一、受苦是考驗，是磨煉，是咬緊牙關挖掉自己心靈上的污點。

二、患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇可以顯出非常的氣節(jié)。

三、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的。

四、一個人的經(jīng)驗是要在刻苦中得到的，也只有歲月的磨練才能夠使它成熟。

五、成長中，挫折是重要的，人的一生沒有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。

六、世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅午也，志堅則不畏事之不成。

七、人只有為自己同時代人的完善，為他們的幸福而工作，他才能達到自身的完善。

八、任何高處，未有人間所不能達者。然而欲達目的，則不可不以決心和自信為之。

九、開發(fā)人類智力的礦藏是少不了需要由患難來促成的。要使火藥發(fā)火就需要壓力。

十、挫折在人生的道路上是不可避免的，我們不應該因為遇到一點點挫折就氣餒的。

十一、苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。

十二、我愛微笑，微笑可以驅逐陰暗，把挫折轉化成微笑，你會發(fā)現(xiàn)世界會變的更美好。

十三、藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅強的人例外。

十四、我從來不記在辭典上已經(jīng)印有的東西。我的記憶力是運用來記憶書本上還沒有的東西。

十五、挫折是成長的調味品，樂觀是他的強勁對手。挫折，我經(jīng)歷過，樂觀，我也曾面對過。

十六、痛苦是我們本質中所具備最深切的東西，以過痛苦與忍受的結合，而顯得真切及神圣。

十七、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。
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十八、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。

十九、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨練。

二十、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。

二十一、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

二十二、人要是懼怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事件，懼怕生命的危險和死亡，他就會什么也不能忍受的。

二十三、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因為他人逆境只是過渡，黑暗也只是一時的過程。

二十四、正路并不一定就是一條平平坦坦的直路，難免有些曲折和崎嶇險阻，要繞一些彎，甚至難免會誤入歧途。

二十五、在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰(zhàn)勝它。戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強者。

二十六、整個的生命是日子的問題。只有那該死的夢想家才會把自己放在虛無縹渺間，而不去抓住眼前飛逝的光陰。

二十七、困難是一個嚴厲的導師，和我們角力的人可增強我們筋肌，并磨練我們的技巧。我們的對手是我們的幫助者。

二十八、人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出。思想上的壓力，甚至**上的痛苦都可能成為精神上的興奮劑。

二十九、在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學會了堅韌；在遭受到誤解和委屈時，我學會了寬容；在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。

三十、成功是你夢寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周圍的針刺?？鞓肥悄阈燎诟奴@得的果實，悲傷正是那成熟前的秕粒。

三十一、故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

三十二、有人說挫折是魔鬼，他吞噬了他們美妙的夢，我卻說她是天使，陪伴人類走過花開花謝，走過陰雨晴天，直至生命的終結。

三十三、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。

三十四、不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。

三十五、如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個驟然翻起的浪花。如果說人生是湛藍的天空，那么失意則是一朵飄浮的淡淡的白云。

三十六、人們常覺得準備的階段是在浪費時間，只有當真正的機會來臨，而自己沒有能力把握的時候，才能覺悟到自己平時沒有準備才是浪費了時間。

三十七、不經(jīng)風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼。迎著困難前進，這是我們**青年成長的必經(jīng)之路。有理想有出息的青年必定是樂于吃苦的人。

三十八、人生就像一條曲折而多石子的道路。因為它是曲折的，所以能使人感到無奈；因為它是多石的，所以使許多人遇到挫折而跌倒。面對挫折，我曾經(jīng)傷心過。

三十九、每一個人都渴望成功，但是通往成功的道路上卻長滿了許許多多荊棘，不可能一帆風順。所以，挫折，成了我的朋友，讓我學會了挑戰(zhàn)，品嘗到了成功后別樣的快樂。

四十、挫折其實不是惡意的，是天災，就戰(zhàn)勝天；是人禍，就反思自己。人的一生不可能風平浪靜，正因為如此，我們必須面對挫折，必須擁有挫折，我們的生活也是因挫折而精彩！

四十一、在我們的生活中，人生的道路是曲折的，充滿著荊棘和崎嶇的山道。很多成功者都要經(jīng)歷挫折和遭受磨難，正因為這些阻礙才使得他們走上成功之道！我終于領悟了挫折的真諦！

四十二、我們在今后的人生道路上，不知道還要經(jīng)歷多少挫折。但是，當我們面對這些挫折時，不要畏懼，不要逃避，要把挫折轉變成一種鍛煉自己的法寶，用挫折將自己打造成一個強者。

四十三、我要用熱情的紅色改變挫折。用熱情來燃燒，奮斗。挫折不可畏，需要的是不斷嘗試與奮斗，挑戰(zhàn)自己，挑戰(zhàn)挫折，要有永不受挫的熱情，也就能改變挫折，擊潰挫折，得到成功。

四十四、人的一生不可能一帆風順，壁是堅硬的，而我們要敢于碰壁，不要因為疼痛而怯于碰壁，疼痛是在夢醒的時候，也就是你進步的時候，你腳下的路會越走越寬，步子也會越來越矯?。?/p>

四十五、應該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。

四十六、折戟沉沙，兵敗被俘，是一種挫折；遭遇失敗，病魔困擾，也是一種挫折。人的一生難免會遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一叢荊棘將我們刺得遍體鱗傷，正因如此，我們的生活才更精彩！

四十七、面對挫折的時候，面對自己的微笑，告訴自己還有希望?！伴L風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，那么，你會更好的解決困難，從挫折中重新走向令你無比欣喜的成功。

