1、感覺現(xiàn)在的自己睡眠質(zhì)量真的是越來越不好了，隔三差五就會失眠。

2、外面得風呼呼的刮，睡眠質(zhì)量真的越來越差，有一點點聲音都睡不著。

3、最近睡眠質(zhì)量越來越差了，昨晚大概醒了一萬次吧，還一直做夢。

4、睡眠質(zhì)量越來越差，以前只要睡著了任何響動都打擾不到，現(xiàn)在稍微一點點的聲音就容易吵醒。

5、睡眠質(zhì)量越來越差，睡得越來越輕，一個小聲音就能把我驚醒，我難道已經(jīng)開始變老了嗎。

6、凌晨一點睡下六點醒來，最近睡眠質(zhì)量越來越差。

7、又失眠了，漸漸的發(fā)現(xiàn)好不容易睡著了做噩夢驚醒的次數(shù)越來越多了，睡眠質(zhì)量越來越差了，突然覺得一點指望都沒有了。

8、睡眠質(zhì)量，越來越差，經(jīng)常睡不著，今天更是超級嚴重了。

9、不知道是從什么時候開始睡眠質(zhì)量越來越差。一天24小時再累也最多三四個小時就醒了。

10、睡眠質(zhì)量真是越來越差了，醒來后很難入眠了。

11、最近睡眠質(zhì)量越來越差，不僅是單單容易驚醒了?，F(xiàn)在有時候即使是很累很困也睡不著，每天晚上都會醒來一到兩次。

12、睡眠質(zhì)量越來越差，先每天噩夢大哭醒來，繼而數(shù)日落枕，今早醒來整個后背僵硬刺痛上臂與脖頸均動彈不得。

13、最近雖然睡眠時間延長了，但是睡眠質(zhì)量卻越來越差了。

14、點睡的，現(xiàn)在突然醒了瞧這睡眠質(zhì)量，越來越差趕緊開學吧。

15、最近的睡眠質(zhì)量真是越來越差了，今天又是被迫清醒開始無精打采的一天。

16、最近幾個月睡眠質(zhì)量越來越差，夜夜多夢，早睡更是困難，每晚睡前都擔心失眠。

17、一個多月以來每天都做好幾個奇怪的夢，有時候甚至分不清是夢還是現(xiàn)實。睡眠質(zhì)量真是越來越

18、我的睡眠質(zhì)量真的是越來越差了晚上睡不著，早上起的早。

19、睡眠時間越來越長，睡眠質(zhì)量越來越差。從十點半睡到八點和從兩點睡到八點好像沒什么區(qū)別，反而做的噩夢更多。

20、最近的睡眠質(zhì)量越來越差晚上睡不著，白天還精神。