)點(diǎn)碳水），但很快，我就控制不住自己了，開(kāi)始暴飲暴食，以非?？斓乃俣扔峙只厝チ?。而且減肥過(guò)程中我的心情真的很差，總想**那種，整個(gè)人精神狀態(tài)非常不好。具體的大家可以看這篇——“一定得有胸有屁股還得瘦嗎？”——你到底在取悅誰(shuí)?。?/p>

　　我想說(shuō)，外貌焦慮在很多時(shí)候會(huì)不經(jīng)意地影響你的很多決定，而這些選擇繼而又可能會(huì)影響你未來(lái)的道路。因外貌而生的自卑會(huì)拖住人向前進(jìn)的腳步，我深知徹底解除自身的外貌焦慮幾乎是不可能的，但我希望所有人都可以正視這個(gè)問(wèn)題的存在，意識(shí)到這是病態(tài)的、是對(duì)自己有傷害的。只有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，才有希望去改善。

　　愛(ài)別人容易，愛(ài)自己很難。

　　我們總是不自覺(jué)地優(yōu)先考慮別人對(duì)自己的看法，卻忘了自己才是自己世界的主人。

　　自信、陽(yáng)光、美麗、大方，多么美好的詞匯，我們似乎都想要成為這樣的人，卻忘了沒(méi)有人規(guī)定一朵花必須長(zhǎng)成玫瑰或向日葵，內(nèi)向、不善言辭又有何錯(cuò)？

　　我們都是個(gè)性鮮明的個(gè)體，何必為了所謂不知道是誰(shuí)定義的“美”而去追求瘦、追求白、追求高鼻梁大眼睛雙眼皮呢？瘦絕不能也不應(yīng)該成為美的定義標(biāo)準(zhǔn)。

　　如果無(wú)法正確對(duì)待自己的容貌、身材，無(wú)法接納自我，而總強(qiáng)迫自己用極端手段去改變，只會(huì)越來(lái)越懷疑自我，越來(lái)越自卑，陷入泥潭，無(wú)法自拔。

　　沒(méi)有人可以定義美，更沒(méi)有人可以定義你。

　　希望所有人，都能夠愛(ài)自己認(rèn)同自己接受自己，永遠(yuǎn)。