1、一日兩蘋果，毛病繞道過。

2、三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。

3、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

4、人說苦瓜苦，我說苦瓜甜。

5、吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。

6、吃飯先喝湯，到老不受傷。

7、寒從腳上起，病從口中入。

8、寒從腳下起，病從口中入。

9、常常曬太陽，身體健如鋼。

10、情極百病生，情舒百病除。

11、懶惰催人老，勤勞能延年。

12、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

13、有淚盡情流，疾病自然愈。

14、白水沏茶喝，能活一百多。

15、睡多容易病，少睡亦傷身。

16、蘿卜出了地，郎中沒生意。

17、蔬菜是個寶，餐餐不可少。

18、要得身體好，常把秧歌跳。

19、飯后一百步，強如上藥鋪。

20、一日兩個蘋果，毛病繞道走。

21、娛樂有制，失制則精疲力竭。

22、快樂有度，失度則樂極生悲。

23、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。

24、水停百日生毒，人歇百日生病。

25、若要百病不生，常帶饑餓三分。

26、要想健康快樂，學會自己找樂。

27、飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
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28、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

29、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

30、人生血脈似長江，一處不到一處傷。

31、十里以外去趕嘴，不如在家喝涼水。

32、千金難買老來瘦；有錢莫買少年肥。

33、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

34、喝開水，吃熟菜，身體健康少病害。

35、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方。

36、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

37、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。

38、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

39、常開窗，透陽光；通空氣，保健康。

40、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

41、常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。

42、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。

43、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

44、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。

45、機器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。

46、笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。

47、粗糧雜糧營養(yǎng)全，既保身體又省錢。

48、胡蘿卜，小人參；經常吃，長精神。

49、西紅柿，營養(yǎng)好，貌美年輕疾病少。

50、要活好，心別小；善制怒，壽無數。

51、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

52、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

53、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。

54、最好的醫(yī)生是自己，最好的運動是步行。

55、竹從葉上枯，人從腳上老；天天跑步走，藥鋪不用找。