四十八、請不要埋怨成長太不容易，也不要怨恨傷痕太難忘記，因為命運在我們自己的手中，成功還要靠自己的努力，如果你還沉湎于回憶，那已毫無意義，今天的你只有學會堅強，才能夠擁有明天的美麗。

四十九、我們前進的腳步雖然會讓挫折絆住，但是我們要做生活的主人，不要坐在絆腳石的面前唉聲嘆氣而耗盡了自己。讓我們學會微笑著用有限的生命來超越無限的自己！我堅信，挫折讓我更自信，更成功！

五十、挫折，在他刺傷你的同時，也教會你人生的經(jīng)驗，也就為你埋下了成功的基石。挫折過后，歡樂依舊是歡樂，悲哀永遠保持這一絲希望。讓海浪重重的拍打礁石，因為只有那樣才能飛濺起最美麗的浪花。

五十一、人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮斗，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過，挫折對無能的人是一個無底深淵，而對那些敢于面對挫折的人來說，它是一塊成功的踮腳石。

五十二、挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰也離不開誰。在人生的旅途中，有成功的歡樂，也有失敗的考驗。面對挫折，有人不知所措了，甚至為了逃避困難與挫折，輕易放棄自己的生命，也有人直面生活的挑戰(zhàn)，不折不撓，勇敢前行。

五十三、面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的！微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者！

五十四、在我心中，挫折便是一譜悠揚的旋律，它的慷慨激昂，它的沉穩(wěn)平靜，它的欲揚先抑，它的苦澀憂傷，呈現(xiàn)了人生的多滋多味，音調的高度起伏詮釋著人生的起起落落。響度的大小，訴說著人生的豪情壯志，一譜命運旋律率實屬天籟之音。

五十五、我要用青春的綠色改變挫折，用青春的綠景布滿大地。青春可貴，如果不用青春去書寫傳奇，挫折怎么會被動搖呢？“少壯不努力，老大徒傷悲”，沒有青春為挫折布下基礎，怎么會贏呢？用青春改變挫折的色彩。

五十六、挫折是一記對人生無情的打擊，它打落了自信，打落了勇氣，甚至打失成功。挫折帶給人的傷害是巨大的。然而，只有正視挫折，拋開挫折帶來的心理影響，重拾勇氣與自信，才能創(chuàng)造新的成功。如果不敢與挫折對抗，那么就只能迎接失敗。

五十七、當挫折來臨的時候，我們除了需要積極的態(tài)度外，還需要堅強的意志。因為，一個意志堅強的人，能在艱難的條件下，甚至在逆境中取得優(yōu)異成績。如果具備了堅強的意志，那么，當挫折來臨的時候，我們并不會覺得突然、恐懼，而是從容對待。

五十八、我還要用智慧的金色改變挫折的色彩。那太陽般溫暖的金色，將照亮每一個角落，“知識就是力量”，何嘗不用這超大的力量去面對挫折。當一切事物都無法改變時，或許智慧會帶來希望與奇跡。挫折用灰色掩蓋我，而我用智慧去照亮她。

五十九、人的一生不可能總是風平浪靜一帆風順的，難免會遇到各種挫折和不幸。當挫折和不幸降臨到我們身上的時候，不要悲傷，不要難過。我們應該用積極的正確態(tài)度應對，分析原因，尋找解決問題的方法。而不要整天沉浸在挫折來臨時的難過情緒中不可自拔，自暴自棄。

六十、我們每個人都會害怕挫折、拒絕挫折，我們大多時候在挫折面前都會恐懼、退縮！可我們卻沒有真正發(fā)自內心地思考過，原來挫折只不過是生活的一部分，然而，正是這一小部分讓我們每個面臨作者的人更加堅強，更加成熟！正是因為這小部分，我們的生活才會精彩！

六十一、孔子逆境成才，張海迪不向命運屈服，他們都是我們的榜樣。人的一生中失利和挫折是常有的事情，面對挫折不屈服，勇敢的奮進，才能創(chuàng)造出輝煌的人生！我們要把挫折當作是對自己的磨礪，正所謂“寶劍峰從磨礪出，梅花香自苦寒來”啊！

六十二、當烏云布滿天空之時，悲觀的人看到的是“黑云壓城城欲摧”，樂觀的人想到的是“甲光向日金鱗開”。不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？我們只有笑對命運中的挫折，頑強地鼓起勇氣生存，才能顯現(xiàn)出生命的輝煌，人生的燦爛！

六十三、不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？人的一生就是如此，沒有人是隨隨便便就能成功的。勝利的桂冠是用刺棘編織而成的。失敗預示著成功，就像嬰兒一樣，剛開始的時候是不會走的，而在經(jīng)歷了數(shù)次摔跤之后，才學會了走路的。其實，你也是一顆珍珠，要經(jīng)受住挫折，閃出作為一顆珍珠應有的光彩！

六十四、在生活中，無論是誰都難免會遇上挫折。人的一生如果沒有遇到過挫折，就不會感覺到酸甜苦辣的滋味，也不會感覺到成功的艱辛、成果的珍貴。面對挫折，有的人選擇逃避現(xiàn)實，消極厭世，借酒澆愁，在他們的眼里，挫折是灰色的。而有的人卻選擇勇于面對，戰(zhàn)勝挫折，化危為機，改變了挫折的色彩。

六十五、ldquo;不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？”經(jīng)歷了挫折的成長更有意義，挫折其實是一筆財富。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。成長的過程好比沿著沙灘走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，只有經(jīng)受了挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實。